三个小时连续上课当然很累了
无论是讲课的还是听课的，都会觉得非常的累，因为三个小时的时间是非常长的，在这个期间如果是讲课的人会说很多的话，脑袋也会非常的清晰，才会能把知识讲给别人，所以也会非常的累，如果是听课的人一个劲儿的听这些知识也是反复的听，也是会非常累的。
您好，详细的回答如下：
上一年级的孩子放学后，可以通过以下方式来安排好学习与生活的时间：
1. 制定一个规律的作业时间表：在孩子放学回家后，先安排一段专注于完成作业的时间。可以根据每天的作业量和难度来设定合理的时间，确保孩子能够集中精力完成作业。
2. 设置固定的学习时间：除了完成作业外，孩子也需要提高自己的学习能力和知识水平。可以设置每天一些固定的学习时间，让孩子自主选择一些适合自己的学习内容，如阅读、练习写作或者数学题等。
3. 培养良好的阅读习惯：阅读对孩子的学习和成长非常重要。可以让孩子每天抽出一定的时间阅读一些有趣的图书或绘本，培养良好的阅读习惯和阅读理解能力。
4. 运动和户外活动：孩子们的发展需要全面发展，包括身体和智力的发展。放学后可以安排一些户外活动，如骑车、跑步或者参加其他运动项目，促进身体健康和活力。
5. 家务劳动：适当地参与一些家务劳动可以培养孩子的责任感和独立能力。可以让孩子参与简单的家务活动，如整理书包、摆放书籍、洗碗等，提高他们的生活能力和自理能力。
6. 合理安排休息时间：孩子需要一定的休息时间来放松和恢复精力。可以在学习和活动之间设置一些短暂的休息时间，例如伸展操、听音乐或者玩15分钟的休闲游戏等。
7. 与父母亲子交流时间：放学后，可以留出一段时间与孩子进行亲子交流。可以询问孩子一天的学习情况、生活琐事或者聊聊他们的兴趣爱好等，加强亲子关系。
总之，安排好学习与生活时间对于上一年级的孩子非常重要。通过合理的时间安排，培养孩子良好的学习习惯和生活习惯，提高他们的学习效果和综合素质。
小学一年级的孩子，每天写作业到晚上11点，这种情况不正常，已经影响孩子的睡眠时间了，长期这样会打乱孩子的生物钟，影响孩子的身体健康。
孩子上小学一年级其实学习任务不会太大，一般情况在晚上八点之前是可以完成作业的，孩子如果没有在这个时间段完成作业的话，家长就要找下孩子拖延完成作业的原因，一般分为以下原因：
第一、老师布置的作业太多
一年级的孩子还处于长身体的阶段，一般孩子的作业不会太多，通常情况下，孩子放学回家后，吃完晚饭后很快就会完成作业。但是如果孩子没及时完成作业的话，很可能是因为老师布置的作业多，需要孩子花费更多的时间来写作业，一般这种情况不会太多，如果过于频繁的话，家长可以给老师提一些建议，减小一下作业量，接受到家长的反映后，老师都会认真采纳，做出调整的。
第二、孩子贪玩，写作业效率低
一年级小学生一般都比较爱玩，学习注意力不高，容易分心，放学回家后，没有老师的辅导，孩子很容易拖延写作业时间，这样的话，孩子就会很晚才能写完作业。
这种情况就需要家长监督孩子完成作业，孩子放学回家后，吃完饭家长一定要陪伴孩子写作业，这样就会加快孩子完成作业的速度，这样的话孩子就会早点写完作业，早点睡觉，不影响第二天的学习。
建议家长下班后要学会辅导孩子学习，小学一年级的知识点不难，一般情况下家长都有能力帮助孩子解决问题，顺利完成作业，如果发现孩子贪玩，要提醒孩子集中精神来完成作业，可以通过奖励的方式，让孩子专心写作业，时间久了，孩子就会养成及时完成作业的好习惯。
如果自己下班晚，没有时间陪孩子，可以让孩子的爷爷奶奶毒督促孩子写作业，实在不行的话，可以给孩子报个托管班，辅导孩子写作业。
第三、孩子学习成绩差
有时候孩子写作业慢，很晚才写完作业，可能是因为孩子的学习成绩差造成的，这种情况家长就要想办法让孩子把学习成绩提高上去。
建议家长多抽时间帮孩子补习功课，或者给孩子报补习班，尽量短时间内让孩子把学业做好，这样孩子就会写作业到很晚，影响孩子的休息时间了。
第四、家长给孩子报班太多
如今，家长都望子成龙心切，从小就给孩子报辅导班，以至于造成孩子学习任务重，很晚才完成作业，占用了孩子的休息时间，这种情况建议家长要多考虑孩子的身体健康和睡眠时间，给孩子减负，可以少报一些辅导班。
总之，小学一年级的孩子很晚才完成作业是不好的，家长一定要帮助孩子进行改善，保证孩子的睡眠时间，这样孩子才能健康快乐成长，千万不要让孩子因为写作业很晚，影响孩子的成长。
一年级睡9个小时够了。
一年级学生睡9个小时是否足够，这个问题没有一个绝对的答案，因为每个孩子的睡眠需求是不同的。但是，一般来说，一年级学生的睡眠时间应该保证在每天9-10个小时左右。
睡眠对于孩子的成长非常重要，它有助于身体发育、增强免疫力、提高记忆力和注意力等。如果孩子没有得到足够的睡眠，可能会导致疲劳、注意力不集中、记忆力下降等问题，甚至会影响到学习和生活。
因此，家长应该尽可能保证孩子每天有足够的睡眠时间。对于一年级学生来说，晚上应该早点睡觉，早上按时起床，这样才能够保证足够的睡眠时间。
当然，孩子的睡眠质量也很重要。家长应该为孩子创造一个安静、舒适的睡眠环境，避免噪音和干扰。同时，家长也应该注意孩子的饮食和运动习惯，避免过度兴奋或疲劳影响睡眠质量。
如果孩子每天睡9个小时，但仍然感到疲劳或精神不振，那么家长可以考虑适当增加孩子的睡眠时间。但需要注意的是，不要让孩子睡得过多，因为过度的睡眠也会影响孩子的身体和心理健康。
小学生充足睡眠的好处：
1、促进身体发育
小学生正处于身体发育的关键时期，充足的睡眠对于他们的成长非常重要。睡眠过程中，身体会分泌生长激素，有助于骨骼、肌肉、器官等的生长和发育。如果孩子没有得到足够的睡眠，可能会影响身体的正常发育，甚至导致发育不良。保证小学生充足的睡眠是非常重要的。
2、提高学习效率
充足的睡眠有助于提高小学生的学习效率。睡眠过程中，大脑会整理和巩固白天学习的知识，有助于记忆和巩固学习成果。如果孩子睡眠不足，可能会影响大脑的运转，导致注意力不集中、记忆力下降等问题，影响学习效果。保证小学生充足的睡眠是非常必要的。
3、增强免疫力
充足的睡眠有助于增强小学生的免疫力，减少疾病的发生。睡眠过程中，身体会分泌一些免疫细胞和抗体，有助于抵抗病毒和细菌的侵袭。如果孩子睡眠不足，可能会影响免疫系统的正常运转，导致抵抗力下降，容易感染疾病。保证小学生充足的睡眠是非常重要的。
小学一年级学生,如何安排时间才科学
你好
小学一年级不建议长时间学习
要注意培养学习习惯，充足休息时间很重要
一年级的孩子刚脱离幼儿园的生活，他们还沉侵在以玩儿为主的心态当中，需要慢慢的改变，家长没必要让孩子一下子把所有心思全都放在知识的学习上。要给孩子一个过渡期，让孩子慢慢适应小学的学习、生活习惯。
如何安排小学一年级学生的周末？小学一年级，只要培养好作息习惯就好，没有必要有太高的要求
1.培养良好的学习习惯，
2.对于游戏，可以适当进一些儿童类游戏，例如奥比岛，摩尔庄园，在玩中学习
如何安排小学一年级寒假
一、每天写两篇寒假作业，成老师的作业。
二、每天写一篇字贴，练练自己的铅笔字。
三、每天看一小时书，提高自己的知识量。
四、每天继续做一篇口算，提高准确率，改掉马虎的毛病。
五、每天继续坚持写博客，提高写作水平、多交博友、增加访问量。
六、每天玩半小时QQ农场和半小时摩尔庄园，劳逸结合。
七、每天继续练琴，自己作作小曲子。
八、每天画幅小漫画，写些自己的心里话。
我们希望为大家搜集整理的一年级寒假学习计划安排符合大家的实际需要，能够让大家的寒假过得充实而又快乐!
如何安排小学一年级家教进度先是基础，后是提高。基础是关键。期中考试前最好打完基础。后面继续和巩固
如何安排小学一年级寒假阅读书籍类的纸质阅读肯定是比速度版的影视动画阅读更深入，更能培养孩子的文学底蕴，但是对于小孩子来说，兴趣是最好的老师，考虑到小孩子的读写能力还才刚刚入门，可以尝试从正能量的动画动漫入手，激发孩子的兴趣，然后再慢慢地从纸质版的简单漫画，以配图为主发展到经典文学，循序渐进，贵在持之以恒，不管读什么，一定要每天坚持一小时或者合适的时间，习惯成自然！
小学一年级学生如何交友在我的眼里，交友是没有学历划分的。只有你真心，对方能感受的得到的，然后就成朋友了。
小学一年级假期学习计划如何安排 ？首先做完作业，作业做完后，进行拓展，最后，留一点时间玩
上午 6:30起床
6:40英语对话练习
7:00吃早饭
7:30自由活动
7:50抄写数学题-----------------每天一类或乘法口诀
8:30休息
9:30看课外书-------------------作文类书籍，《诗词故事》
10:00写小作文、背古诗-----------古诗三天背会一首
11:00休息
12:30看动画片
下午 1:20练田字格-----------------课外书、作文、古诗中不认识的字
2:00休息
2:30背古诗、乘法口诀---------加深记忆
3:00看课外书-----------------理解《成语故事》内容
3:30休息
4:30写日记、看课外书---------学写《小学生日记》
5:30休息
7:00体育活动
8:00睡前准备
8:30古诗、乘法口诀、英语-----加深记忆
9:00睡觉
如何安排暑假小学一年级为实践？1、游览一个新的城市；
2、学会一个新的劳动技能；
3、培养一个新的兴趣爱好；
4、学习一首新的童谣歌曲。
1、游览一个新的城市；
假期里，你可以和家人、朋友游山玩水、观海看景，不仅可以增进和亲人的感情，丰富阅历，陶冶性情，还可以开阔视野，了解当地文化、风土人情。你可以看大海，览名山，踏草原；也可以游名胜，赏古迹。
2、学会一个新的劳动技能；
我们的生活丰富多彩，有许多内容需要我们去深入了解。你可以到豆腐坊了解豆浆、豆腐脑和豆腐的制作过程；到蛋糕房看看制作精美的蛋糕需要几道程序；可以和爸爸妈妈一起干一天活，了解他们的职业，体会他们的辛苦，向他们学习……总之，只要是生活中存在的，都值得我们去了解，去探讨，去参与。
3、培养一个新的兴趣爱好；
要想成为一个出色的自己，不光要学习好，还有有自己的特长。“全面发展打基础，个性发展有特长”。暑假，是发展自己特长的好机会。喜欢画画，你就尽情地画吧；喜欢打乒乓球，你就尽情地练吧；喜欢英语，你就大声地说吧，喜欢毛笔字，你就好好地写吧；喜欢唱歌，你就好好地学吧……还有下棋、轮滑、游泳、小发明、小制作……多多动手，坚持练习，你会拥有更多本领，享受生活，快乐成长。
4、学习一首新的童谣歌曲。
体现爱学习、爱劳动、爱祖国，积极向上的精神。围绕中国传统美德和礼仪礼节教育，倡导未成年人勤俭节约、诚信友善、敬老孝亲。童谣需要主题鲜明，健康向上，简洁明快,朗朗上口，易于传唱，富有童真童趣。