喝啤酒有什么好处

好处：

1、夏季饮用清凉止渴。

2、啤酒中的酒精，能促进血液循环；还能帮助消化，促进食欲。

3、啤酒中含有多种营养成分，少量饮用具有强心、健胃、利尿，镇痛等医疗效能。

啤酒是以大麦芽为主要原料，大米为淀粉类辅料，并加啤酒花，经过液态糊化和糖化，再经过液态发酵而酿制成的。其酒精含量较低，含有二氧化碳,富有营养。它含有多种氨基酸、维生素、低分子糖、无机盐和各种酶。

这些营养成分人体容易吸收利用。啤酒中的低分子糖和氨基酸很易被消化吸收，在体内产生大量热能，因此往往啤酒被人们称为“液体面包”。1L12°Bx的啤酒，可产生3344kJ热量，相当于3~5个鸡蛋或210g面包所产生热量。一个轻体力劳动者，如果一天能饮用1L啤酒，即可获得所需热量的三分之一。

啤酒对身体的好处有哪些？

啤酒除了可以用来喝以外，还有很多好处，比如说以下这几种。

一、洗头发

很多人会利用啤酒来洗头发，因为它里面有啤酒花以及大麦，相信用过的朋友会发现，在用啤酒洗头之后头发变得更加顺滑，而且光泽度也比以前更好了，另外它还可以去除头皮屑。当然了，洗头的时候也不是说直接将啤酒倒在头发上清洗就可以了，在用啤酒之前，我们首先要用洗发水将头发清理干净，然后再把啤酒放在水里面，此时用来浸泡头发是最好的效果。

二、清洗衣服

相信很多人衣橱里面都会有一些深颜色的衣服，而这些深色衣服在洗了几次之后，颜色往往变得没有从前那么靓丽了。其实用啤酒就可以解决这个问题，大家将新衣服买回家之后，我们首先用啤酒浸泡，衣服就不再那么容易退颜色了。而在一些衣服已经开始褪颜色的时候，我们也可以用啤酒来浸泡一下，这样衣服可以变得更加柔软，而且颜色也能稍稍恢复。

三、擦玻璃

有时候我们用洗洁精擦玻璃怎么擦都擦不干净，此时我们可以利用啤酒，因为它里面有酒精，再加上是液体状态，所以用来擦玻璃是最合适不过的了。而且里面的酒精又会快速挥发，玻璃在经过啤酒的擦拭之后，也会变得更为干净，而且也能变得更加通透。

当然除了这几种办法以外，啤酒也可以用来擦拭绿色植物的叶面，植物叶片会变得更加光亮。

喝啤酒的好处

1、提神

啤酒中含有大量的有机酸，能够帮助人体提神作用，少量的饮用能够使得人脑清新。不管是在工作中孩纸生活中，平时可以适量的饮用一点啤酒，能够有效的帮助身体减少兴奋和紧张的情绪，对于肌肉松弛具有良好的促进作用。

2、助消化

在日常的饮食中可以通过适量的饮用啤酒来达到助消化的目的。研究发现，在啤酒中含有大量的大麦、醇类、酒花成分和多酚等物质，这些物质能够帮助肠胃改善以及增进胃液分泌，从而达到兴奋胃的功能，提高其消化吸收能力。

3、利尿作用

适量的喝啤酒具有很好的利尿功效，在炎热的夏季，利尿非常的重要，只有这样才能预防中暑。喝啤酒的好处非常多，而利尿的作用则是其中最重要的一方面。在啤酒中含有低含量的钠、酒精、核酸物质，它们能够增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，加快人体的代谢活动。

4、减肥

研究发现，适量的饮用啤酒具有很好的减肥功效。这是由于在啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙，而且在啤酒中还不含有胆固醇，这些特点是抑制肥胖过快增长的有效法宝。

5、保护眼睛

在啤酒中含有丰富的维生素B族，其中以维生素b12以及维生素b2(核黄素)的含量最为丰富。研究发现，维生素b12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。与此同时，维生素b2对保护视力有重要作用，因此夏季适量的饮用啤酒，可达到很好的保护眼睛的作用。

6、保护血管

美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。

7、降低糖尿病风险

研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手———冠心病发作的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。

8、使骨骼强壮

研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。

喝啤酒的好处和坏处都有哪些呢？你能讲一下吗？

喝啤酒的好处

啤酒通常有一个液体面包的名称。因为啤酒的原料之一是麦芽，所以啤酒喝多了有充饥的功能。除此之外，啤酒还可以促进血液的循环，虽然说啤酒的度数比较低，不过啤酒中还是有着一定量的酒精，而酒精对于血管是有一定好处的，所以说多喝啤酒可以有效的促进血液的循环。

喝啤酒的好处

1.啤酒虽然说可以提神，不过如果要是在睡前喝一点啤酒，科学研究表明，是对睡眠有一定帮助的。但是需要注意的是，千万不要酗酒。除此之外，啤酒还含有人体所需的许多营养物质。适量的喝一些，可以有效地补充人体所缺的营养物质。不过需要注意的是，喝酒的时候不能吃以下几种食物，比如说韭菜，西红柿，胡萝卜等。

2.啤酒作为一种降温解暑的清凉饮料。还可以帮助人体的肠胃进行消化，促进人的食欲。产妇喝啤酒还可以有效地增加乳汁。啤酒中虽然说酒精的含量比较少，不过喝多了也会加重肝脏的负担，从而损伤人的身体。此外，高血压，心脏病的患者一定不要饮酒。牢记饮酒要适量的话，别为了喝酒伤了自己的身体。

啤酒是功效都有哪些呢？

啤酒的酒精含量较低，含有二氧化碳、多种氨基酸、维生素、低分子糖、无机盐和各种酶。其中，低分子糖和氨基酸很易被消化吸收，在体内产生大量热能，因此往往啤酒被人们称为“液体面包”。

现在我们出去玩，和别人聚会，或者工作上的应酬，都会喝酒。很多人认为喝啤酒是液体的营养支柱，也是为我们人体补充能量。但是还是有很多人不建议喝啤酒，说喝啤酒会伤害身体，会让你怀孕。那么你认为喝啤酒有什么好处和坏处呢？

喝啤酒的四大好处

1.食补:啤酒里有麦芽糖。如果你饿了，你可以用啤酒填饱肚子。它会迅速分解血糖，然后起到充饥的作用。

2.消除疲劳:夏天可以适当喝点啤酒，因为现在天气比较热，然后人特别容易出汗，身体里的一些物质会跑掉，会让我们觉得特别累。那么喝啤酒可以**中枢神经，缓解疲劳。

3.预防血管疾病:啤酒中含有大量的维生素C和烟酸。它们还可以软化我们的血管，然后降低我们的血压，促进血液循环。

4.抗骨质疏松:啤酒也含有硅。我们还可以通过喝啤酒来增强骨骼的密度，所以平时喝一点啤酒可以有效预防骨质疏松。

喝啤酒的两个缺点

1.啤酒肚:如果我们喝啤酒，里面有很多热量。如果经常喝酒，就会出现大家所说的啤酒肚。

2.得癌症:如果经常喝啤酒，得癌症的几率还是特别大的。一般经常喝啤酒的人大多会得口腔癌，什么食道癌之类的。

喝啤酒的女人老得快吗？

喝啤酒不会改变皮肤老化。只要我们适当地混合一些啤酒，就会对我们的健康有好处，并且有活血化瘀的作用。一般如果老得快，可能是因为年龄的增长。这个时候你就要好好保养自己的皮肤，让皮肤慢慢老化。

1、保护血管。适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。

2、降低糖尿病风险。研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险。研究还表明，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。

3、维护心脏健康。大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险。在那些生活方式健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%-60%。

4、使骨骼强壮。研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。

5、保持活力。在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，每天喝1-2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。提高认知能力啤酒对大脑有益吗？答案是肯定的。某杂志上的报告表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。

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扩展资料

啤酒是以小麦芽和大麦芽为主要原料，并加啤酒花，经过液态糊化和糖化，再经过液态发酵而酿制成的。其酒精含量较低，含有二氧化碳,富有营养。它含有多种氨基酸、维生素、低分子糖、无机盐和各种酶。

啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度最低，营养价值高，成分有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质。有“液体面包”之称，经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能。

消化道疾病患者，比如患有胃炎、胃溃疡、结肠炎的病人；肝脏病患者，有急慢性肝病的人，其肝脏功能不健全，就不能及时发挥其解毒等功能，容易发生酒精中毒，而且酒精会直接损伤肝细胞；心脑血管疾病患者和孕妇也不宜喝啤酒。特别的是，婴幼儿、老年人、体弱者和一些脾胃虚寒病人也不宜饮用啤酒。

参考资料：