给孩子们的一封信怎么写呢？不知道的小伙伴来看看小编今天的分享吧!
写信是最好的交流感情、心得、见解、的绝佳手段，人与人之间感情寄托的最好摇篮。
给孩子们的一封信书写格式：
1、称谓：要表达对孩子们的敬意。
2、正文：主体内容，将想要说的话用文字表述清楚就可以了。
3、结语：结语部分写上一句表达美好祝愿的话即可。
给孩子们的一封信一
臭小鬼：
展信佳!
吾儿啊，如果你看到了这封信，说明你爹在人类漫漫的进化之路上战胜了许多残酷的敌人，将自己优异的基因顺利地延续了下去，变成一位经过了千锤百炼的战士。
但在骄傲之余，为父也心存愧疚，我一生奉自由和独立为信条，视荣誉与大义为粪土，却打着基因的旗号，先斩后奏地让你降临在世上，不得不和我面对同样的漫漫战斗路，实在是专横独断。我想这可能是为人父母的原罪，但你爹我保证，私自替你拿主意只此一次，从今往后绝不再犯。
你爹的前半生，绝不该是你的榜样，他仰慕自由，热爱一切形式的艺术，却囿于母亲的期冀，困顿于数字和算式的迷宫，头破血流，一事无成。
所有以爱之名的命令，都散发着变态的气味，若你爹任何时候阻碍了你的随性生长，请义正言辞地指责我，或将这封信甩在我的脸上。为父只想和你并肩而行，然后看着你的背影远去。
我还有一个很深的预感，就是很可能不能给你一个优越的物质环境。你爹贪图享乐，不爱课本，左脑愚笨。刚读大学时浮躁轻狂，既抑郁又暴戾。随着阅读和交友，现在已经沉淀不少，但又变得行事随性，无法无天。期待有一天能自称文艺工作者，却只学到烟酒。不过为父还有一些视若珍宝的东西愿意和你分享，绝不会放在什么伟大航路上让人找个十几年。
其中一项珍宝便是你未来的娘，一个男人想要永远年轻，心里的姑娘一定要常有千千万，但是最珍视的得是眼前人。你爹的这后半生，都将致力于让你娘相信这世界上没有人比我更爱她，以及这世界上没有人会比她更爱你。你爹喜爱了解各种奇奇怪怪的科学，但始终觉得如何与女人相处才是最神秘复杂的一门课。粗略地说，她们喜欢形式，不爱本质。喜欢过程，不爱结果。喜欢猛烈的爱与被爱，喜欢怪异的特质或者流行的外表，并且尤其不喜欢被准确地分析。这其中的门道无穷无尽，我也就不给你留什么救命锦囊了，当女人开始跟你大哭大闹或者喋喋不休的时候，就讲一些没头没脑的情话，或者用甜食去堵她们的嘴。
最近还看了许多其他致未来孩子的信，好多人跃跃欲试地想要跟孩子们分享自己的喜好，给他们展示那些好的文字，好的历史，好的政治观点，好的爱情观，最终成长为一个优秀健全的人。不过你爹对你没有任何诸如此类的期望，我们就做酒友和哥们吧，只愿你不要伤害他人，然后不论你选择的人生幸福也好，困难也罢，我都将充满爱意地冷眼旁观。
来，我先干为敬。
你老子汪铮一
2013年5月30日
给孩子们的一封信二
可爱的孩子们：
快乐的暑假即将开始了，过了这个暑假我们就成为五年级的孩子了，老师为你们的成长而高兴，你们也要学会不断在生活中学习，养成更好的学习与生活习惯哦!
一、生命安全最重要，文明的孩子人人夸。
我知道，暑假中有不少孩子没有家长陪伴，一个人在家的时候一定要注意不要去水边玩耍和游泳，注意用电安全，不要吃过期和“三无产品”的食物，过马路时一定要仔细看、小心通行，不要和陌生人在一起。生命对于我们是最重要的，所以老师希望你们一定要健康安全地度过暑假。记住老师的电话就是你们的“110”。希望你们主动争做文明人并影响身边人做文明事，希望你们每个孩子都成为我们三班的骄傲。
二、好习惯要持续，自我管理的能力应该更强。
四年来，我们很多同学已经养成了自我管理生活与学习的好习惯，老师为你们骄傲。但是，暑假里，请不要放松对自己的要求。暑假是我们补缺补差最好的时候，也是我们大量阅读的最佳时机。这个暑假老师更希望在数学学习不足上的孩子能够补缺补差，迎头赶上。多做一些实践性活动，记录下来。
三、暑假作品展示。
这个暑假，老师为你们推荐了一本书，老师也将和你们一起阅读。《习字册》的练字，请你们仿照上个暑假的方法把作品传给我。另外，每位同学每个星期必须想办法把自己完成的作品用QQ传给我，不要等到开学来做。如果哪位孩子没有按时完成，老师会点名批评的哈。
四、细细阅读下面要求，我们该怎么做?
1.每日阅读很重要，天天练字不能忘。(推荐的一本书必须每一章节写心得，读完以后再写整本书心得。《习字册》每天写一课，练字时间要确保有一个小时。)
2.三本暑假作业每天写一课。(确保当天的任务当天完成，不留空格，下笔就要认真写。)
3.数学的试卷隔三天写一张，家长必须批改。(没有及格的孩子再买一份作业写。)
4.加强英语听力与课外阅读。(有意识地看一些英语读物。)
5.写作要求每天写一句你最想表达的话，可以是感兴趣的事，也可以是你的快乐与烦恼，要真实有创意，不论长短。每周写一篇日记就可以了。(一共写八篇自由日记，不要写已经写过的内容，不得少于400字，要真实发生的，自己切身体验的哟，每周都要传作品。)
五、老师的寄语：
学习是随时随地的事，并不是写作业才是学习，在游戏中学习，在和别人交往中学习，在看电视中学习，在做家务中学习。只要我们有一颗乐于学习的心，我们就能每天都有进步。老师希望每个孩子在暑假两个月都能收获多多。
8月31日，请你们拿着填好的报告册，三本暑假生活，读书记录本来和老师见面哟!
你们的老班：李老师
2013年6月28日
给孩子们的一封信三
亲爱的小金：
又一年六一来到!你知道嘛，看着你一天天长大，一天天从圆滚滚的不分性别的憨憨肉球模样，抽条出一个小美女的雏形，妈妈嘴里谦逊心里很得意的!
你经常说：“很多同学都有小名，壮壮、朵朵，添添，妞妞我的小名为什么是小金呢?”。你这个问题很多人也问过妈妈，为什么宝贝儿小名叫小金?是不是因为你们得了一个“千金”呀?是不是你们俩很喜欢金子呀?_是不是“**”说孩子五行缺金呀?
哈哈，其实都不是!这其实是爸爸妈妈对你的美好期望和祝福：因为爸爸妈妈喜欢看**，而奥斯卡小金人是世界**人的荣耀，是对所有**人的最高荣誉，而你就是爸爸妈妈的小金人，你是我们引以为傲的最高奖赏!所以你叫小金。这个名字承载着爸爸妈妈、爷爷奶奶、姥姥姥爷对你的爱和期望，你会一直一直是我们心中的小金人，我们也会一直一直爱你，直到永远!
宝贝小金，你现在上学了，是个小学生了，你开始觉得妈妈不像以前一样温柔可亲了，开始对你的学习有了要求，对你的生活不再事事照顾。
你有时候会问：妈妈，你是不是不爱我了?当然不是!我的宝贝，你小金人的地位是永远不会改变的，即使你长高长大，不再需要妈妈照顾，我也会永远爱你，等你当了妈妈就会明白这份爱的纯粹和无可动摇。但是孩子，妈妈除了要照顾好你，更要教育好你，让你有健康的身体，健康的心灵，良好的学习习惯，良好的社交能力，掌握必须的学习技能和必须的生活技能，这是安身立命的根本。养育，养育，比起养活你，教育你是妈妈更重要的社会责任。所以，孩子，成长的痛和烦恼你要学会忍耐和坚持。
你有时候会发脾气，不愿意学琴了，为什么妈妈总要求你坚持呢?也许有的人会说，孩子的意愿最重要，她不愿意就算了吧。可是妈妈不这样认为，因为太多学琴的孩子止于家长的不坚持。妈妈自己也年幼过，年轻过，现在我还很羡慕身边会演奏乐器、会唱歌、会画画的同学、同事、朋友，因为他们有一技之长，他们自信而坚韧，他们在孤独寂寞时能有更好的排解方式，而这一切几乎都和他们父母在他们年幼时的坚持和付出不可分割。妈妈不愿你成名成家----我自己没有做到的事情绝不会希望你必须替我完成，但我愿意坚持，希望你和我一起坚持，用心灵感受艺术世界里的所有美好，给你的人生多加入一点儿色彩，甚至是另一种可能。
宝贝儿，最后你要永远记住，不管你选择的道路妈妈有多么的不赞同，但只要是你足够坚持，妈妈都会放手让你尝试，而且保证，只要你转身，妈妈的怀抱和家的大门永远向你敞开，你永远不会独自前行，永远不会没有退路。
爱你的妈妈
2014年6月1日
给孩子们的一封信四
宝宝们好!
当老师拿起笔给你们写这封信时,眼前不由浮现你们一张张活泼、可爱的笑脸。时间过得真快，转眼间老师与你们一起度过了一个多月，回想起9月1日这个特殊的日子，是你们第一次踏入幼儿园来到我们这个快乐的小天地时，是那份陌生和胆怯，抱着爸爸妈妈哭闹，情绪焦虑的样子，看，现在我们的宝贝每天都能自己高高兴兴地走进幼儿园，你们个个都是最棒的。
在幼儿园里，你们学会了自己端起小碗吃饭，学会了自己如厕，自己大口的喝水，并且能不用妈妈抱高高兴兴地自己走进幼儿园，走进教室，能安静的听老师喊到自己的名字走出教室，能自己躺在床上睡觉，能和老师一起在操场上游戏，能使用小画笔画画，学会了自己打滑梯，学会了安静地听故事能听老师的话，许学会了有事情主动告诉老师，学会了唱歌跳舞，学会了每天早上主动与老师打招呼
还记得，有老师离开教室去开会，回来时，你们都会问：“老师，你去哪里啦!我们想你了。”听到这话语，老师心里美滋滋的，都给你们一个拥抱，每当你们看到餐车推进教室里的时候，你们都会对老师说：“谢谢老师，老师您辛苦了”这句话深深印在老师的脑海里，这一刻，老师好感动，好幸福!
亲爱的宝贝们，时间一天天的流逝，你们也一天天的长大，老师和你们的爸爸妈妈一样期待你们的进步，希望你们能快乐成长。七天的假期很快就结束了，老师期待你们的到来，期待你们能高高兴兴地自己走进幼儿园，老师希望宝贝们在以后的日子中有新的进步。
最后，老师祝愿你和你的爸爸妈妈健康、快乐的时光、节日快乐!
爱你的老师们
给孩子们的一封信五
我最亲爱的：
之所以用省略号，是不知道该写什么好。写亲爱的孩子们，你们一定又会说：“老师，你比我们大不了多少，差辈了”!可写亲爱的学生们，我却觉得有些不习惯，因为我一直都说，我们班的孩子们，我觉得这样更亲一些。距离我们分别还有两天，这是老师写给你们的最后一封信，不知道你们读到这一封信时是什么时候，你们还能不能想起老师的样子样呀!还记不记得我常穿哪件衣服?是不是习惯了我不去上课间操，不去查宿舍的日子了呀?是不是在期待着新老师的到来呀?班里现在还剩多少人?期末的平均分是不是第一?
这半年认识你们真好，我没有把你们当做我的学生，而是弟弟妹妹，甚至比对我的弟弟妹妹还要好上许多。这半年我就住在学校，天天和你们生活在一起，问吃问喝，问冷问热离别之际，老师想对你们说声谢谢，谢谢你们这半年让我过的很快乐，谢谢你们这半年给我的成长和改变，谢谢你们这半年对我的支持与信任、配合与改变。
记得我刚来第一天进的班级就是五班，那时五班还是书画室，我来打扫卫生，没想到我就在三楼最边上的这两个班一待半年，这可能就是冥冥中注定的缘分吧!这半年老师记得你们的一点一滴。记得你们知道我是赵为丽老师的学妹时你们激动的表情，围着我问东问西，你们知道吗?老师也是会吃醋的!记得你们听课时那努力配合的样子;记得你们在拔河比赛时那拼尽全力的劲头;记得你们在运动会上奋力奔跑的身影从t恤到长衫，从毛衣到羽绒服，从夏天到冬天我们一起走过了半年的美好时光，当然我们之间也不全部都是美好，还有那么一点点的不愉快。比如，有同学公然指出我是个实习老师，比如，你们上课不遵守纪律，我就要用我的方式教会你守规矩。比如说你不写作业，我就要让你知道后补是需要代价的，比如你说我不在这实习就拿不到毕业证其实你们的有些行为很伤人，可是老师得理解你们，毕竟你们还是个孩子，毕竟你们需要错误才能知道什么是正确的。
想想你们笑得样子我就很幸福，就像你们说的我也很爱笑。你们考第一，拿流动红旗的时候我会笑;你们给我写“老师最棒”“邢老师是最好的老师”的时候会笑;你们偷偷送我小礼品的时候会笑;你们平安夜圣诞节时自告奋勇的节目会让我笑;你们元旦晚会上的表演会让我笑;你们给我说“老师真漂亮，老师我能叫你声姐姐吗”的时候会笑可是你们有时候也让我哭，当拔河比赛输了的时候，当运动会我们中途放弃的时候，当你们说要帮老师找快乐的时候，当你们写周记写作文告诉老师要善待自己的时候，当你们说老师可不可以不要走，当你们拉着我的手说舍不得的时候我会哭笑也好，苦也罢。我们终究还是逃不了这分离的痛苦，老师只是希望你们继续好好地上学，老师答应回来看你们就一定会回来看你们。因为老师第一节课就告诉过你们，要相信我!
我最亲爱的，谢谢你们的善良和单纯，谢谢你们的认真和努力，老师都记在心里，青春路上，顶岗途中，遇见你们真好!满是幸福和感动，尽管不能一直陪伴，但祝福常在!
加油!我的天使们!
孩子，希望你能自始至终都是一个充满理想的人，理想会使人出众。不要为自己的外形忧心忡忡，因为理想会纯洁你的气质，会净化你的心灵。通往理想的道路也许坎坷不平、不尽人意，但是，孩子你尽管去争取好了！因为在那坎坷的人生旅途中你会结识许多智者和君子，你会见到许多旁人无法遇到的奇迹和风景，不要为蝇头小利放弃自己的理想，不要为某种潮流放弃自己的信念，更不要让虚荣和诱惑迷失了我们去追求有价值的生命。
孩子，我希望你是个勇敢去实践的人。只有踏实、务实、落实，才能让你成就事实，完成中的小事胜过计划中的大事。你是个极聪明的孩子，又会以为自己能够成就许多大事。我们生活在学校就要勇于学习、勇于认错、勇于承担、勇于改变，不要投机取巧，不要轻言放弃，不要攻击自己做不到的事，更不要轻视平凡的人。你长大后一定会知道嫉妒是无能的表现，抱怨是毒液，而把优良品质养成习惯可以受用一生。从现在开始养成良好的学习习惯和生活习惯！
孩子，你更需要懂得珍惜和感恩。珍惜才会拥有，感恩才会天长地久。你的心要如溪水般柔软，你的眼波要像春光一样明媚，你要会流泪，因为眼泪让你学会感动，你要会欣赏，因为欣赏才会丰富你的心灵。
孩子，你要学会在做事之前先做人。我希望你不要打断别人说话，不要娇气纵横。你每天至少拿出两个小时来读书，穷人因书而富，富人因书而贵。要学会尊敬老师、团结同学、关心他人。对于别人的帮助要有回馈之心，古人讲受人滴水之恩当涌泉相报。孩子，你渐渐会遇到比你强比你优秀的人，你会发现自己的缺点，这可能让你沮丧甚至自卑，但你一定要正视它，不要逃避，永远跟自己比，跟别人学，每天进步一点点，体验成长的快乐，感受积极的力量。因为最有意义的挑战是战胜自己而不是征服别人。
正直勇敢、善良快乐、有情有义、珍惜感恩，我希望你是一个优秀的人！拥有健全的人格比一百种智慧更重要！我相信你一定做的到！我以你为荣为傲！
在妈妈心中一直保存着你过往的辉煌；从妈妈脸上读得出那份遗憾；妈妈的眼里，依然是那种期待的目光，期待着你更加懂事，更加成熟，期待着你有美丽前程。有挑战性的人生道路不平坦，懦弱的人跌到了，只有悲观，只有退缩，而勇敢的人能从一次次的挫折衷爬起来笑对人生。
思维灵敏的你爱翱翔于书海，寻找蕴躲在字里行间的欢快；大胆的你有着独特的.见解，深奥的回答令人啧啧赞叹。令人惋惜的是你的散慢，不能严于律己。学习上的敷衍塞责、马虎了事也使你的成绩徘徊不前，愿你在往日的学习之路，持之以恒，端正自己的态度，更加要求自己，相信你的将来定是硕果累累。
你本是一个好学自信成绩优秀的女孩，可却缺乏自律，首先你成了同学中的掉队者。你缺乏超越自己的恒心，更缺乏学习的主动性。假如你还不从中醒悟，最后以失败告终的还是你，这是很不值的，请你深思。
你是个聪明的孩子，爸妈看的出来。固然在某些方面你仍有不足，但你一定会“制服”那些小题目的。要记住，成绩不代表一切，相信你在努力。只有春天专心的耕耘，才有秋天的硕果累累，加油吧，努力吧！听，成功正在敲你的门呢！
爱有许多种爱,它们代表着不同的意义,有父母对子女的爱,那是无私的；朋友之间的爱,那是纯洁的；我们对穷苦人的爱,那是真诚的……但是我觉得最难忘的是父母对子女的爱,我的父母就是那样地爱我,让我感动不已.
其中让我最难忘的是妈妈对我的爱.有一天早晨,阳光明媚,让人觉得好象夏天已经到来,因此,我只穿了一件短衫就上学去了.妈妈就对我说：“玲玲,今天这样热是不正常的,等一会儿可能就会变冷的,你还是多穿一点去上学吧!也可以把长衣放在书包里带着去上学.天一冷就把长衣穿上.”我不听妈妈的话倔强地走了.
可是,天有不测风云,到了中午天色变暗,刮起了大风,下起了大雨.温度明显下降,我穿得少,直感到冷.浑身上下不听我的指挥,不停地打起了哆嗦来了,我只好躲在了教室的一个角落里,和几个同学挤在一起.这时,一个熟悉的身影在教室外面走来,隔着玻璃窗,我看到来人正是我的妈妈.她腋下还夹着一包衣服,匆匆地走向教室门口.我立刻迎上去,激动地叫了一声“妈妈”.妈妈迅速把衣服给我披在身上.这时,我看到妈妈下身的裤子已经全部湿透了,好象刚从河里走上来一样.我问妈妈：“你在上班,怎么可以出来给我送衣服?”妈妈说：“天冷,你穿得那么少,不送会害你生病的.我跟老板请了一个小时的假,现在要赶回去上班,争取补上请假所少做的工作.”
我看着妈妈远去的背影,心里升起了一个高大的母亲的形象——伟大的母爱.
爸爸对我的爱却又是那么无私.小时候,我很早就一个人睡在一个房间里面.然而我的睡觉相道却非常错,睡不到半夜被子就会掉到地上,连我自己也不知道.被子掉了,我这个人就会感冒.爸爸知道以后,每天半夜总会起来两次帮我盖被子,特别是冬天,爸爸从热被窝里出来,只披了一件棉衣就走过来给我盖被子.有几次,我正好醒过来,看到爸爸一边给我盖被子,一边身子冷得发抖.一夜下来,爸爸早上起来显得没精打彩的.有时,他还感冒了.但是爸爸却说：“大人感冒不要紧,吃一点药就会好的.小孩感冒那就糟糕.你感冒还不如让我感冒.”你看我爸爸就是这样对我好的.
爸爸妈妈对我这么好,我一定要好好报答父母!2、人的一生,无论成败,都会得到太多人的帮助.父母的养育、老师的教侮、配偶的关爱、朋友的帮助、大自然的恩赐、时代的赋予.我们成长的每一步,都有人指点；我们生活的每一天,都有人帮助.正因为这样,我们才度过一个个难关,一步步走向成功,创造并享受着美好生活.我知道,我们应该感恩：感激父母的生育之恩、养育之恩.有父母对我们的关心、爱护,有父母对我们的无私奉献,我们应该感到非常的满足和幸福. 六年级小升初的特殊阶段,常常听到周围同学们的抱怨声：累死了,学习真没意思,上学也没意思,活着真没意思……我也时常向妈妈抱怨：“每天除了学习就是学习,真没劲!”妈妈总是说：“不要抱怨,因为你的努力你学到了很多的知识.再想一想贫困山区的孩子你就应该知足了!” 前不久,我看了《假如给我三天光明》这本书,书的主人公海伦从小又盲、又聋、又哑,但是她没有抱怨命运的不公,没有抱怨父母没让她成为一个健全的人,她怀着一颗感恩的心,感谢父母给了她生命,用顽强的毅力与病魔做斗争,学会了多种外语,最后毕业于哈佛大学德吉利夫学院.她用笔写了一部又一部的文学作品回报社会和父母.正因为拥有一颗感恩的心,海伦变得更加坚强和勇敢,是感恩,让她体会到了人生的快乐.而我从来没为——看到蔚蓝的天空,聆听美好的音乐和大声呼唤我的心声而珍惜过.我觉得这一切都是应该得到的,是属于我的.与海伦比我能够自由地看,能够痛快地听,能够放声地唱,谁说这不是一种命运的恩赐,谁说这不是人生的最大幸福? 我知道,我们应该感恩：感激父母的生育之恩、养育之恩.有父母对我们的关心、爱护,有父母对我们的无私奉献,我们应该感到非常的满足和幸福. 我知道,我们应该感恩：感激学校对我们的培养,她给我们提供好的学习环境,给我们提供了很多的机会,她能让我们站在人民大会堂的这个神圣的舞台上,这件事让我终生难忘. 我知道,我们应该感恩：感激每一位教过我们的老师,是他（她）们把我们从一年级的无知；二年级的天真；三年级的顽皮；四年级的躁动；五年级的成长,带到今天——一名即将毕业的六年级的小学生.这中间他（她）们洒下了太多的汗水和辛苦. 我知道,我们应该感恩：感激大自然给我们的恩赐,蓝天白云、湖泊大海、温暖阳光、清新空气、鲜花绿草、万紫千红的大千世界. 让我们感恩的太多太多,只有知恩,感恩,才能让我们感觉到爱,才能让我们少些抱怨,多些满足,才能让我们的生活变得更美好.
宝贝儿子：
转眼又快要一周没见到宝贝儿子了，突然间想要给你写封信。你的初中生活就快要结束了，这也是十六年来妈妈给你写的第一封信。时光的沙漏好快，你童年的点点滴滴仿佛还在昨天，时常在我脑海里浮起。我时常感觉到，有一种力量把你和爸爸妈妈紧紧的联系在一起，无法分开。从你呱呱坠地到健康的成长，从小学到中学，你的成长历程都在我们眼里，看到你茁壮成长，爸爸妈妈很兴奋也很欣慰。妈妈想跟你说，
一、爱自己，爱别人
宝贝儿一定要爱自己，无论任何时候都要爱自己。要爱自己的长处和短处，优点和缺点。并且让自己扬长避短，展现自己好的一面给别人。
你也要时刻为别人着想，人不能自私，你要学着去接受他人，去尊重他人，和他人去分享。因为首先你做到了，别人才会以相同的方式对待你。
每个人都是不完美的，所以一生就是在努力使自己变得完美。
二、负责任
宝贝，要做一个负责任的人，不论发生了什么事，只要与你有关，你就要勇敢地承担你那部分责任，不要找借口去推卸。只要担起你那部分责任，你就不会怨天怨地，你就会正确对待一切发生的事。承担了你的责任，你掌握了主动权，你就能够更好地解决你所遇到的困难和问题。承担了你那部分责任，你就能从坎坷中吸取教训、积累经验。将来，你就能够担得起生命中更大的责任。一个勇于承担责任的人也就是一个守信誉的人、一个诚实的人、一个自尊的人和一个公正的人。
三、身心健康
宝贝，身体是革命的本钱。无论任何时刻，身体是第一位的。无论是做什么，要有健康的体魄才能做好事情。无论是饮食，身体锻炼，还是心理健康，这是三洋一个都不能耽误。
在饮食上不可以偏食，多吃蔬菜和水果，在锻炼身体方面，你要做一个计划，并且坚持下去不放弃的锻炼。保持心理健康也是个不断学习和努力的结果。心理的不健康会直接影响身体的健康。如不要让负面的、消极的和低级的信息进入你的大脑，那会污染你的心灵，降低你的心理健康水平。悲观和消极的信息会使人情绪变坏。坏情绪会使人的免疫力下降，人就容易生病。如果人头脑中肮脏的信息进多了，人也容易染上不良的习惯