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面试时如何做到不怯场

  • 分类:知识学习
  • 更新时间:2025-04-26
  • 发布时间:2024-05-10 06:45:10
面试时如何做到不怯场  有许多的毕业生在面试时会出现怯场,怯场会导致在面试时表现得不自信,无法展现自己最优秀的状态,那么在面试时怎样才能够做到不怯场呢?下面和我一起俩看看吧 面试时如何做到不怯场
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面试时如何做到不怯场

 有许多的毕业生在面试时会出现怯场,怯场会导致在面试时表现得不自信,无法展现自己最优秀的状态,那么在面试时怎样才能够做到不怯场呢?下面和我一起俩看看吧

面试时如何做到不怯场

 1、要以一颗平常心准确对待面试,要做好遭遇挫折的心理准备。即使面试一时失利,也不要以一次失败论英雄。

 2、对招聘单位和自己要有一个准确的评价,信任自己完全能胜任此项工作。?有信心不一定赢,没信心一定输。?

 3、适当提高服装档次,穿得整洁大方,以改变自身形象,增强自信心。

 4、面试前做几回深呼吸,心情肯定会镇静得多,勇气也会倍增。

 5、与主考官见面时,要主动与对方进行亲切有神的眼光交流,消除重要情绪。在心里尽量建立起与招聘者平等的关系。假如心里害怕,有被对方的气势胜过的感到时,就鼓起勇气与对方进行眼光交流,待重要情绪消除后,再表述自己的求职主张。

 6、当出现重要的局面时,不妨自嘲一下,说出自己的感触感染,可使自己变得轻松些。

 7、认为压力大时,不妨借助间隙去发明招聘者的诸如服饰、言语、体态方面的缺点,借以提高自己的心理优势,这样就会在自觉不自觉间提升自信,回答问题时也就自如多了。求职面试技巧

 8、当与对方的谈话出现距离时,不要急弗成耐,这样反而给自己留下思虑的空间,抓紧理清头绪,让对方感到你是一位沉着沉着的人。

 9、回答问题时一旦重要,措辞可能结结巴巴或越说越快,重要也会加剧,此时,最好的办法就是有意放慢自己的措辞速度,让字一个一个的从嘴里清晰地吐出来,速度放慢了,心情也不重要了。也可加重语尾发音,说得缓慢响亮,用以缓解重要。

 10、进入考场,见到主考官时,不妨有意大声地说几句有礼貌的话,做到先声夺人,重要的心情就会自然消失。

面试过程中最不应该说哪些话

 1、滥用时尚语

 年轻人追求时尚并不是件坏事,但时尚从某种角度上反应了一小我对现实的反叛心理。有些年轻人常识能力比较一般,但对时尚却很入神,平常措辞也总爱好应用时尚用语,结果到求职面试时也像?上网吹泡泡?一样无所顾忌,动辄用很时髦的收集时尚用语和主考官?兜话题?,以为这样做既能弥补自己常识能力上的不足,又能让主考官认为自己很?前卫?,很可人,是以而被录用。殊不知敢当主考官的人大多半都不是省油的灯。你的轻浮说话又怎能挡得住他那锐利的洞察眼力呢?别的,有些人学外语学了半桶水,在面试时便爱好时不时地夹杂一两个英语单词,以显摆自己的英语能力,但这样虚伪是很危险的:若是碰着主考官随即用英语和你接碴儿,你岂不搬起石头砸了自己的脚?

 2、不分对象地乱倒苦水

 求职不是抱怨会,更不是救助会。有些求职者在面试时没有摆正自己的位置,人家一提问,便借回答之际大倒苦水又是自己曾经历这样那样的不幸,又是难忍家庭累赘之重如此,以为这样能引起主考官的同情,殊不知这样做不只得不到人家的同情,反倒让人倒起胃口!人都有不利的.时刻。有的人心理遭遇能力差,一碰到不利事就唏嘘感叹,成天嚷着世道不公,并摆出一副苦大仇深的样子。这样做或许能换取别人的同情心,但把这一手段一厢情愿地运用到求职面试上,那一定会惨败。当然,主考官也有同情心,但称职的主考官毫不滥用这种同情心。逢得面试时大倒苦水者,主考官一般都邑一言不发地点点头,看上去似乎很耐心地听你倾诉,待你把苦诉完了,主考官充其量会一脸热情地告诉你:请您回去等通知吧。这一?等?,不定是何年哪月呢?

 3、?以我为轴?的夸夸其谈

 面试中对自己经历及能力的表述简明扼要,适可而止,切切不要像像开话匣子般没完没了地夸夸其谈,自吹自擂,甚至主次不分地?以我为主?。求职者要讲究其实,言简意赅,弗成大包大揽地做太多的口头承诺,说得太多了轻易引起考官的反感。

 考官在面试时往往要求你当场表现自己的才艺,你姑且可以谦虚地一试,但休要还没着手,那张嘴就迫在眉睫地声称这事没问题,那事很轻易。有夸海口之嫌的话在求职面试场合,一定要慎出。不错,负责招聘的主考官很重视对你能力的评估,但面试时他更会对你抱着谨慎的立场,意在让你充分展示自己。这时,假如你想把考官?侃?晕,东拉西扯,尽说些不着边际的话题,甚至鼎力大举吹嘘?关系网?,还趾高气扬,生怕别人不知道,你有多大的能量,那么主考官一定会认为你这小我只会拉大旗做虎皮,浅薄至极,能力也?不过如斯?。

 夸夸其谈说到底就是想回避问题的实质,因而用不诚实、不坦率的吹捧方法来为自己遮羞。比如求职者经常被主考官问及为何会落空以前的职业,有些工资了回避正题,便有意顾阁下而言他,大谈理想理想或以前的工作所学非所用;若其实还过不了关,便对以前的工作单位大加痛砭,言下之意就是说原来的工作单位庙太小,容不下他这个大和尚而已。面对这样夸夸其谈的面试者,主考官十有八九会在心里做如斯反应:你以为你谁?本庙更用不上你这种华而不实的?大和尚?。

 4、迫在眉睫地抢话或争辩

 有的求职者为了获得主考官的好感,就会试图经由过程说话的?攻势?来?征服?对方。这种人自我表现欲极强,在面试时根本不管主考官究竟买不买他的账,没说上三句两句话,就迫在眉睫地拉开?地势?,虚伪口才,力争自己在?语机?上占优势,在事理上征服对方。主要表观在抢话、插话、争辩等方面。

 不能说爱抢话或爱插话者都是浅薄者,但人们往往异常憎恶这种?不管嘴?现象。因而,在求职面试时,无论自己的看法是多么的卓尔不群,无论别人对你的看法或概念有多大的误差,在对方把话说完之前,切切弗成插嘴,这也是对主考官最起码的尊重。即使主考官的话误差太大,说明主考官对你已经持有成见,在这个时刻,无论你再插话、抢话也已经于事无补,只能会增加人家对你的反感。

 插话、抢话的?下步棋?无非就是争辩或争辩。但面试谈话假如变成争辩或争辩的话,这样的面试还叫面试吗?有一个求职者在谈话中一向用争辩和辩驳的语气:?为什么不是这样!我有我的看法,不管你怎么想。?这种争辩或许能表现出你的才智、机灵、推理能力和说服能力,你可能在某个细节上辩回了面子,殊不知就在你?过了口瘾?的同时,主考官从大局斟酌,为了单位将来能得安宁,已经放弃对你的录用了。

 赢得一场争辩而落空一份好的工作,可谓是?因小大大?。面试的目标不是在谈话中取胜,也不是去开辩论会,而是要获得工作。假如你在谈话中过于和主考官?较真儿?,使得主考官对你很伤脑筋,认为你?根本不是来找工作的,而是有意来找碴儿的?,可想而知,工作的结果将会是多么的糟糕!

 5、关键时刻反应木讷

 沉默是金?对不起,在求职面试场合,你可别被这种矫枉过正的说教给误导了。主考官提出一些很关键的问题时,假如你也?惜言如金?,那你还面什么试呢?主考官定会认为你这叫反应木讷、缓慢。假如你给主考官留下的是这个印象的话,那么可以说你的求职任务迁就此宣告失败,因为没有任何一家公司愿意录用反应缓慢的人。?少言?是需要的。但比?少言?更有需要的是?慎言?,而不是?不言?!面试却?不言?,当然就是木讷、缓慢。尽管木讷、缓慢者和那些夸夸其谈者的反差明摆着,但同样也弗成能成为一个称职的好员工。求职面试的目的是要让用人单位考核自己,你羞羞答答地不张嘴措辞,人家又怎么考核你呢?

 面试对话不仅要用头脑,还得用心灵。当你两脚往主考官面前一站,看着对方一副大模大样的姿态,你莫名地垂下了眼睑,愧汗怍人,起初为自己设计好了的答问词竟荡然无存。越是如斯,你更加窘,致使你说起话来鬼使神差地词不达意、语无伦次。这都是反应缓慢的表现。反应缓慢者大多轻易产生自卑心理,越是自卑,就越缓慢,这就叫恶性轮回。人一旦既自卑又缓慢,就会不敢正眼看主考官,以至消极、冷漠、抑郁,而这些足以摧毁主考官对你的热忱和信心。所以,需要学会弥补面试中的失足。

 6、恬不知耻的好为人师

 求职就是求职,求职和在职可不一样。在职者要有主人翁的立场一点儿也不假,但求职时,你的地位还不是主人翁,即使你感到自己装了一肚子的好设法主意,但这毫不足以打动主考官。新点子并不是人人都有,有好设法主意、新点子的人却弗成处处好为人师,尤其是不能对陌生者施以?指点?。所谓的新点子傍边或多或少含有忠言成分,而大部分忠言都是批评,批评对于某人而言是难以接收的,尤其是来自陌生人的批评,弗成能受到欣赏、服从,更弗成能产生好感。这就是少提建议的来由。你是求职者,在主考官面前说这设法主意,提那建议,你如果不受排斥,那么就证实这个主考官也太没主意了。

 在主考官眼里,让求职者谈设法主意、提建议本身就是一把?双刃剑?,一方面考察你的思维,同时也为你挖了一个陷阱,它会立马使你变成?好为人师好耍嘴皮子?的家伙。所以,在面试中,最忌讳提些带忠言性质的建议。不管你的建议多么中肯、多么优秀,最好留着,到录用后再说,不要在求职时急于虚伪。

 7、提初级问题

 求职面试不是入学面试。主考官要考察的是你的综合本质,而同时你也可以问一些与你所学的专业相关的问题,或者问一些企业工作轨制等问题。但在发问之前,你必须好好想想你将要问的问题是否有现实意义,尤其不要提一些初级的甚至是幼稚的问题。比如像单位里是否24小时供热水?办公室内是否有卫生间?单位平常是否组织人人旅游等等,这些很可能使很好的面试砸了锅。

 8、目空一切

 这是平常爱自高自信、口中无人的人最轻易犯的缺点。不得不承认,这种人可能有些比他人赶过一筹的本钱,但这种本钱很可能因为你的狂傲而显得?举重若轻?。前人说?厚积薄发深藏不露?,这才叫能力本钱的真正积淀。即使你有再大的本钱,在应聘时你也是处在屈于人下的地位。在主考官面前大谈自己的阅历有多么丰富,恰好说明你这小我缺乏教化,根本不把别人放在眼里,谁都敢搪突。目空一切的求职者大多有一种莫名的控制欲,一心想压着别人,以显示自己的优势。殊不知带着这种心态去面试,主考官生杀大权在握,让他毕恭毕敬地听你?指点江山?,贰心中的无明火岂不呼啦呼啦扇起?你惹了主考官,你还面试干什么呀!

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怎么才能在面试的时候不怯场?

升学面试的技巧

 在这个升学季,不少家长都在咨询升学面试的问题,我查过资料后发现,由于国家政策文件的规定,不少学校在招生的时候,不单单只依据成绩招收学生,还对前来报名的孩子进行一定的面试考察。下面是我为大家带来的升学面试的技巧,欢迎阅读。

 幼升小面试

 从严格意义上来说,合肥这边幼升小是不面试的,所谓面试,也就是简单的问孩子几个问题,了解下孩子的性格等等。一般来说,幼升小面试的从以下三个方面出发:

 ⒈考察身体

 这一个环节简单说就是考察孩子们的身体发育是否正常,比如走路姿势是否正常,没有出现不协调现象等等;

 (有的学校会采取才艺表演的方式让孩子进行这部分的展示。当然才艺展示是自愿的。没有才艺或者不愿意展示也不要紧。)

 ⒉知识考查

 通常情况下是以各种各样数学题目为主,语文拼音识字为辅;数学题目有常规计算也有非常规的逻辑能力考察;

 一般来说数学题对孩子来说都不是很难,但也不乏有的学校会有很BT的题目,有些连家长都不能一下子做出来。

 语文有的学校会采取看图说话,或者是背诵古诗词或者讲一个小故事的方式,可以让孩子提前准备。

 大部分学校老师会询问孩子的姓名、电话,并请他们写下来。(一年级的新生一开学就要会写自己的名字哦!)

 ⒊面试表达

 面试无非是考考孩子的想象力、创造力、观察力、记忆力、计算能力、语言表达能力、逻辑思维能力等。

 这个环节里面,性格开朗活泼外向的孩子就比较占优势了;性格内向的孩子只要能正常表达,如果真遇到不会的问题,家长告诉孩子实话实说就好了,问题也不大;不过建议最好还是在面试前多多接触一些相似场景适应一下比较。

 面试例题

 小朋友你姓什么?叫什么名字?你今年几岁了?

 1考察语言表达能力。家长可以给孩子讲故事,然后让孩子复述故事内容,一步步引导孩子表达清晰完整。平时也可以在公众场合有意识让孩子和别人说话,都是锻炼口头表达的好机会。

 你家住在哪里?你家有几口人?

 2考察语言表达能力和生活常识。家长要注重孩子生活常识的灌输,平时可以和孩子聊聊家庭,让孩子知道家里有谁,并且可以和孩子讲讲家里成员的趣事。经常的告诉孩子家里在哪里,附近有哪些标志性建筑,父母的姓名是什么,****是多少等等。常识的积累是保护孩子的方式之一,也为孩子未来发展打下良好基础。

 你爸爸妈妈叫什么名字?做什么工作的?你长大了想做什么?

 3考察语言表达能力。家长可以告诉孩子爸爸妈妈都是干什么工作的,偶尔可以领他去单位转转,让他看看爸爸妈妈在怎样的工作环境里工作。闲暇的时候和孩子聊聊天,说说爸爸妈妈小时候的梦想,来引导孩子说出自己的梦想。

 你把家里的情况连起来对老师说一遍,怎么说呢?

 4考察语言表达能力。家长可以和孩子说说家里的情况,家里有哪些成员,都叫什么,是做什么工作的,等等,按照一定的顺序。平时也可以让孩子说说班里小朋友,谁爱唱歌,谁爱跳舞,让孩子养成良好表达能力。你有什么爱好,平时喜欢做什么?

 5考察语言表达能力和综合素质能力。家长可以在平时多关注孩子的兴趣爱好并加以引导,在面试的时候有备无患。

 我还总结了一些幼升小的面试注意点,具体如下:

 1、自我介绍的时候孩子一定要表现的大方,自信,不要扭扭捏捏。

 2、声音要清脆响亮,眼神要和老师交流。

 3、站立的时候要挺直身体,不要总低头。

 4、说话的时候注意顺序,不要颠三倒四。

 孩子自我介绍是考察孩子的表达能力和基本交际能力的,平时注重这方面的训练,孩子一定能够很好地表现。知识基础没问题的孩子只要保持平常心,在面试中能真实展现自我,一般都不会有太大的问题。

 小升初面试

 常规问题

 1介绍自己

 这几乎是所有学校面试的第一个问题。要求学生介绍自己,或者介绍自己的父母。自我介绍是一般强调的应该还是学习和成绩方面的东西,孩子的性格方面,表现的自然大方就可以了。对于父母的介绍,很简单,照常说说就行,这方面,其实学校更多的是看重学生的自我介绍。

 2“追问”

 根据孩子的自我介绍做进一步“追问”,由于这个是因人而异的,因此内容和形式都不固定,非常灵活。

 比如孩子说自己喜欢音乐,面试官就可能和他聊聊他喜欢的音乐类型,或者近来最红火的一场演唱会;

 又如孩子奥数突出,面试官可能就会顺水推舟地接着开始问关于奥数学习的问题。面对这些问题,表面的情况可以一带而过,面试老师其实更想听到的是孩子在经历这些事中间发生的故事,受到的激励和挫折,它们对孩子产生的影响等等。

 这些东西才是更重要的,重点中学选拔的不一定是现在学习好的同学,但一定是以后能够学习好的同学,你以后为什么能学习好,就是通过这些来展现,磨练,刻苦,坚持,踏实,学校看中的是你品质,当然品质要通过一定的成绩体现出来,你要做的就是把隐藏在成绩后面的品质自我挖掘出来。

 个人考察类

 有的学校会在小升初面试中,着重进行对学生个人的一个考察。例如说"你想去一个什么样的学校?"、"用一个词概括自己?"、"你怎么评价自己?" 例如2013年168中学面试题:说说你对168中学的印象,你喜欢168吗?为什么喜欢?如果到168上学,遇见比你优秀的你会怎么样?你会嫉妒比你优秀的学生吗?你的生活自理怎么样?

 延伸:“学校印象”这类面试问题,也是合肥小升初面试过程中老师喜欢问的问题,谈谈对初中学校的感觉,是否喜欢。“遇见比你优秀的你会怎么样?你会嫉妒比你优秀的学生吗”,这点实际上是考察同学的一个对待高于自己和低于自己的同学的一个心态,是积极的还是消极的,后面问的是你和他们的相处,其实重点是你和他们相处的时候,你有没有随时随地在学习这些优秀的但是你自己可能不具备的一些能力或品质。

 突出文学性

 小升初面试中还有一个特点就是突出文学性,在面试中常考孩子关于历史,名著、典故、诗词的知识,与四大名著有关的内容也是常考的知识。例如:2013年合肥育英中学如小升初语文面试题问的是:看过四大名著吗?看过哪几个?你最喜欢谁?为什么?你喜欢张飞吗?为什么?用2个字概括。凿壁借光的故事知道吗?说明了什么?

 生活谈话类

 合肥小升初面试过程中,也有一些提出的问题都非常的生活化,比如说13年168中学面试中,见其中一位有来自黄山的学生,会顺口问道“黄山有什么特产?你觉得黄山这个地方怎么样?”“你在家会帮助家长做家务吗?"、"你觉得自己的缺点是什么?"、"你业余时间都会做什么?"等等之类的。

 个人兴趣爱好特长类

 如168中学面试过程中,会问道:“你最喜欢什么?有哪些兴趣爱好?你最崇拜的人是谁?/你最喜欢的人是谁?”

 在面试中,大部分面试老师都会问到孩子的兴趣爱好,很多孩子都能回答,但随后问到为什么喜欢的时候,很多孩子都答不上来,其实这个问题很简单,不要想的太复杂,个人爱好,喜欢哪有什么理由呢?其实可以直接跟老师说,“就喜欢,没有原因”就可以了。爸爸妈妈们如果教孩子太多的语术反而会让人觉得有点刻意,其实,天真,纯真是孩子的天性,面试的老师又怎么可能可以去为难孩子呢。根据自己的实际情况回答,有原因的说原因,没原因的就没有,照实回答即可。

 对自己优点确定的认识

 自己有什么优点,有什么缺点。这个问题是一般面试中都会被问到的一个问题,也是一个不太好回答的问题,一个人最难做到的就是清楚的认识自己,更何况是 一个孩子。那么对于这个问题我们要怎么回答才好呢?还是那句话,实事求是,有哪些优点就说哪些优点,有哪些缺点就说哪些缺点(但也不要太老实,全说哦,说 一两点就好了),缺点说完之后还可以对怎么改正或者提高做些一些补充说明。其实,面试老师想认识你,考考你,所以态度很重要,一定要诚实,不要让老师觉得 虚伪就好了。

 我想也是逢面必问的一个问题,一个人最难做到的就是清楚的认识自己。随时随刻审视自己的优缺点能够帮助自己在任何的`时刻都保持一个冷静的心态,不会随波逐流,一直保持向上的进取之心。回答这个问题的时候,我想强调的是,首先,优缺点要明确,这个不要像****一样,让你说自己缺点,你说一些什么,自己做事太认真之类的更像是优点的东西,缺点就是缺点,优点就是优点,面试官想认识你,而不是认识虚伪的你。缺点是什么不重要,重要的是你能不能正确看待。其次,优缺点一定要有一定的高度,不要说一些琐碎的事情,乱丢东西之类的东西就不要说了,优点突出的是你的品质,缺点突出的是改正之后对你品质有帮助的。最后,罗列不要太多,每一个3条最合适,最多不要超过四条,否则就是没有重点的罗列,说得太多等于没说。

 顺水推舟的“追问”

 面试过程中,不仅仅是考察成绩的好坏,还有学生的适应力、反映能力。如:有个孩子有四好少年的奖状,老师就问他知道是哪四好吗?进而会问道,“你的成绩挺好的,当过班干部吧?你对班干部有什么理解?在班里人缘怎样?”类似这样考察孩子的表达能力、组织能力、心里素质的问题。

 其实,通过以上的问题归纳,我们可以看出现在的学校不仅仅满足于成绩好的学生,而是希望学生自身能力也要强,同时一些问题看似平淡,其实面试老师已经在不经意间考查了学生很多内容,比如:孩子的学习习惯、孩子的自理能力、孩子的家庭教育等方面。

 对于小升初面试,从近两年合肥小升初择校情况来看,更多中学是通过笔试来进行择优,通过考察语文、数学、英语全面覆盖来选拔优秀孩子,特别是公办重点中学。而小升初面试可能更多的只是学校更具学习成绩选拔学生的一个附属过程,不是决定因素但绝对是重要的参考要素,所以面对小升初面试并不可怕,只要充满自信的表现自己提前稍作准备就可以了。

 最后的最后

 面试不是选拔人,而是淘汰个别性格有问题的孩子。最主要的决定因素还是笔答成绩。

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孩子怯场怎么办?

面试是找工作过程中必不可少的环节,但是由于竞争激烈,很多人会面临接连不断的面试,这往往会带来情绪上的压力和焦虑。在面试过程中,如何调整心态,是非常重要的一环。下面,我将从个人经历出发,分享一些我在面试中调整心态的方法。

认识到面试不是全部

面试虽然是找工作的必经之路,但并不是全部。如果我们将过多的注意力和情感放在面试上,就容易忽略其他重要的事情。我们需要认识到,面试只是我们寻找工作的一部分,它并不决定我们的人生。

尽量放松自己

在面试之前,我们可以做一些放松自己的事情,例如听听音乐、运动、和朋友聊天等,这可以帮助我们缓解压力和紧张情绪,让自己保持平静和镇定。

做好充分准备

准备是成功的关键。在面试之前,我们需要做好充分准备,例如了解公司、职位和面试官的背景,准备好自己的简历和面试答案等。这样可以让我们更加自信和从容地面对面试。

接受失败并从中学习

面试失败并不是世界末日。无论是否成功,我们都可以从中吸取经验和教训,以便在下一次面试中做得更好。我们需要学会接受失败,并从中吸取经验和教训,这将有助于我们更好地调整心态和面对未来。

我的亲身经历也证明了这些方法的有效性。在找工作期间,我曾多次参加面试,由于紧张和压力,我的表现不佳,情绪也非常低落。后来,我逐渐意识到了面试只是我寻找工作的一部分,我需要把握好自

己的心态,充分准备,并接受失败,这些方法帮助我更加自信和从容地面对面试。

综上所述,面试虽然是找工作的必经之路,但我们需要注意保持心态平稳和积极乐观的态度,充分准备,接受失败并从中吸取经验和教训,这些方法可以帮助我们更好地应对面试的挑战,从而找到心仪的工作。

6种面试时不怯场的方法

请问孩子怯场怎么办

那是因为孩子没有自信

是你们的教育问题

还有他的性格问题

只能多鼓励 慢慢走出第一步

就没有问题了

怎么锻炼小孩的胆量?小孩在人多的地方怯场怎么办?

决定孩子胆量和性格的因素有先天的气质和后天培养。但后天的培养可以起主导的作用。 1. 不要对孩子的表现流露出失望的心情。这样只会加重他自卑的心理。 2. 鼓励他多多表现自己,给他一些机会。比如讲故事,口头描述自己所做的事。 3. 尽量少拿他和比他外向的孩子做比较,虽然你们可以鼓励他向外向的孩子学习。 4. 不要在他面前鼓励文静或内向的行为,或赞美其他孩子胆小倾向的行为。 5. 只要是他自己能独立完成的事情就不要干涉,甚至指导。 6. 只要你觉得没什么危险,就鼓励他一个人出去找其他小朋友玩耍。 7. 遇到挫折,让他自己尝试去处理。 8. 还有一点非常重要。让他品尝做事胆大和自我表现的乐趣。只要培养起了兴趣,他就会自己去尝试的。 相信多给他一点空间和锻炼,他会慢慢的树立信心,敢于表现。很多取得成就的人士,都是年轻的时候比较腼腆,后来自觉地克服性格弱点后就取得了成功。(共勉。我家的小家伙在外面也有点胆小,我们正努力培养她敢于和其他小孩子交往的能力

孩子怯场怎么办

可以带孩子去一些人多的地方,例如菜市场。站在较高的位置吸引别人的注意力,让孩子大声唱歌,别人也会为孩子鼓掌,孩子有了自信心就不害怕了,这样让孩子多练几遍,孩子自然就不怯场了。希望我的方法你可以采纳,O(∩_∩)O谢谢!

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小孩子怕丑怯场怎么办

几点建议,希望能对你有所帮助。

一、让孩子学会生活,把握自己。家长的包办代替是孩子形成性格软弱的重要原因之一。一些家长对孩子百依百顺,不让孩子做任何事情,舒适、平静、安稳的生活,剥夺了孩子自我表现能力的机会;衣来伸手、饭来张口的生活方式,导致了孩子独立生活能力的萎缩。因此,要培养孩子成为强者,父母首先要鼓励孩子做力所能及的事情,学会生活。譬如:夜间让孩子独立上厕所,自己到牛奶站取牛奶;父母暂时离开时,稍大一些的孩子能够独立而不害怕;当发生意外事情时,不惊慌、不哭泣等。这些看起来是小事,但是对培养孩子独立、勇敢的品质很有益处。

二、让孩子接触同伴,锻炼自己。心理学家指出:孩子的性格在游戏和日常生活中表现得最为明显,这也是纠正不良性格的最佳途径。爱模仿是孩子的一大特点。父母要让性格软弱的孩子经常和胆大勇敢的小伙伴在一起,跟着做出一些平时不敢做的事情,并将小伙伴的言行举止作为自己模仿的对象,耳濡目染,慢慢地得到锻炼,变得勇敢、坚强起来。

三、尊重孩子,不当众揭孩子的短。相对来说,性格软弱的孩子比较内向,感情较脆弱,父母尤其要注意保护孩子的自尊心。如果当众揭孩子的短,会损伤孩子的尊严,让他觉得无地自容,脸上无光而羞于见人,无形中不良 *** 强化了孩子的弱点。如果确实需要指出孩子的缺点,应在肯定孩子成绩的前提下,用提建议和希望的口吻指出孩子的不足。在这种情况下,大多数孩子都会乐意接受的。

孩子怯场、不善于表现自己怎么办

记住一点:一定不能让孩子去托大人的梦想,一切都按照成人的思想去要求孩子,结果孩子只是大人完成自己心愿的工具。换句话说,你不太了解你的孩子,较了解自己梦想遗憾的忧伤……

首先,明白孩子内心需求什么,他既然怯场,说明他对那个环境的不适应性(在这里不要定性的说善于表现的孩子很优秀,这又是大人对优秀的定论吧)引导孩子去完成他自己的梦和想!这是自由和尊重!

其次,孩子会无形中受到家长影响,家长的行为和说话,在潜意识中就能给孩子树榜样,他们很会模仿!

……(孩子很可能缺的是自信,对自己心里渴求的一种肯定)……(大人从孩子的立场和孩子交流)

儿子比较怯场怎么办?

1、怯场是个人心理素质和调节能力不好的体现

2、怯场也会影响以后学习考试面试等重要时刻

3、不要一直逼迫孩子 要慢慢带领他

4、比如家人一起参加公共活动、比赛等

5、等你觉得他有所进步的时候 可以再让他自己尝试 这样循序渐进的 会让他成长起来

孩子胆小,怯场该怎么解决?

气质DNA解读,它探讨孩子的遗传优势能力,主张扬长避短,针对孩子不同的特点提出不同的解决方案,可以很好的解决孩子胆小,怯场。

怎样锻炼孩子不怯场?

几点建议,希望能对你有所帮助。 一、让孩子学会生活,把握自己。家长的包办代替是孩子形成性格软弱的重要原因之一。一些家长对孩子百依百顺,不让孩子做任何事情,舒适、平静、安稳的生活,剥夺了孩子自我表现能力的机会;衣来伸手、饭来张口的生活方式,导致了孩子独立生活能力的萎缩。因此,要培养孩子成为强者,父母首先要鼓励孩子做力所能及的事情,学会生活。譬如:夜间让孩子独立上厕所,自己到牛奶站取牛奶;父母暂时离开时,稍大一些的孩子能够独立而不害怕;当发生意外事情时,不惊慌、不哭泣等。这些看起来是小事,但是对培养孩子独立、勇敢的品质很有益处。 二、让孩子接触同伴,锻炼自己。心理学家指出:孩子的性格在游戏和日常生活中表现得最为明显,这也是纠正不良性格的最佳途径。爱模仿是孩子的一大特点。父母要让性格软弱的孩子经常和胆大勇敢的小伙伴在一起,跟着做出一些平时不敢做的事情,并将小伙伴的言行举止作为自己模仿的对象,耳濡目染,慢慢地得到锻炼,变得勇敢、坚强起来。 三、尊重孩子,不当众揭孩子的短。相对来说,性格软弱的孩子比较内向,感情较脆弱,父母尤其要注意保护孩子的自尊心。如果当众揭孩子的短,会损伤孩子的尊严,让他觉得无地自容,脸上无光而羞于见人,无形中不良 *** 强化了孩子的弱点。如果确实需要指出孩子的缺点,应在肯定孩子成绩的前提下,用提建议和希望的口吻指出孩子的不足。在这种情况下,大多数孩子都会乐意接受的。

怎么提高心里素质.做到不怯场

6种面试时不怯场的方法:充足的面试演练;积累面试经验;语速和眼神;提前十分钟原则;换一个角度看面试官;正向心理的暗示和自我肯定,保持真实做自己。

1、充足的面试演练

大部分通用问题都可以从网上搜集到,把这些问题写下来并且准备答案,进行多次演练,至少3次。第一次,拿镜子当面试官,因为没有反馈,可以大胆的说;第二次,找一个朋友当面试官,让他指出你明显的不合适的地方;第三次,拿自己当面试官,在脑海中进行自我诉说。

2、积累面试经验

刚开始多参加几场面试,算是给自己练个手,每次结束之后,要进行问题复盘。面试官问了哪些问题?问这些问题的意图是什么?你是按照什么逻辑回答的?回答完之后,面试官的微表情是怎样的?多次之后,不断提炼出自己感悟出的技巧,做到有备无患。

3、语速和眼神

语速不要过快,越加快越紧张,在面试中,意识到自己有点快的时候,就要适当地控制语速,慢一点可以边思考边说。在交流的过程中,如果不是特别自信,就不要直视面试官的眼睛,但不看眼睛,又显得不尊重对方,这时候可以眼神关注面试官的鼻子或者额头,转移视线的重点。

4、提前十分钟原则

不管是现场面试还是视频面试,务必提前十分钟到场场地或者调试好设备,有利于大家去熟悉环境,也可以在心里默默在回忆下之前准备的内容。但是也不要提前太长时间,整个人就会越想越紧张。

5、换一个角度看面试官

我们可以把面试官当做新加入公司的同事,他们只是对我们的工作很好奇,带着这个视角,如何面对新同事,把你的亮点和之前的工作经历介绍给他,这种视角可以帮我们保持礼貌,也能放松情绪。

6、正向心理的暗示和自我肯定,保持真实做自己

降低自己的期望度和期望值,这家公司不要你,不代表你不优秀,因为面试是一个双向选择的事件,是一个平等的状态。拿到满意offer,有些时候是需要天时地利人和的,不要强迫自己,非得要有这个offer,那样的话,心里压力就会过大了。

如何避免怯场?  据说:人类所有恐惧中排第一位的是,当众讲话。因此,不得不站到人前讲话的人,都得接受和克服这世界上最恐怖的事情,做为刚上讲台的人来说,问的最多的,往往是:我害怕,咋办?  已经有很多书籍很多朋友分享了经验了,并且已经追踪到了恐惧的根源,一般来说,无非准备不足、没有经验、台下有高人等等,从而出具了种种的应对办法,在此不一一表述。  怯场和不怯场的人,差别在哪里呢?  那些初登讲台的人,往往手足无措,他们内心隐藏的往往有几点:在台下的人看来,我是不是很傻?他们发觉我准备不足了吗?他们是不是知道我没有底气?我的应该怎么表现才像是个演讲者?他们是不是在笑我?  ■过份的关注别人如何看待自己,才是自己怯场的根源。  经验老道的演讲者不管是不是准备不足,或者台下坐着老虎狮子,依然能谈笑风声,实际上,那些不怯场的人,不等于他们不面对以上所说的压力,而是他们关注的焦点不同。  ■不怯场的演讲者更多考虑的是:更关心自己要讲什么,而不是关心台下的人在看自己做什么。  一个人的思维集中在哪里,他的情绪也会相应的转向哪里。如果你就会把思维全放在别人眼中的自己,你就会过份专注于自己的举手投足,言谈举止,没有精力去思考你要讲什么。如果你把自己的精力都放在自己的讲课思路上,一直在密切关注是否能引导听众,如何才能引起互动,那么你已经毫无精力可以放在别人的看法上了。  所以,刚踏上台阶的朋友们,不要再去看自己脸上新冒的豆豆会不会被关注,不要再刻意关心自己的手势帅不帅,老老实实把全部精力放到自己的思路上来,享受引导听众一起思考的乐趣吧。 怯场的原因 在你学会如何在公众场合演讲之前,重要的是要准备好演讲,不打无准备之仗,艺高人胆大就是这个道理。如果你想成为一个好的公众演讲者,怯场(出不了大场面)是你必须学会控制的一种现象。很多恐惧是在你踏上讲台前产生的。而当你站在那里的时候,它常常就跑掉了。尽量把积极地对待讲台恐惧。恐惧是你的朋友。它使你的反应敏锐,增强你的能量,让你的眼睛有神,使你的脸色红润。当你对你的演讲紧张的时候,你会更多地意识到你的姿势和呼吸。有这么多的有益影响,你会看上去更健康,也更有吸引力。

当你在进行公众演讲的时候,很多世界顶级明星也会紧张,所以你也有伴了。怯场会来,也会离开,但是却不可能永远消失。你必须集中注意释放它,积极地面对并且控制它。

记住没有人会在因为怯场而在公共场合演讲时死掉。但是,根据调查,很多人会死却不是因为在公共场合演说。如果你也是这样,尝试以下的方法使你自己的紧张能受控制。意识到你可能永远不能克服怯场,但是你能学会控制它,让后在你的公众演讲中有效地利用的。

一、怯场的症状

嘴巴干渴 ,喉咙紧张 ,手心出汗 ,手冰凉 ,手发颤

帮我一下(噢,我承受不了了)口头禅频繁

恶心 ,心跳加快 ,膝盖发颤 , 嘴唇发抖

这是在演讲前或演讲中的一些不寻常的内在或外在的感觉及其表现形式(哇噢!嘴巴**了!) 二、怯场的原因 有过公众演讲经历的人都知道,很少有人能心情平静信心十足地登上演讲台。即使如鲠在喉,即使深感荣幸,或毛遂自荐,随着演讲日期的临近,绝大部分演讲人都会心中忐忑不安:我是否已准备充分?听众会喜欢听吗?我会不会一上台便会把演讲的内容忘得一干二净?

造成怯场心理的原因多种多样,往往也因人而异。但下面几点原因却带有极大的普遍性:

1、评价忧虑。这是造成怯场心理的最主要的因素。现代心理学认为,在任何存在评价的场合,人们一般很难发挥自己原有的水平。大多数人对自己在初次约会中的表现不十分满意。在演讲中,由于评价是单向的,也就是说听众在“裁判”演讲人,所以演讲者的忧虑更多,心理负担更重。

2、听众的地位。如果我们面对的听众比我们的地位高,或者我们认为比我们重要,我们讲话时便感到特别紧张。求职者在评估小组面前的表现往往很不自然,这一方面是因为评价忧虑,另一方面也无疑是因为评估小组“大权在握”。

3、听众人数。一般人都愿意在“小范围”内讲话。如果听众人数很多,演讲者便会倍加谨慎。因为他们觉得一旦出错或表现不佳,“那么多人”一下子都知道了。过分的小心谨慎加大了怯场的可能性和程度。

4、对听众的熟悉程度。大多数人在“熟人”面前讲话比较自然。面对陌生的听众我们之所以紧张是因为我们对他们几乎一无所知,而他们在几十分钟甚至十几分钟内便会对我们作出评价。

5、听众的观点。如果你知道听众或大多数听众所持观点和你的观点一致,那你便会信心十足。反之,你便会有很多担心。

6、准备是否充分。若演讲者自己心里觉得自己对演讲准备得不充分,觉得有“出丑”的可能,那他的自我保护意识很可能出卖他。 三、培养克服演讲怯场的几种心态 经常有学生问我这样的问题:“老师,我一登台演讲就紧张得要命!你有什么绝招没有?”开始我没把这事当成一个大不了的问题,只是对学生说:“多锻炼锻炼就好了。”问多了才感到这的确是个问题。查了不少这方面的书,从哪个角度谈的都有。我认为这个问题很大程度上是个心态的问题。要想克服演讲怯场,起码要培养以下几种心态——

1、居高临下的心态

王之涣诗云:“欲穷千里目,更上一层楼。”说的是站得高才能看得远的道理。从演讲的角度看,如果你有了居高临下的心态,就会产生一种优越感,有了这种优越感在演讲过程中就会消除紧张心理。一般说来父母在儿女(尤其在儿女小的时候)面前,老师在学生面前,领导在部属面前能够挥洒自如、侃侃而谈,就是前者“站”的位置较高,不是平视,更不是仰视,而是俯视,自觉不自觉地把自己放在主导者的位置上,初学演讲者,要克服自卑感,就得逐步养成这种居高临下的心态。在这个问题上不妨学学阿Q,来个“精神胜利法”。正如卡耐基指出的那样:“你要假设听众都欠你的钱,正要求你宽限几天;你是个神气的债主,根本不用怕他们。”

2、心中无我的心态

王国维谈词的境界时说“有有我之境,有无我之境”。借用到演讲方面来,我觉得要培养自己的“无我之境”,对克服紧张的心理大有益处。“无我之境”就是不要把自己太当回事,要心中无我。说的更具体一点,要克服怕出丑的心态。怕丢面子是人类共有的心态,中国人尤甚!在演讲中把面子看得太重,往往面子丢得更大。我觉得在演讲之初不妨开一开自己的玩笑,自我解嘲。《演讲与口才》杂志主编邵守义先生在一次演讲的开场白中说道:“没有什么奉献给大家的。给朋友们带来两盘菜,一盘皮冻、一盘排骨。”(大意)邵先生为我国的演讲事业的发展做出了巨大的贡献,在报刊界有“拼命三郎”之称,名望之大,水平之高,是有目共睹的,可他却勇于拿自己的身体偏瘦来开玩笑。邵先生都不把自己“当一回事”,何况我们呢?

3、淡化效果的心态

人们都有一种追求完美的心理。在演讲中就表现出过分注重演讲效果,在演讲比赛中尤甚,而结果常常和期望值相反。一次,我任教的两个班级间进行一场辩论赛,其中实力略强一点的班级的四名学生,在同学们“势必夺冠”的呼声中,心理压力很大,有名学生还在赛前不断问我评判的标准有哪些,自己能否成为最佳辩手。由于他们过于看重比赛的结果,紧张程度也随之增加,甚至出现各自为战,积极表现自我的情况,有的同学因紧张而出现大脑思维断层,使辩论中断。而另一个班级的四名学生,则抱着往最坏处打算,往最好处努力的心态,轻装上阵。结果由于后者淡化结果,彼此积极配合而最终取胜,最佳辩手也由他们的四辩同学获得。淡化效果的心态,往往会取得意想不到的收获 四、减少怯场的方法 上面我们分析了造成怯场心理的主要原因,下面是几种“药剂”:

1、充分准备。对付怯场心理最有力的武器是诚心实意地告诉自己你对本次演讲准备得十分充分:你的选题不仅对自己而且对听众很有吸引力;你对该题目已深思熟虑,而且收集到了所有所需资料;你的演讲稿紧扣主题,安排有序;经过反复演练,你已能恰到好处地把握演讲时间;你对自己的仪表和临场表现有充分信心;你有能力很好地对付讲演过程中出现的各种意外情况。

2、适应变化。如果你原计划给二三十人作演讲,到场后发现听众有二三百人,你会怎么办?你准备了一份非常正式的演讲稿,走上演讲台你却发现大家都穿着牛仔服和T恤衫之类的衣服,你将如何想?你准备了长达两个小时的内容,可上场前主持人告诉你你只有十五分钟的演讲时间,你又该怎么办?诸如此类的情况在演讲中绝非偶然事情。所以,如果你被邀去演讲,不要忘了事先收集如下信息:1有无固定论题?论题范围?2听众成分(包括人数、年龄、性别、受教育程度、宗教信仰、工作性质以及参加演讲的原因等);3演讲地点(包括其地理位置、场地大小、有无话筒等内部设施),如果有可能,最好亲自去演讲地点看一看,作到心中有数;4演讲时间;5有无听众提问。

3、练习放松。演讲前,如果你仍感到紧张,下面几种方法有助于你放松:

(1)深呼吸。作深呼吸的目的是供给你充分的氧气,帮助你在演讲中更好地控制自己的声音。这里所讲的“呼吸”当然指的是腹呼吸而不是肺呼吸。歌唱家和演员们都知道腹呼吸在控制声音方面的重要性。

(2)肌力均衡运动。肌力均衡运动是指有意识地让身体某一部分肌肉有规律地紧张和放松。比如你可以先握紧拳头,然后松开;你也可以固定脚掌,作压腿,然后放松。作肌力均衡运动的目的在于让你某部分肌肉紧张一段时间,然后你便不仅能更好地放松那部分肌肉,而且能更好地放松整个身心。  

(3)转移注意力。演讲前要积极听取主办人和听众意见,这样你便可以暂时转移注意力,更好地放松身体和思想。

4、带点幽默感。幽默是演讲中的食盐。优秀的演讲人和有吸引力的演讲内容只有加上恰到好处的幽默才能创造出成功的演讲。所以当你遇到怯场心理的袭击时,不妨将之“幽默”而去,在听众轻松的笑声中解脱自己。

演讲是冒险。冒险家的事业中总是存在着恐惧,但成功的冒险家都有对付恐惧的办法。作演讲应时刻铭记这一点。 五、具体策略

不是每个人都是同样表现的,没有普遍适用的原则。不要用所有的原则。从中选出几条,使用它们直到你找到对你最好的组合。

1、通用的形象化的策略

注意你在公众演说时做得多么好

假设你就是在和一群朋友聊天

闭上眼睛,想象你的听众在倾听,在发笑,在鼓掌。

想想你过去的好时光

想想你的热情和想要帮助听众的渴望

彻底了解观众

2、高级策略

最好的准备

参加或组织一个主持人俱乐部来进行额外的练习

接受个人或团体的演讲培训

听音乐,保持良好状态。

写诗歌

想想简单的和复杂的问题

组织你的演讲稿

完全记住你的开场白,这样的话你就可以在需要的时候自由地说出来。

练习,练习,再练习。(特别是练习不断地说,这样的话不管你多么紧张,你都可以应付一段时间)

应付策略是在演讲前用的,记住怯场通常在你开始演讲以后就没有了。窘迫的时间是在你开始演讲之前的。

提前到一个小时到演讲的房间,如果可能的话三次检查你的演讲设备和你在清单上的每一个物品。

你也可以和提早来的听众闲聊

注意并想想你身旁的事物

和你身边的人说话。尤其注意他们所说的

练习打哈欠,放松你的喉咙

涂写东西

画一个你希望拥有的草图

看看你的讲稿

在演讲稿中放入你的孩子/孙子,小狗等等的照片

在你不忙碌一天创造休闲时间,但不要太多时间。你不需要有过多地担心 。如果你的脚在颤抖,靠在桌上,坐下或交换双脚 走快步

快速地喝温水重复检查你在演讲设备系统中的视频设备,放映机等等注意你的演讲观点把演讲稿隐藏在演讲台上,如果你正好逮着空就可以回顾一下进行身体体操,紧张和放松肌肉在开始前和听众握手并致以微笑和一些人说些话来肯定你的嗓音正常到安静的地方,开始你的嗓音、肌肉等等的热身使用眼神接触用镜子看看自己的状态 如果你不想的话就不要吃什么东西,决不要吃镇定剂或者其他药品。你可能会以为这样可以变得更好,但是你有可能会变得更差,甚至你自己都不知道。

3、演讲开始时的策略

如果腿在颤抖,就靠在演讲台上,两腿交换或者移动一下

不要一上来就抓住话筒

不要手拿讲稿。听众会看就它们的抖动。用三五张卡片就可以了

快速地喝温水

使用眼神接触。这会让你感觉不那么孤立

看看听众中的友善的面孔

自嘲你的紧张

记住真正的情况使你所感到的紧张的十分之一不到。在每次演讲之前列一张会让你感觉好的事物的清单。不要害怕经历不一样的策略组合。在你没有用之前,你根本不会知道那一些策略会起最好的作用。在单独的一张纸上重写一边,随身带着,你任何时候需要就可以拿出来快速地看一下。当你在公开场合演讲时用这些步骤去控制你的舞台恐惧,它就不会反过来控制你。

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