1、服装：尽量穿背心与短裤，在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵；袜子应选纯棉质地的运动袜，一为充分吸收汗液，二为能使脚掌与鞋子结合紧密，便于发力；鞋子最好选用薄底宽纹运动鞋、一定要系好鞋带。
2、需要注意的是：在测试前不要大量的喝水，可在各个测试项目前后象征性地喝一口水，润润喉，放松心情。
大学体测要带身份证为了给你录入身份信息。
一上大学的意义
（1）大学将赋予你足够的时间和实践去认真思考怎样的人生才是有意义的人生；将重新的树立你的价值观、人生观、世界观，让你有机会释放自己的能力用时间去检验你的大胆，新奇甚至疯狂的猜想，知道做个任何人都不得罪的人并非好事。
?（2）大学生活是最理想的尽管有的人迷惘空虚，有的坠入情网，但还是有很多人把大学作为体验人生的重要转折点，它一头连着天真而辛苦的学生时代一头连着成熟稳重的工作状态，为以后的工作成功做好铺垫。二如何选志愿
（1）弄清楚自己在选什么。选专业不是要选你大学要学什么，而是选择你毕业之后要从事什么样的工作或者说你未来深造要选择什么样的方向。所以目光要放长远。不管是填报志愿还是选专业，要把每一分都拿捏的死死的，每一分都花在刀刃上。
（2）选城市：要选择你未来毕业之后会在哪个城市工作，会在哪个城市结婚生子。你以后的恋爱和人脉可能都会围绕这个城市为中心而展开。
国家学生体质健康测试仪器有：身高体重仪、肺活量仪、握力仪、台阶试验仪、立定跳远仪、50米跑仪、坐位体前屈仪。
中学生测试项目有：
必测：身高体重、肺活量。
选测：1、1000米跑（男）、800米跑（女）、台阶试验 选测一项
2、坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐（女）、握力 选测一项
3、50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球 选测一项