这还用问吗？当然不正常。
心理学上通常说得抑郁症的都是好人。
为什么这么说？
因为他们不懂得攻击别人。
他们所有的攻击都对准了自己。
或许是性格方面的原因。
又或者对方太强势，如果攻击对方的话，会受到强力的压制，这个后果他承受不起。所以只能攻击自己和自我毁灭。
太多的压抑憋屈埋藏心底，发泄不出去，最后只能抑郁了。
不管哪个年龄段，只要患上抑郁症都不正常。
10岁小孩轻度忧郁症，属于不正常
少年时期，是天真烂漫的，没有任何的压力，表现力应该是积极向上的，不会出现忧郁得现象，出现这种情况就属于不正常。
儿童忧郁症，是以情绪低落为主的一组青少年的心理障碍，它的主要表现，是以情绪低落，思维缓慢，高兴不起来，为主要的一种临床表现，一般来说，他发病于五岁以前，或者五岁到十二岁，甚至到十八岁以内，我们还是在临床上非常的常见的。
比如说像五岁以内，我们也见过儿童的忧郁症，就学龄前的忧郁症，在学龄期也有，在青少年，相对于婴幼儿，就是少年的时代，它的发病率更高一点，比如说我们在学龄前，一百个孩子当中，有一个有忧郁症，在五岁到十二岁，一百个孩子当中，有两到四个有儿童忧郁症，十二岁到十八岁之间，有4%到8%的儿童忧郁症，就平均下来，我们看到有5%到6%有儿童的忧郁的情况，这个在目前来讲，还是发病率比较高的，应该引起足够的重视。
1、父母的经常打、骂孩子，使孩子的心理受到伤害，不愿和父母在一起，不愿和父母交谈，导致心情低落，长时间的心情低落就会忧郁。
2、家庭不幸福，父母经常的吵架，使得小孩心理受伤，会想到父母吵架是不是因为自己，父母经常的吵架，让孩子感到没有安全感，没人关心他，长时间心情会变得暴躁。
3、孩子可能小时候遭受躯体或者其他方面的一些虐待，还有一些就是经历过严重的创伤事件，比如说失去亲人，或者像高考失利这种严重的失望。
1、多和孩子交流沟通，了解孩子的心理
2、可以带孩子多参加一些有趣的活动，让他和其他人交流
3、多鼓励孩子
生活中
小孩子应该是生活在开心快乐中的，小孩子慢慢的长大，心理就会有很多的想法，对于父母在孩子成长的过程中，要多多陪伴，了解孩子的心理想法，观察孩子的行为习惯是不是有什么异常。
家庭中
幸福的家庭有助于孩子 健康 的成长，父母要给孩子营造一个好的家庭环境，让孩子能够在家看到幸福和温暖，他才能感到幸福与温暖，心理就不会有障碍或阴影。
父母也要培养孩子的乐观精神，遇到小小的挫折，能够积极的向前。
需要掌握程度及时解决。
抑郁症、焦虑症、强迫症、双相 情感 障碍、恐惧症以及精神分裂等所有所谓心理、精神疾病的真相与解决之道
心理和精神问题是当前非常严重的一个 社会 现象，尤其是在孩子中也越来越多，实在让人痛心疾首。由于不明真相和解决之道，多少人沉浸在别人无法想象的内心痛苦和绝望当中，甚至想放弃生命。也造成无数家庭濒临崩溃。我作为一个从二十多年心理痛苦中走出来的人，发自内心地想帮到更多和曾经的我一样痛苦的朋友。
首先，我想要告诉大家，选择结束生命是一个极其错误的选择。结束生命并不是痛苦的结束，而恰恰是另一个没有尽头的更加无数倍痛苦的开始。生命永远不会结束，每一段生命都有它的意义。
其次，我想告诉大家，所有所谓心理和精神疾病，无论什么类型，无论自认为多么严重，无论身心症状多么复杂，都不过仅仅是一种外在表现而已，也就是说仅仅是症状，是结果，但并无实质病变。这些所谓心理和精神疾病为什么难治愈？是因为我们大多数当事人并没有真正搞清楚心理和精神疾病的本质、真相和根源。如果找到了心理和精神疾病的根源，无论问题轻重，无论情况多么复杂而又与众不同，任何问题自然都会迎刃而解。所有心理和精神疾病本质上是一样的，只是不同的人的情绪、躯体症状表现不同而已。由于症状可谓千奇百怪，人人不同，也就有了不同的病名，但痊愈的过程和途径是完全一样的。
那么，心理和精神疾病的根源是什么呢？
一般的人遇到负面情绪很快就放下了，但我们不行，非要解决它，哪怕鱼死网破，结果越来越严重。殊不知，不去解决问题，转而放下问题就解决了。根本没有什么需要解决的，根本没有什么心理和精神疾病。这些压根就不需要管的问题在我们把它当成一个问题去解决的过程中产生了所谓的各种心理和精神疾病。
情绪和身体是相关的，负面情绪也会引起一些生理和躯体的变化，也就是所谓的各种检测结果和躯体症状。其实，这些变化只是负面情绪引起的生理变化，并无实质病变。如果负面情绪消失了，这些躯体症状也会很快随之消失。
当然，我说过，这些负面情绪和躯体症状只是症状而已，并非根源。要想疗愈所谓心理和精神疾病，减少负面情绪发生，必须从根源入手。那么，根源又是什么呢？
根源在于我们的内心，在与错误的思维模式和思想观念，在于我们非要执着于某一个东西。其实，任何人和事都具有两面性，我们却总是执着于某一面，执着于非要得到某一个人、物、结果或目标，如果是别的结果就接受不了。比如一些孩子，非要考到某一个成绩，非要得到别人的评价和认可。得不到时会痛苦，得到了又怕失去，各种担忧、害怕、恐惧。
有的人后悔过去，可后悔有什么用呢？过去的事情已经过去了。
有的人特别怨恨别人过去对自己的伤害，可伤害已经造成，冤冤相报何时了？别人只是伤害我们一时，之后一直伤害我们的是自己，何苦自己与自己过不去呢？
有的人事因为自卑。其实，我们每一个人都是独一无二的，也都有自己的长处。如果世界上每个人都一样，那这个世界还有什么意思呢？每个人都有自己的特点，并没有好与坏。
有的人抱怨父母没给自己带来好的条件，可古今中外世界上出身卑微的伟人也比比皆是，我们必须学会接受现实。
有的人认为只要有钱了就会好了。但是，实际上有钱人抑郁的多的是，没钱人快乐的也多的很。快不快乐取决于自己。人的欲望时无穷的，如果思想观念不变，即便有了钱，还有会其它更大的新问题等着我们。
有的人认为只要换个环境就会好了。也许，换个新环境会带来暂时的缓解，但由于没有内心观念的改变，同样还会遇到新的问题。
有的人是因为身体得了难治的病。其实身体上的疾病和心理疾病也是一样的，就和发烧一样，是人体的自我保护，提醒我们内心错了，都只是症状而已。如果我们改变了错误的内心，疾病也就完成了使命，离我们而去。包括传染病，看似随意，实际上没有无缘无故的。
有的人把心理和精神疾病归结于原生家庭。如果相信这个理论，那我们还能有什么希望？那些一个家庭几个孩子，个个性格不同，如何解释？其实，是因为一个家庭的成员容易形成类似的错误的信念系统和思维模式。
有的人把心理和精神疾病归结于遗传，这更是荒唐。谁生下来就有心理和精神疾病？得病之前算什么？这种理论害死人。其实这也是因为一个家庭的成员容易形成类似的错误的信念系统和思维模式。
总之，原因看似各种各样，但都可归结于执着于某有个东西，总事有东西放不下。所以，只要放下了，就什么都好了。
有人说，我不知道我的原因，我是莫名奇妙得的。那怎么可能？你仔细想想，你的的所有负面情绪一定是和某个东西在挂钩，那就是我们的执着。我们脑子里不停的想的东西就是我们的执着。
有的孩子很小就得了心理问题，这也是和执着有关，这个执着很可能与家长教育理念或孩子所处 社会 关系影响有关，通过耳濡目染，孩子很小就形成了了一些错误观念，让孩子有学习压力，或让孩子产生自卑、攀比等心理。其实有时家长都不了解自己孩子在想什么。
任何痛苦背后一定都有一个执着或欲望，放下执着是解决任何问题的唯一之道。
由于错误的内心，带来负面情绪，进而带来各种身体变化。心是因，身是果，千万不可本末倒置。
我们要改变内心，不要过于追求物质，不要浏览不良网站，不要只知道索取而不知道人生的意义是奉献。奉献才是快乐之道。
很多家长不但自己观念错误，还把这些错误观念强加给孩子，自己把孩子害了还怨天尤人，还埋怨孩子。
所有的欲望和负面情绪都是负面能量，都会不断纠缠与放大，恶性循环，最终正向能量越来越少，最后甚至发展到以负面能量为荣，以正向能量为耻而毫不自知，这能不带来痛苦吗？这不就是现在 社会 的普遍现象吗？为什么大多数人活得很痛苦？这就是总根源。只是每个人的表现不一样，有的人身体得病，有人心理得病，有人遭受挫折或灾难等等。
一旦得了所谓心理疾病，我们就开始怨天尤人，就认为自己倒霉，就认为上天不公，都不认为是自己的原因，而把原因归罪于遗传、家庭、环境、贫穷、疾病等，逃避责任，让心理和精神疾病来替自己承担责任。不知错改错，又怎么能好呢？当然，这不是故意的，是没有认识到而已。我们在浑然不知中给自己戴上了心理和精神疾病的枷锁，并在痛苦中越陷越深。
其实，上天是最公平的。每个人做的错事，都必须要自己承担。如果不愿意承担，就得一直背着。我们很多人都选择了逃避责任，但怎么可能逃避得了呢？
有人去找心理咨询师倾述。倾述本身又是在释放负面能量，这不但解决不了问题，虽有暂时缓解，但最终还会招致更多痛苦。因为并没有去改变内心，怎么会有用呢？
有人希望靠药物来解决。明明是内心的问题，药物又怎么可以解决呢？这不荒诞吗？还有人希望能别人拉他一把。自己的内心别人怎么可能使上劲呢？内心只能靠自己去改变啊！在负面情绪下会产生各种天马行空的奇葩幻想，别人无论如何都是无法理解的，包括我们的父母。
言归正传，明白了这些所谓心理和精神问题的本质和真相，所有所谓心理和精神问题自然都会迎刃而解。因为实际上它本身并不存在，当然也就没什么要解决的。如果我们一开始有点人人都有的负面情绪不去管它，不要当成一个根本不存在的问题非要去解决，就不会制造出很多真实的身心问题，更不会不断恶性循环下去，直至身心无力而绝望。
如何解决呢，首先不要管看起看来无论怎样严重和无法忍受、解决的一切身心痛苦症状，找到它们背后的错误执着，努力把它放下就可以了，这样所有身心痛苦都会消失，人将获得重生，灰暗的天空重新阳关灿烂，人生充满希望、幸福、快乐！
有人说，心理和精神疾病怎么会不存在呢？我们内心煎熬的痛苦多么真实，我们现实面临的问题实实在在，我们就是睡不着觉，我们身上的症状和疾病也是真实的，我的人生就是看不到任何希望等等不一而足，这些痛苦就是明明存在啊？说不存在不是自欺欺人吗？
是的，对我们来说，一切都是那么真实。我想说的是，这些所谓真实情况都只是结果而已，并非原因，也只是表面现象，并非本质。它们并非一成不变。我们要解决这些所有问题，都必须从根源上入手。大家无论通过心理咨询还是药物治疗，都是在用现象解决现象，用问题解决问题。不但解决不了问题，还会不断加重问题。
所有的心理和精神问题，无论什么样的负面情绪，都会表现为自己无法控制自己的头脑思维，想个不停，吃不下，睡不着，身心疲惫，就想去想明白，结果越想越多，恶性循环，无法控制，直至崩溃。这是因为在这个过程中我们的能量会逐渐被耗尽，就越来越失去了对自己思维的控制能力，最后甚至连自己的生命都打算放弃，那是身心痛苦和外在障碍都是低能量状态的幻象。在那种能量状态下，就是一个芝麻都变作一座大山把自己压垮。
这种情况下，唯有提升能量才能改变。这个能量，不光是吃饭和休息，更重要的是停止负面能量（负面思维）的侵蚀，不断提升正向能量。就是要必须打破恶性循环，停止思考（我们是永远想不完，也永远想不出结果的），并转向正向思维，积聚正向能量。有了正向能量，就有力量掌控自己的思维，掌控自己生命的一切。有了正向能量，过去那些困扰我们的问题也就由西瓜变成了芝麻。
那么，如何停止头脑思维呢？有人说我们就是控制不住想啊！其实，控制不了头脑就是因为负能量（表现为所有负面情绪）太强大了，我们被负能量所控制了。由于不同人负能量所表现的负面情绪不一样，躯体症状更是千奇百怪，也就有了各种所谓心理和精神问题的病名，其实本质上都是一样的。
只要抓住了本质，所有所谓心理和精神问题自然就不存在了，也根本就不需要去解决，因为没有什么需要解决的。无论我们是什么情况，无论有多严重，无论现实问题多么真实和难以解决，无论躯体上有任何严重，哪怕得了绝症，根源都只有一个，解决办法也只有一个。找到了根源，人生中一切问题都是肥皂泡。
我们活在梦境里，唯有醒来。谁能把梦境解决了？醒来就是，有啥好解决的？
要想解决这个问题，首先必须要明白自己错在哪了，要明白没有谁在惩罚我们，都是自己的错。宇宙是最公平的，如果我们错了还能快乐，那才真是没天理了。其实，都是我们自己的错，不要怨天尤人，只能反省自己。什么原生家庭理论、遗传理论，根本不存在，都是害人的理论。自己的命运是自己做主，不要给自己找任何理由和借口。不要以为是家庭环境原因、是别人欺负我们、是人际关系紧张、没有钱、压力大、身体疾病等等一切现实问题造成的。错了，这些问题也都是现象，都是内心观念错误的结果，和我们的心理和精神问题一样都是同一根源的结果，都是表象，都有一个共同的错误的根。即便这些问题被解决，我们的心理和精神问题照样存在，而且还会出现更大的问题来提醒我们。内心错了，执着太多，太多的放不下，把我们的内心牢牢束缚住了。放下这下执着，解放内心。如果我们非把原因归到所谓心理疾病或家庭、遗传、环境等，那怎么会有希望？
其实，每一个痛苦，都是来提醒我们错了，让我们赶快回头。一旦回头，痛苦就失去了存在价值。我们一天不回头，痛苦就会如影随形。在每一个痛苦的背后，都必有一个执着，或有一个欲望。唯有放下执着，放下欲望才能摆脱痛苦。
过去的已经过去，接纳自己当前面对的一切，这是过去的果实，已经无法改变。未来也不存在，如果不非要执着得到一个好的结果或害怕失去什么，就不会有担忧和恐惧。我们快不快乐取决于自己，只要自己不愿意，也没有人能够伤害到我们。我们现在唯一能做的就是改变错误执着，从当下开始保持正向能量的心念、语言、和行为，不再传播和释负能量，包括家里和互联网上，从身边做起，从小事做起，从家务做起，帮助他人，奉献自己，放下自私自利，放下欲望，放下物欲执着。这些本来就是我们人生的真谛，是幸福的源泉。现在释放负面能量，将来自然结的苦果，现在播下正向能量的种子，我们的未来自然就已经改变，幸福快乐就已经上路了。哪里还会有什么心理和精神问题？哪里还有什么人生问题需要解决？哪里还有痛苦？哪里还有不平？
有的人说，我放不下怎么办？其实，无论多么艰难，没有什么是放不下的。想一想，当离开这个世界的时候，我们什么都带不走的，不放下也得放下，有什么可以放不下的呢？不放下就得继续背着，继续痛苦，我们别无选择，也没有别人可以帮我们放下。放下的最好方法就是接纳，接纳别人和自己经历的一切，接纳未来一切可能的结果，无论好坏。我们何苦要这么认真，何苦非要与自己过不去，非要不放过自己。在现实中比我们情况糟糕的人多的是，一般人没有当回事，没有拿起来，咱们不但拿了起来，还不愿放下，让我们痛苦不堪。只要放下了就没有痛苦了。要说放不下，痛够了自然就放下了，话糙理不糙。
朋友们，如果此时你已经绝望到了极点，痛苦到了极点，喊是没有用的，也没别人能帮到你，唯有自己咬着牙也要把头转过来，一旦上路，坚持就好了，千万不要好了伤疤忘了痛，千万不要再回头了。只要坚持行动，放下任何执着，所有的负面情绪会很快消失，躯体症状也会随之不见。无论现在你多么痛苦绝望，无论你觉得多么真实，多么牢不可破，多么不可能改变，路有多绝，哪怕真真切切得了所谓绝症，但那都不是真的，在实相上都不存在，都是幻想。一旦醒来，阳光无比灿烂，一切都是那么美好。你要相信，天空再乌云密布，总有放晴的一天。世界上没有永痕不变的东西，你的心情也一样。正常人心情也是有好有坏，平常心对待就可以了。
还有，孩子有问题的父母，求您放过孩子，放下孩子，不要管的太多，别给孩子灌输错误的观念，会害孩子一辈子的。还孩子自由，别给孩子过多压力。互联网一代，少接触电子 游戏 等一切成瘾东西和所有 不良 网站，也别再用精神药物残害孩子了！！！
最后，我可以告诉大家，我自己曾经就是一个所谓严重心理疾病的患者，长达二十多年，无论多么的绝望和无助都经历过。现在，通过这种方法，我很快重生了。我希望把我用血泪换来的经验分享给大家，希望能够帮助更多的还陷在痛苦的无底深渊中的人走出来。希望能够挽救更多濒临崩溃的家庭和孩子。
最后总结，认为自己存在所谓心理和精神问题，并想办法去解决它，是所有痛苦的真正原因和开始，随着解决的过程，痛苦越来越大。这就是正常人与所谓心理疾病的人的根本区别，正常人没有觉得出现负面情绪和小症状问题，很快就过去的。而我们非要去解决，结果愈演愈烈。其实，不光心理问题，我们人生中的所有所谓现实问题布置上都一样如此，不解决是最好的解决，无为而无不为。由于大多数人活反了，所以很痛苦。
当然，我也知道，处于负面情绪中的朋友对于我说的这些话是难以理解的，但我希望大家静下心来反复阅读，一定会所有启发的。我们在负面情绪中时会有各种负面想法层出不穷，愈演愈烈，常人是无法想象的，这种痛苦和绝望不身临其境也是无法想象的。但是，朋友，我告诉你们，所有这一切都只是幻想而已，千万不要相信那些幻想，赶快回头，向我指的方向走，否则一定会越陷越深。
无论大家有多绝望，无论大家觉得问题多么严重和无法解决，无论大家觉得自己有多特殊。朋友，我告诉你，它就是个肥皂泡而已，千万不要害怕。
只要我们下定决心，放下执着，转向正向能量。这一念一起，我们就已经好了。万事开头难，咬着牙坚持一段时间，会越来越轻松的。一旦你慢慢体悟到了我说的话，你就醒了，并掌握了一把无比锋利的利刃，无论再遇到什么事都能轻松应对。要知道，无论如何，这是唯一能走出来的方向，只能坚持，别无选择，而且走出来也并不需要很长的时间。
一句话总结：我们之所以痛苦，就是因为我们非要执著我们有什么所谓的心理和精神疾病。它本身并不存在，但却因我们的执著而真实存在。我们非要去解决一个并不存在的问题，结果越解决问题越多、越大，恶性循环，深陷其中而不自知，直至把自己逼入绝境。其实，只要我们放下对心理和精神疾病的执著，它就很快消失了，就这么简单。过去的难是因为南辕北辙。整个过程就如同梦中醒来，你会发现就是一场空，纯粹是没事找事。一旦醒来，你也就不会再睡去，彻底解决其问题！
也就是说，心理问题在于把一些不存在的正常的事情当成问题去解决，从而产生了问题，并越陷越深，无法自拔，并出现了各种身心痛苦，从而更加坚信自己心理和精神问题的存在。唯有跳出这个怪圈，才能根本摆脱痛苦。不识庐山真面目，只缘身在此山中。只有跳出山外，才能看**相。当局者迷，旁观者清。一定要想办法跳出来。在山里哪怕觉得再真实都不是真的那样。
有人不相信我说的这些，也有人认为很难。可以做一个小小实验就明白了。当你胡思乱想事，找一些具体的力所能及的小事去做，比如家务把时间安排满，不要停，坚持两到三小时，自己感觉一下心情的变化。体会到了，每当痛苦来临，咬着牙坚持下去，直至天空放晴。一旦你掌握了这个武器，以后就越来越轻松！
只要不要把所谓心理和精神问题这些正常情绪当成问题就好了，也就不会非要去解决了！千万不要认为是外在环境、家庭、遗传或别人等原因造成，这些仅仅是表面假象，一定要认识到本质上还是自己的负面能量链接而来。如果非要在外面找原因，只要不能认识到是自己内心错误，疗愈就不可能发生。反过来，只要认识到了，愿意知错改错，落实到行动中，疗愈就在一念之间。只要我们愿意接纳承担目前的一切遭遇，自己必须承担结果，坚持不再胡思乱想，从现在就去让自己忙起来！动起来！做事！做事！不停做事！用做事占满时间，使自己无暇胡思乱想。也许会忙会累，但很充实，充实的同时实现自身的价值，哪怕仅仅是做一些小事，心情很快会好起来，克服一次进步一次，最终就能体悟到心理和精神疾病并不存在，那时就彻底好了，以后遇到什么情况都不怕了！
一旦拿回了情绪的**，你就拿回了生命的**，你将脱胎换骨，人生也将发生翻天覆地的变化，相当于重生了！
记住，所有造成我们负面情绪的外在环境只是诱因，我们也可能无法改变，但抑不抑郁、焦不焦虑、快不快乐完全取决于自己，取决于自己的内心装了什么。
有些朋友说我没有告诉具体方法。你的内心你只要愿意就能改变，根本就不需要什么具体方法。大家像以前那样正常生活就行，该干啥还干啥，除了早睡早起，没什么额外特殊的事需要做。不同的是，虽然事不变，但我们的做事的发心要变，生活中所有的所思、所说、所做都是正能量的就可以了，所谓正能量简单说就是利他之心。我们的负能量很多就是因为过于计较自己。
一个人如果不想改变，那谁也救不了他；而一个人只要改变了他自己，就能改变身边的一切。所有问题都是自己内心的问题，也只有自己才能去解决。人生中任何问题要做到：没有问题，放下问题，顺其自然。体悟什么是顺，什么是自然。
我的话有些重，也很啰嗦，是反复强调希望能真正帮到大家，引起大家的警醒，如有不当之处还请你原谅！
有感触的朋友，希望能够多多转发，帮人就是在帮己，也不要再相信传统心理学害人的高大上理论和无数名词概念！
孩子的成长与原生家庭和成长环境有很大的关系。
很多人是因为压力太大而忧郁，但是一个10岁的孩子，他应该是无忧无虑的年纪，我们要先去考虑下原因是什么？是因为家长给予过多的期望而逼得孩子太紧了吗？还是学校里有什么事情让孩子变得紧张压力大？
在孩子成长的过程中，家长都会望子成龙，望女成凤。但是我们最容易忽视掉孩子的心理 健康 。原生家庭对孩子的影响最大，如果孩子有忧郁倾向的话，先不要去猜，先去看一下，试着与孩子多沟通，看看能不能找到诱因，然后慢慢的正确的引导，希望大家都能幸福 健康 ！
每个人都可能出现抑郁情绪，学习压力大， 社会 节奏快，父母离异等家庭因素，都在一定程度上影响着孩子。当抑郁情绪超过一定限度时或是持续延长，就会影响孩子的学习、饮食、睡眠、体重等，从而发展成抑郁症。
儿童抑郁症的疾病病因：
遗传因素
有结果显示家族内发生抑郁症的概率约为正常人口的8～20倍，且血缘越近，发病率越高。异卵双生子同病率为19.7%，自幼分开抚养的同卵双生子后期同病率高达66.7%, 且遗传因素的影响随着年龄增加而增加，女孩比男孩抑郁更易受遗传影响，青少年受遗传因素影响大于儿童
家庭因素
社会 支持
研究表明， 社会 支持与抑郁有较高的负相关。有研究表明，同伴关系差的小学生与具有良好同伴关系的小学生相比，更易患抑郁。抑郁大学生对 社会 支持的感受较低，未能发展有效的人际关系，在交往中将自己认知为人际交往无能，体验着焦虑和 社会 拒斥感。
应激生活事件
儿童青少年抑郁的促发因素主要源自于生活和学习中所遇到的压力，即各种应激生活事件。如 健康 状况的变化和生活环境的突然转变。有研究者发现身体 健康 水平低下的儿童更易产生抑郁及焦虑情绪问题。生活环境的突然转变也可能引起儿童青少年抑郁的发生。有研究表明临时接受寄养服务的学龄儿童在抑郁量表上的得分高于美籍非裔儿童，其原因可能是儿童因突然离开了原来的家庭、朋友、学校及对他们熟悉的一切而感到压力，暂时显得情绪抑郁。另外，住院也易引发抑郁，原因可能是住院扰乱了儿童正常的学习和生活秩序，患儿感受到挫折或限制、与熟悉环境分离，使儿童产生自卑感、变得不知所措，焦虑不安，孤立，对他人敏感等，归属感受到威胁。住院期间，亲人的情绪变化也成为影响儿童情绪的重要因素。有学者提出，抑郁和抑郁的反应，很容易被儿童从关系密切的成人，特别是父母那里学习和模仿。
成长的孩子很多方面需要父母帮忙去解决！犹豫症说明父母没做到位！
10岁孩子小，处于青春期初期，有很大的可塑性，多关心孩子，耐心的引导很重要
关键是怎么判断的是轻度抑郁症，是自我还是医疗诊断，这个很重要。
不是如果，我十七岁女儿真的得了抑郁症，休学一年后，复学失败。
能怎么办？
开始哭求、唠叨、指责，没用，反而加重病情。
住院期间，见到多位高学历患者，一病毁所有。
还有网上报道研究生毕业，因心理疾病无法适应 社会 ，无奈自闭于方寸之地。
所以，放下了学业执念。坚信，成人比成才更重要。身心 健康 才是最好的学历，最远大的前途。身心 健康 的孩子，本能会选择向阳而生，茫茫天地，总有适合孩子的一条路。
所以，近一年，绝口不提学习，放手让孩子做自己人生的主人。
“有心插花花不发，无心插柳柳成荫”。后来我女儿主动爱上了学习。此刻，正坐在书桌前奋笔疾书，念念有词，背诵单词。
抑郁症是种病不只是我们理解的矫情，如果一个人对生活失去信心开始抑郁了，那么这个阶段勉强去做他不愿做的事，更会让她对身边的人和整个生活失去兴趣，让孩子不忘初心，最重要的是孩子能够快乐 健康 的生活，哪怕他将来是减肥品，但她自己觉得自己过得幸福那就够了，所以不给孩子过高的目标，不让孩子过早的厌世，这是很重要的童年的世界就应该是美好幸福，充满向往的成年之后是被生活推着前进，不得不去努力，所以别太早的让孩子认识到 社会 的残酷，不然未来几十年怎么过呢？
如果孩子出现了抑郁，那么陪伴是最好的支持理解，我们常常说的理解其实更多的被认为我理解你的难处，但是你还要努力不在孩子真正生病之后，或者说我们真正要给孩子的陪伴，并不是站在我们的角度去支持他，而是站在孩子角度和她一起去面对困难，当他可以足够强大的时候，他终将自己面对生活，但当他自己还没有强大到那个程度的时候，我们始终陪伴在她的身边。
很多时候抑郁症患者都会找心理咨询，心理咨询的意义是什么？心理咨询的意义不是告诉你，你应该做成什么，而是让你自己找到一个持久稳定的陪伴，在你和他相处的过程当中，它就像你的一面镜子，把你生活的零零散散气一股脑的倒出来，在中间你会发现那些需要填补的东西，一些需要抛弃的东西，那些需要丢掉的东西，然后轻装前进。
从提问来看，父母仍然把焦点放在读书和去学校这件事情上。
这也是当下很多，无论是学校，老师，家长，还是 社会 都关心的一个主题——学习。
但是对于一个抑郁症的孩子来说，最主要的不是上不上学，而是怎么样让自己身心 健康 ，最主要的一点就是怎么样能够活下来。
但是我们往往看不到这一点。
而是继续在错误的路上奔跑。
希望对于抑郁症的人，尤其是抑郁症的孩子多一些关心，真正的能够理解他们的心，而不是成为他们活不下去的帮凶。
所以在这样的情况下积极的寻求专业的帮助，才是对孩子最好的支持。
我得过抑郁症，开很多药，吃了一次，没吃了。3年后我治好了。主要是我有一个好朋友，一个比心理医生更心理医生的人，她是我的解药，三年来，她异地和我打电话开导我，回老家和我聊天通宵她没有嫌弃我烦，她没有放弃过我，是因为很多年前我借了3000元给她。我认为孩子抑郁，先不吃药，一停药如果不好就会更严重，家长一定一定要看大量的书，要有牺牲精神，和孩子说话要讲重点，千万不要用责备的语气说你不要怎么怎么，你又怎么怎么，，记住不要啰嗦，一定要讲到重点，还有抑郁症患者当时听了她会认可，过一会儿，他就会不张记性，然后又开始不可自拔，这时，父母千万要有耐心，根据孩子的痛点举例子，带孩子散步，陪伴，学一点点东西，再慢慢提去学校的事。
东北有位14岁的少年也是不想上学读书，其父亲辞职陪孩子一路南下，带着孩子专挑古都游玩，一边玩一边给孩子讲解古都的 历史 文化。父亲会摄影，边教孩子学习摄影。
近距离长期的接触。让孩子与父亲的关系更亲密，也让孩子体会到了世界之大，自己的学识只是九牛一毛。父亲的想法就是，孩子能愿意继续学习读书最好，如果孩子实在不愿意至少自己会摄影在玩的途中教会孩子一项生存技能也是好的。
但他们爱原计划提前了好几个月，儿子主动提出回去读书。回家还主动和每一位家人拥抱，家里的氛围也比之前温馨和睦了，欢声笑语也多了。
再说一个我身边的故事，我的哥哥有一个女儿，女儿很小的时候母亲就担心哥哥身体不好。走了，女儿也是单亲家庭长大的孩子，小时候都是跟着奶奶生活，还算乖巧懂事，学习还不错。就是脾气性格不太好。
上五六年级就很任性了，上学突然就不想去了，哥哥在县城工作，没办法就带着孩子，他工作，女儿就宅在那儿，一大家子人哪有不担心的。但谁说也无济于事，宅了半年，她自己又要求去读书，换个学校。
学习成绩也不错，在班里也是十几名。平时没事，他爸爸带她去 旅游 。没两年他俩独自去了海南三亚，他爸爸在那边工作，她平时自学画画书法，也找了学校读书。
十来岁的孩子，不读书总是有一定的因素。做家长的有时候真的很头疼，什么都想给最好的，结果孩子却与你背道而驰。这个时候我们不能一味地指责说教孩子，孩子慢慢长大，会有自己的独立意识。
家长要慢慢有耐心的指导引导孩子走在正确的路上。
如果孩子真是有抑郁症那就要进行干预治疗。如果只是青春期作怪，我们就要给孩子多些陪伴呵护和耐心。
可以和孩子出去爬爬山，打打球，散散步，或者一起出去旅 旅游 ，放松一下心情，这期间不要提任何有关上学的事，让孩子身心放松以后，好好和孩子谈谈心。说出他自己内心深处的想法。
激发他说出自己的愿望和梦想，让他有自己的人生理想和目标。就会有对生活充满希望和热情的内心。剩下的就是水到渠成的事了。当然家长要学好表率，以身作则。做好模范也很重要。
我就曾是这个孩子，大老粗的父母在得到老师提点，医生确诊后懵了。立即放下手中的工作，把我当成了生活的中心。陪伴和加倍呵护是必然的，但是我到了那个地步也不是一朝一夕或者某件事情就能如此，即便到了20多年后的现在，他们依然刻意回避当年的情形，依然不知道这场劫难的原因，或者说依然不知道该怎么与我恰当的相处，所以我知道那对他们打击有多深。
不过在当时，知道了我被他们深深的在意，也是让我活下去的重要原因。
你问问他想干什么，如果什么也不想干，也不知道干啥，什么也没有兴趣，你就要注意了，你要帮助他，带他找个活干干，你不放弃干活，他也不能不干，总起说完，就是别坐着，要多干活，多运动，但是前提是你一定要帮助他在出来
如果孩子得了抑郁症，不肯去学校，也不读书，这时你最好的做法是尊重孩子的选择，该带孩子看医生带孩子看医生，并陪伴孩子走出困境。
首先，你要尊重孩子的选择，他不肯去学校，也不要读书，这时你不能逼孩子做你认为对的事，就先帮孩子办理休学手续，让孩子歇一歇，停一停，缓解一下他的情绪。
其次，你要从心里承认，这孩子是心理生病了，不要碍于面子，不承认孩子生病的事实。这时要带孩子去看医生，听从医生的建议，该吃抗抑郁的药一定要吃药。
第三，分析孩子的病因，是家庭环境因素影响还是学校里环境因素影响导致孩子出现了问题。如果是家庭环境因素影响，那营造家庭里的和谐氛围对于孩子恢复就很重要；如果是学校环境因素，那先休学在家调整就很重要。
第四，生活在孩子周边的人一定要用对待正常人的方式对待他，但也不能**他，不要让他知道大家把他当病人看待。也就是从心理上认可，但不要从行为上认可，让他觉得自己是病人，增加心里压力。
第五，陪伴是治疗抑郁症的良方。父母的关爱、温馨的陪伴，家庭环境的营造，让孩子感觉到自己被爱，被关注，将会逐渐燃起孩子对生活的希望，也将会积极参与到该参与的活动中来。
第六，如果孩子还有好友不离不弃，那么鼓励孩子经常参与好友活动，让他们一起做他们感兴趣的事，同时让孩子有沟通交流、在交流中让孩子有倾诉的机会，让孩子说出心声，慢慢解除症结，走出困境。
总之，任何一个家庭遇到这样的情况都是非常不幸的，但遇到了就不能逃避，而是要积极面对解决，只有这样孩子走出困境的日子才能指日可待。
孩子的抑郁症是怎么来的？人是环境的产物。既然孩子现在状况不好，一定有环境的因素，作为父母，解铃还须系铃人，父母是拯救孩子的最后一根救命稻草。那就需要父母做出努力，当然父母爱孩子是一定的，可正确的爱，孩子需要的精神的爱不是每一个父母都能做到的。真正的精神的爱是学习习得的，如果父母不去学习是给不到孩子正确的爱的。目前孩子出现这样的问题，如果光是去解决孩子的问题那是治标不治本，也解决不了。因为孩子出现问题是在一个家庭系统里，所以父母需要找到专业的老师专业的指导学习，才能帮助到孩子，否则就帮不到孩子。
带着孩子找心理方面的专家咨询一下吧，孩子的抑郁症一般和家长的教育方式有关。
不是单方面改变孩子就可以解决问题，更多时候改变家长的教育方式和对孩子的要求，
让孩子看到原来固有模式的变化，他才会变。
一个家长的能量场，只靠孩子一个人动，是无力的。
相关的流行病学调查数据显示:在全球预计有3.5亿人患有抑郁症;每年有80万人因抑郁**死亡，大约每40秒就有一人选择轻生。但全球只有不足一半的患者(在许多国家中仅有不到10%的患者)接受有效治疗。在这些群体中，除了白领、演员、产后妇女，学生占一大部分。尤其是大学生。
有专家通过长期研究，发现大学一年级和大学三年级是抑郁症的高发期。大一要从依赖阶段走向独立阶段，探索自己要走向何方的时候，会迷茫、会困惑；大三要面对人生的重新选择，有可能埋怨专业选的不对，或者担心以后的读研和工作，焦虑更多。
抑郁产生的原因
我们都知道抑郁对人的危害极大，轻微的可能会使人经常出现心慌、胸闷气短、头痛头昏、恶心腹胀、手脚发麻等身体方面的异常；重则可能会做出危害他人或自己生命的行为。比如**等。我们都知道张国荣、乔任梁、杨阳等影视群知名人士都是因为重度抑郁症**身亡的。
如何预防抑郁症？
对成年人来说：
1.加强人际交往
预防抑郁症，首先要保持好基本的交际和社会关系，多与家人或朋友交谈，倾诉心中的烦恼。多参与集体活动，培养自己的一些喜好。
2.保持友善的心态
快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱，把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态，提高机体的控病能力。
3.积极参加运动
每天都应适当的参加一些体育运动，比如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等，坚持1-2个小时，可以排解阴霾的心情。条件允许可以挑战一下蹦极、攀岩等极限运动，你会对生命更加珍视。
对于少年学生来说：
少年时期是孩子自尊心逐渐建立的时期，这阶段的孩子往往心灵更为脆弱。家长要经常和孩子谈心，耐心了解孩子的想法，像朋友一样和孩子交流，告诉孩子自己是他的依靠，给他足够的安全感。若孩子在学校被欺负，切勿放任不管，用合理的方式，帮助孩子解决掉这些问题。有些家长对孩子的学习成绩过分关注，成绩不理想动辄打骂，这些都会对孩子心里造成影响。
抑郁症正在困扰我们的孩子，需要警惕！
现在很多儿童患上抑郁症是一个非常普遍的一种现象，但是很多父母不能够及时的去发现自己的孩子患上了抑郁症，这样就会导致自己孩子抑郁症的情况会越来越严重，最后还有可能会导致孩子受到非常严重的伤害。
其实，如果父母平时比较细心观察孩子，是能够发现一些端倪的，孩子在抑郁症之前会有哪些前兆呢。
1、交流变得更加少
其实，小孩子在小的时候都是非常喜欢交流的，喜欢和不同的人去交朋友。如果自己发现自己的孩子出现交流变得越来越少的情况，和父母以及兄弟姐妹小伙伴们都没有交流的话，那么就可能他们的情绪是处在一种不太高涨的情况之下，严重的还有可能会存在一定的抑郁症。
2、对任何事情都无精打采
曾经看过一部纪录片，片中讲的是一个叫钟华的孩子，她原本性格开朗，却在高三患上了抑郁症。
钟华曾这样描述自己的状态：学校一天共8节课，我会躺在桌子上8节课。回家后就躺在床上，有时候哭，有时候不哭，一躺躺5个小时。洗澡或者洗脸刷牙，然后晚上再接着失眠。
抑郁症的本质，是一种生命力量的流失。它让孩子失去了欲望，做什么都提不起精神来，这时家长就要多留意，这些孩子，不是懒，不是作，更不是矫情，只是生病了而已。
3、孩子经常情绪低落
当你发现孩子之前还是比较容易笑的孩子，性格开朗，但是突然孩子变得经常情绪低落，很多家长都表示自己很难发现，那是你们不懂得观察。
因为正常孩子们没有房贷经济上的压力，没有工作上的苦闹，是应该无忧无虑的，而要是孩子却整天愁眉不展经常情绪低落，家长要注意孩子可能是患抑郁症的前兆。
4、睡眠障碍
患上抑郁症的儿童很容易出现睡眠方面的问题，主要表现为容易吵醒，而且醒来之后便再难入睡，即使睡着之后也容易出现多梦的症状。久而久之便会导致儿童出现记忆力下降、头晕头痛等多种问题。
5、身体出现不良症状
除了以上性格的转变，一些孩子的症状还可能表现在身体上。他们会莫名其妙的头痛、发烧、胃痛，去检查身体，却找不到原因。这些隐蔽的、多样的抑郁症表现，也常常会家长被忽视。
这需要我们父母给孩子足够的关心，细心观察、捕捉他们的求助信号。不然，等孩子走了极端，那就真的晚了。
抑郁症可发生在不同年龄的身上，从几岁的小孩到几十岁的老年人，不管怎样，抑郁症给家庭带来极大伤害。特别是儿童时期患了抑郁症，给孩子以后的发展埋下了来很大的隐患，那么，应如何预防儿童时期的抑郁症呢？
1、营造一个温馨的家庭环境
在家庭生活中，要给孩子一个幸福温暖的家庭理念，平时应多关心孩子，嘘寒问暖。父母要给孩子做好榜样，不要当着孩子的面吵架，以免给孩子带来恐惧心理。也不要互相批评对方，尽量把自己最好的一面呈献给孩子，让孩子知道这个家是温暖的，爸爸妈妈是多么的爱他，让孩子有种安全感。
2、发展孩子的兴趣
孩子能从自己感兴趣的事物中获得乐趣。培养孩子的兴趣，可使孩子在获得巨大的乐趣和满足感的同时也增加一种排遣忧郁的方式，因为兴趣和吸引孩子的注意力，使他们暂时忘记烦恼而投身于兴趣活动，从而达到缓解压力，舒放心情的效果。
3、不要给孩子太多压力
减少孩子的负担压力，课余时间要充分的让孩子去玩，不要刻意的去安排那么多的课余生活，补课，学习各种东西，都要适当，切不可过量。
儿童患上抑郁症其实是一件非常严重的事情，会给孩子的身心都带来一定的影响，还会让他们的未来变得非常的迷茫，所以家长一定要提高警惕。