写一下自己的经历和自己的长处即可，比如：
1、在从事多年服务行业、助理工作后，积累了丰富的服务行业和管理方面的经验以及优秀的口头、书面表达能力。能够熟练操作word办公软件及设备，以胜任现代化办公的需求。请给我一次机会，我必将还您以夺目的光彩。
2、对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神；活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行；上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力。
3、有良好协调沟通能力，适应力强，反应快、积极、灵活，勤勉上进，认真细致，踏实肯干，对工作认真负责，善于团队合作学习注重理论与实践的结合，己具备了相当的社会实践操作能力，有很强的事业心和责任感，能够面对任何困难和挑战。
4、本人性格开朗，待人真诚，对工作有上进心，有很强的适应能力和团结精神，并能很好地同事相处并协同工作。在4年的工作中，以谨慎的工作作风，认真积极的工作态度，细心完成本职工作。本人工作踏实，刻苦耐劳，如有幸被录用我将会竭尽全力为贵单位创造效益，以尽情体现自身能力和价值。
个人职业优势填写注意
1、优势与岗位相匹配
很多求职者对于个人优势这一块容易把握不好尺度，总想罗列很多与能力和特长相关的词语，大篇幅的正面词汇，看似优秀，实则难以吸引面试者的眼球。
而要体现自己的优势，不能仅仅列举正面描述词汇，要根据岗位要求有针对性的以对方的需求为导向，选择最匹配、最精炼的几个概括词即可，之后简单举例证明自己在之前获得过成绩。总之，简历上所写下的内容，不仅要表现出自己的优势，同时也要展现出对方对于岗位的需求，只有互相匹配，才能达到双赢。
2、用数据直观体现优势
在大多数情况下，光有形式没有内容，都是没有说服力的。求职者只在简历上写下自己拥有什么优势，却不用数据去表明这项特长能带来什么样的价值，这样的表述意义不大。
所以在准备简历时，要学会用直观的数据将能力可视化，让面试官一眼就能看到求职者通过这些特长曾取得过成绩。如此，面试官自然会对求职者产生认同感。同时，在这样的总结和说明中，可以巧妙的体现出求职者的总结归纳和逻辑思维能力，一举两得。
一份好的简历是为了开展下一步的面试,你的面试个人简历范文写好了吗?如果没写好,不要紧,看看为你组织好的面试个人简历范文。
姓 名：XXX
性 别：女
出生年月：1988-09-20
民 族：汉族
户口所在：×××××××××××××
现居住地：×××××××××××××××
婚姻状况：未婚
身 高：
学 历：
专 业：应用英语
毕业学校：×××××外国语学院
工作年限：应届毕业生
手 机：
电子信箱：
自我评价
1、热情随和，活泼开朗，具有进取精神和良好的团队合作精神。在校学生会期间，和其他干事一起组织，策划活动，活动多次受到领导的表扬和认同。
2、较强的动手能力，组织和领导能力。在校拉丁舞社任副社长一职期间，尽心尽责的管理社团，多次组织社团参加各类表演并获奖。
3、能吃苦耐劳，工作细心谨慎并富有责任心。在校任职期间，对班级，学校工作认真负责；寒暑假**期间，尽责完成公司所交给的任务并受到一定的奖励。
4、学习能力强，性格开朗，善于交流，有较强的交际和沟通能力，适应性强。提高自己，适应工作的需要，所以我希望找一份与自身知识结构相关的工作，如销售员，外贸员可以有更大的空间来证明自己！
教育背景
毕业学校： 时间：
专业： 应用英语 学历：大专
专业描述： 该专业主修课程:大学综合英语，英语听说，高级视听说，英语读写，外教口语，英语听力，外贸函电，剑桥商务英语，外贸单证，国际贸易与实务等
技能专长
计算机水平： 熟练办公自动化软件Word，Excel，PowerPoint 等，获得Xx省计算机等级考一级证书，打字速度较快
语言水平： 英语：熟练 | 已通过CET-4，CET-6
普通话：精通
其他专长： 业务技术资格证书（国际商务单证员）
机动车驾驶证书
工作经验
工作单位： ××××××英语 时间：2009.7 ～ 2009.9
担任职务： 市场调查员 公司性质：民营/私营企业
工作描述： 在×××英语为期两个月左右的**中，让我受益匪浅。我的工作是做市场问卷调查和发**，该公司是一家少儿英语机构，针对4-12岁的儿童的英语学习，通过对家长的了解，向上级提交调查结果。从中锻炼自身的交际能力和组织能力，**过程中表现优秀受到上级的表扬，并有一定的金额奖赏
培 训
培训机构： 绍兴行知培训中心 时间：2008.3 ～ 2008.4
培训课程： 国际贸易单证
描述： 熟悉了整个外贸流程及填写一些外贸单据，关于国际贸易单证的专业知识
获得了业务技术资格证书（国际商务单证员）
兴趣爱好
唱歌,跳舞,看书,看**
荣誉奖励
2007年4月 获得业余党校校结业证书
2008年3月 被评为“寒假社会实践SPT先进个人”
2008年4月 被评为入党积极份子
2008年6月 英语分院第八届SPT英语文化节闭幕式之轻舞飞扬舞蹈大赛获三等奖
2008年6月 被评为“优秀SPT学生”
2009年4月 被评为预备党员
在校实践经验
1.在校担任轻舞拉丁社副社长一职期间，管理组织好社团，开展社团及校内外一系列表演活动，多次受到领导的表扬和肯定；
2.在校学生会文艺部期间，与其他干事一起配合部长组织，策划校内外文艺活动及表演，得到上级的肯定；
3.大一大二开学期间，担任英语学习报刊及英语辅导报的校园代理，组建自己的推销团队，并对团队成员进行相关知识的培训，自己和队员一起进行推销，成绩受到上海外研社有关部门的肯定
4.参加校社区义工服务,积极协助公寓老师的工作,连续两年参加迎新生活动
求职意向
工作性质： 全职, 实习
行业意向： 销售 | 市场/市场拓展/公关 | 商务/采购/贸易
希望薪资： 面议
联系方法
联系电话： 13800000000
电子信箱：
楼上大家给你的意见都很好，不过我还想说下我的意见：
1.你的实践经历上写的还不错，如果全是真的就好，不是就千万不要编造，毕竟人家招聘人员是能从你的面试上看出来的！
2.在英文简历上有点简单，如果你应聘的是家好点的酒店，可能就不会太令酒店满意，要是家小点的酒店，就要看人家的要求了。做好的在全面点！
3.简历做的好否是个很关键的开始，但你实际也是要和简历上所描述的相符！其中更为重要的是要有个良好的心里素质，在面试上要能做到令自己也是最满意的！
4.希望你是真的喜欢这份职业，只有喜欢你才能有热情投入进去，才会有更好的发展与前途。
希望我的意见对你有用！
祝你好运！！