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一分钟跳绳一分钟仰卧起坐读后感3年级300字

  • 分类:知识学习
  • 更新时间:2025-03-15
  • 发布时间:2024-05-12 13:45:04
实在惭愧,我上三年级了才学会跳绳。以前体育老师教跳绳时,我怎么样也学不会,一次性从来没连续跳过两个,跳一个就会踩绳。每次看到同学们跳绳跳得非常好的时候,我就觉得自己太丢人了,真想找个地缝钻进去。学校要举行跳绳比赛了,我想,不能因为自己拖了班
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实在惭愧,我上三年级了才学会跳绳。以前体育老师教跳绳时,我怎么样也学不会,一次性从来没连续跳过两个,跳一个就会踩绳。每次看到同学们跳绳跳得非常好的时候,我就觉得自己太丢人了,真想找个地缝钻进去。

学校要举行跳绳比赛了,我想,不能因为自己拖了班级的后腿,所以就下定决心要学会跳绳。我把我的烦恼告诉了妈妈,妈妈拿跳绳给我示范,告诉我:“跳的时候手脚要协调一致,当手甩起跳绳的时候,脚要等到绳子落地再跳起。”我开始按照妈妈教的方法跳绳。每天放学后,我都在家练习跳绳,慢慢能跳到三四个、五六个了。一次体育课上,我在跑跳时,竟然跳了一圈都没有断。

描写跳绳的好段

1. 幼儿绘本《城里最漂亮的巨人》亲子共读后感

导读简单的告诉我们这是一个怎么样的故事,乔治虽然邋遢,但是拥有最高的荣誉,就是一顶漂亮的金皇冠,最特别的是他整天都很快乐,而且心地最善良,心眼最好。乔治是个城里最邋遢的巨人,邋遢不等于肮脏哦。他穿着打着补丁的旧袍子,棕**就凉鞋。可是他不想再当最邋遢的人。于是去商店挑选了各式各样漂亮的衣服,有衬衫,裤子,皮带,领带,袜子和漂亮的皮鞋。打扮一番他变成城里最漂亮的巨人了。乔治把他的旧袍子和凉鞋留在店里,走出门去。遇到一只长颈鹿,长颈鹿说需要一条温暖的长围巾,因为它的脖子太长太冷了。于是乔治把他的条纹领带系在长颈鹿的脖子上。乔治来到河边,山羊因为船帆坏了,需要一个新船帆,于是乔治脱下了他的新衬衫给山羊做了一面船帆的。乔治走过一栋被烧毁的房子前,老鼠妈妈带着一群鼠宝宝,他们都在伤心的吱吱叫,因为房子被烧毁了,需要一栋新房子。于是乔治脱下了一只新皮鞋送给他们当温暖的家。单只脚走路确实很奇怪,不过他却开心的哼着歌。()但是他经过宿营地,一只狐狸说睡袋掉进水坑需要一个温暖干燥的睡袋,于是乔治脱下他的新袜子,送给狐狸当睡袋。乔治继续单脚跳着走,来到一片沼泽地,小狗苦恼过不了沼泽地。于是乔治把漂亮的新皮带帮小狗铺成一条干燥的小路。这个时候刮起大风,乔治的裤子掉了下来,因为没了皮带,乔治一下子感到又冷又伤心,因为他自己不漂亮也成了城里最受冻的巨人。决定再去买一身新衣服。可是回去的视乎,店里已经大阳了,他伤心的流下了眼泪。突然看到门口放着一个袋子,原来是自己的宝贝袍子和凉鞋,于是重新穿上它们,变成城里最温暖,最舒服的巨人了。因为他的舍己为人,动物们给他写了感激的信件,还替他做了一顶美丽的王冠,这是只有心眼最好的巨人才能匹配的金皇冠呀。

这个故事读起来很温馨,让人也很感动。寒冷的冬天读着暖心窝的书籍,真是一种美的享受,幸福感油然而生的。泉很喜欢这个故事,因为他看到乔治可以和小动物沟通,知道动物们需要什么而且及时给予帮助,他觉得乔治很了不起。主要是因为乔治是高大的巨人,竟然能和微不足道的小动物做朋友,这样的反差对比让孩子更加的好奇。这个故事给我最大的震撼是不能以貌取人,外表美不美不重要,重要的是心灵美。如果乔治穿上最漂亮的服饰,但是也没有帮助应该帮助的人,这样也不能得到心眼最好城里最漂亮的巨人称号。相信尽管乔治没有打扮漂亮,遇到需要帮助的人,我敢断定他一样也会义无反顾的去帮助他们,即使用他简陋破旧的衣裳,因为乔治有一个充满爱心的心,他心眼好所以何时何地他都会舍己为人,这个是我们很多人没办法做到的。所以乔治的伟大在于内心那无限的博爱散发出来的光芒,用爱让世界变得更美丽。我们需要像乔治好好学习的。 《绘本《城里最漂亮的巨人》读后感》出自:范文先生网

2. 城里最漂亮的巨人200字作文怎么写

美丽的蝴蝶生命是短暂的,但生命的美丽是永恒的。

——题记骤雨渐歇,我走出闷热的屋子透透气。眼前倏地一闪,啊!一只五彩的蝴蝶!蓝色的裙裳,白色的丝带,蝴蝶如仙女般飞过。

不远处,是如此艳丽的花,在雨的洗涤中呈现出别样的美丽。 蝶儿翩跹于花丛中,扰乱我的视线。

忽又飞来,落到我身旁的一棵大树的树干上。它在向我炫耀它的美丽吗?我驻足观赏。

“噗!”蝶儿被一滴雨珠打中,落入树下的水洼之中。我愣住了,我不知道是否该捧起它,柔弱的翅膀在水中无力地拍着。

我忽然发现我的呼吸跟着急促起来。 渐渐地,渐渐地,奇迹出现了,它一点一点爬到水洼中的一朵小花上,竖起湿淋淋的翅膀,在风中微微颤动。

我心里泛起一片喜悦。顽强的生命终于战胜了噩运。

忽然一阵微风吹过,树上又落下无数雨滴。蝴蝶再一次不幸被击中,悲惨地落下。

我心里一痛。 那水面泛起浅浅的涟漪,这个小生命仍在不停地挣扎,它还活着!我似乎感到了一股强大的生命的悸动!连忙小心翼翼地将它捧起。

那颤抖的翼,微微地展开闭合,我的心也随之一起一伏。柔弱的蝴蝶呀,你能不能挺过来呢?又一阵风吹过,天晴了,一道彩虹挂在天空。

那勇敢的蝴蝶呀,它试了几次,终于从我手中一跃而起,向那花丝冉冉飞去……我静静地站着,看它。可敬的蝴蝶,为了美,突破丝茧的束缚,为了美,战胜风雨的磨难,它不正向我阐述着生命的永恒的美丽么?。

3. 城里最漂亮的巨人 读后感

乔治是个穿着很不讲究的巨人,他总是穿着一件打满补丁的旧袍子和一双旧凉鞋。为了改变形象,乔治决定买套新衣服。

乔治买了一件漂亮的衬衫,一条漂亮的裤子,一根漂亮的皮带,一条漂亮的条纹领带,一双带菱形花纹的袜子,还有一双乌黑锃亮的漂亮皮鞋。他成了城里最漂亮的巨人!

可后来乔治把领带给了长颈鹿做围巾;把衬衫给了山羊做船帆;把新皮鞋给了老鼠一家当做他们的新家;把袜子给了狐狸做睡袋;还把自己的皮带给小狗铺成了一条干燥的小路。做完这些事情,乔治的裤子一直掉到脚后跟!他成了城里最受冻的巨人!他懊恼极了!

当他找回并穿上从前的旧袍子、旧凉鞋,还获得了曾经帮助过的动物们送给他的金色美丽王冠,他又觉得自己是城里最温暖、最舒服、最漂亮的巨人!

乔治穿着不讲究,但非常乐于帮助他人。每当他帮助了别人的时候,还要找个借口,让被帮助的人乐得接受。

我喜欢乔治!

4. 城市里漂亮的景色作文

冬色爷爷送走了大地的严寒,春姑娘踏着轻盈的脚步来到了人间。春天的景色十分美丽,就像一幅栩栩如生的画。

春天的阳光格外明媚,春姑娘展开了笑脸,太阳,红红的光束射过来,那温柔地抚摸你,像年轻的母亲的手。

随着春姑娘轻快 的步伐,青青的小草,破土而出,偷偷的从土里钻出来,嫩嫩的,绿绿的。在公园里,到处都可以看见这一些生命力顽强的小草。

在这一个温暖的季节里,在树林里,许多的树木都开满了鲜艳的花朵;大家都不肯相让,红的、黄的、白的、紫的,各种各样 的花真像一个美丽的大花坛。许许多多的蝴蝶和蜜蜂都闻到了花的香味,都不约而同地飞来采蜜,在半空中飞来飞去。

在树林里,许多的小鸟在自由自在欢乐地飞翔着,高兴起来,便唱出清脆悦耳的曲子,和煦的春光吹拂着小河,河水忽然被一阵悦耳、动 听的笛声所牵动,放眼望去,一群顽皮的小孩子正用垂柳的茎做柳笛呢!他们吹出了心里的幸福和快乐。

春天的雨是柔和的,只见春雨 在竹枝、竹叶上跳动着。那雨时而直线滑落,时而随风飘洒,留下如烟、如雾、如纱、如丝的倩影,飞溅的雨花仿佛是琴铉上跳动的音符,奏 出优美的旋律。

天空上,怎么是五颜六色的,使人眼花缭乱?啊,原来孩子们在防风筝呀。在蓝天白云的照耀下 ,各种各样的风筝在自由自在地飘舞着,飞升着,多么使人心旷神怡的景象啊!

啊,春天的一切,都显得那样的 生机勃勃。

啊,春天真美啊!让我们用心去感受大自然的美景吧。

5. 以漂亮的我为题写社会教案

设计意图: 近几年,“最美”这样一个称谓非常流行,“最美教师”、“最美妈妈”等,她们的故事感动人心。

可在平时生活中,我发现大班幼儿关注身边人漂亮与否仅仅停留在衣服、鞋子、长相等表面的东西,而主动帮助别人的意识淡薄,体会不到帮助他人带来的快乐。我想借用生动的绘本情节开展教学,必能吸引并真正打动孩子。

《城里最漂亮的巨人》就是这样一本具有一定情感教育意义的绘本。书中主人公乔治主动大方、自信乐观、不求回报的个性特征以及动物们感恩回馈的态度行为,都对“漂亮”有了更深一层的诠释,呈现了善良、无私的美好情感。

于是,结合大班幼儿的年龄特点和社会认知发展需求,以此绘本为素材,充分挖掘内涵,设计生成了社会活动《最漂亮的人》,旨在引发幼儿对心灵美的关注,并在其幼小心灵中种下一颗人心向善的种子。 活动目标 1.认识热心、善良的乔治,感受乔治帮助别人的快乐情绪。

2.理解“最漂亮的人”的真正含义,体验互相关爱的美好情感。 活动准备 1.故事、各种音效等制成的PPT课件,故事片段相关制成的拼图4幅。

2.幼儿有合作玩拼图的经验,会唱歌曲《粉刷匠》。 活动过程 1.谈话导入,认识主人公乔治的外表。

(1)出示绘本封面和封底,引导幼儿观察。提问:你看到了什么?什么人长着这么长的腿?小动物们喜欢他吗?你怎么知道的? (2)出示乔治以前“邋遢”的,请幼儿猜猜小动物们为什么不喜欢他。

(3)依次出示乔治在服装店买的东西,说说穿上新衣服的乔治的样子。 师:这样的乔治大家都不喜欢,他对自己也不满意。

于是,他走进了一家服装店,先挑了一件白衬衫,配上了一条条纹领带。看看,他又选了什么?还少点什么? 师:穿上这些,乔治会变成什么样子呢? (出示“穿戴整齐的乔治”。)

2.分段设疑,从心灵上感受乔治善良的个性。 (1)结合课件,说说乔治怎样帮助长颈鹿,学习乔治快乐唱歌。

出示:乔治遇到了谁?它怎么了?乔治是怎么做的呢?(幼儿猜想,出示对应的验证。) 出示乔治快乐走路的,尝试学习乔治快乐歌唱:“领带送给长颈鹿,给它做围巾,可是你们瞧瞧我,还是最漂亮,哎嘿!”(师手插裤袋,夸张表演。)

师:小朋友,你知道我为什么这么快乐吗?帮助了别人自己也会快乐的。你们也来跟我快乐地唱一唱吧! (2)猜想乔治帮助小动物的故事情节,体验乔治帮助别人的快乐。

设置悬念,引导幼儿寻找答案。 师:开心的乔治就这样边走边唱,可是到了后来,他怎么了?(出示“掉裤子”的。)

师:他的东西到哪儿去了呢?到底发生了什么事情?答案就在后面的4幅拼图里,我们5个人一组,合作拼一拼,说一说吧。 合作拼图,自由讨论乔治是如何帮助朋友的,教师注意引导。

分组介绍拼图,在唱唱、跳跳中感受乔治帮助别人的快乐。 师:朋友遇到了什么困难?乔治会用什么帮助它?(幼儿猜想,出示对应的验证。)

师:衬衫送给小山羊做船帆,真合适,乔治心里美滋滋的。谁来学他唱一唱? 师:小老鼠有了一个温暖的家,可是少了一只鞋子的乔治该怎么走路呢?(幼儿模仿。)

师:乔治的裤子为什么会掉?皮带送给了谁?做什么了?(唱)皮带送给小花狗,给它做小路,可是你们瞧瞧我,我还是……哎呀,不好,乔治的裤子掉到了脚后跟。 3.师幼讨论,从情感上体验乔治助人为乐的美德。

(1)讨论:穿上旧衣服的乔治还是最漂亮的吗? 师:现在,刮着风,好冷啊!乔治该怎么办? 师:乔治想再买一身新衣服,可商店门已经关了,他只能捡起墙角的旧衣服穿上。现在的乔治怎么样?为什么穿上旧衣服他还这么高兴? 师:你喜欢现在的乔治吗?为什么? (2)出示戴金冠的乔治,启发幼儿思考:小动物们为什么要送一顶金冠给乔治?戴上金冠的乔治漂亮吗? 小结:在小动物们的心里,乔治最善良,只有乔治才配得上戴金冠。

戴上金冠的乔治,即使只穿着旧凉鞋、旧袍子,同样还是漂亮的。 4.联系实际,从生活中发现互相关爱的美好事例。

(1)分享自己与朋友互相帮助的故事,说说帮助别人后自己的心情。 师:在我们身边,也有许多像乔治这样热心帮助别人的人。

有没有好朋友帮助过你呢?帮你做了什么事?谁来给我们讲一讲。 师:你有没有帮助过别人?谁来分享一下你的故事?帮助了别人自己的心情怎么样? (2)教师深情介绍“最美妈妈”、“最美老师”等感人事迹。

(3)启发幼儿说说听了“最美妈妈”、“最美老师”事迹后心里的感受,送上一句真心的祝福。 (4)送一首最美的歌给最漂亮的人,师生手语真情演绎。

师:说得真好!石老师心里有一首最美的歌,我们一起送给他们,送给每一位有爱心,愿意帮助别人的人,好吗?结束语:孩子们,只要我们心中有爱,就会幸福、快乐,我们就是世界上最漂亮的人。 活动反思 《最漂亮的人》是根据绘本《城里最漂亮的人》中巨人乔治和小动物之间发生的故事及其反映的主题,从一个新的视角进行设计的社会活动。

主要有以下几大亮点: 1.视频课件的自然贯穿 本次活动借用绘本情节开展教学,运用电子、视频画面、特殊音效等多媒体手段自然贯穿,引领幼儿从不同层面由浅入深地感受“漂亮”的真正。

6. 以分享是美丽的写一篇作文

荡起涟漪的清水,才动人。我的感动也是大家的感动,让我们一起分享这份感动,让这份感动定格在你我心灵深处当你把快乐与别人分享时,你就拥有两份快乐;当你敞开心扉,把自己的珍贵东西拿出与别人分享时,你会明白:分享是美丽的!

——题记

有人说,美的东西就是美丽的;有人说,不美的东西有时也是美丽的;也有人说,崇高的品质就是美丽的代表;还有人说,在与他人分享美丽的同时正是美丽所在。于是,我走出去,开始寻找分享的美丽。

美来自于分享,源于平凡。刚踏上大地,暖暖的阳光从天空中映射在我的身上。是我的全身都暖洋洋的。它如调皮的精灵从我的发梢溜过,把我包围起来。那是太阳公公与我们分享他的光和热。难怪有人说他是美丽的。

美来自于分享,源于生活。顺着街道漫步走着。几个手执竹柄大扫把的清洁工人出现在我的眼前。他们挥舞着手中的扫把,在炎炎烈日和刺骨的寒风中,打扫大街、清除垃圾。给我们一个干净整洁的环境。难怪有人说他们是美丽的。

美来自于分享,源于自然。初春,天空中下着淅淅沥沥的小雨。田野里的禾苗,享受着雨露的滋润,正在茁壮成长。那是大地把天上的水洒向人间,让万物在他的滋养下成长。难怪有人说他是美丽的。

分像是一种境界,一种博爱的境界。当你看到了分享的美丽,你就明白了生活的意义。分享你的快乐,让阳光洒满你的心灵,体会分享的美丽。

7. 写城市美景的作文

“江南可采莲,莲叶何田田。”

是否你总幻想着乘一叶小楫轻舟,在半人高的荷叶中穿行。让双手优雅地抚过带着露珠的莲蓬,深吸一口,那股清香便已让你沉醉。

“明月松间照,清泉石上流。”是否你总向往着能在一个宁静的月夜,独自漫步于松林中,泉水叮咚是内心的旋律,诗情画意的时间在此刻为你停留。

而残酷的现实总将你从梦想中唤醒,你身陷于这喧嚣的都市中,何处才是自然?但不必惆怅更不必悲戚,闭上双眼,听听灵魂的声音。城市的躯壳挡不住向往自然的心,只要有了一颗善感而自然的心,这个城市便会披上一层茸茸的绿意。

清晨,走在路上。岸边的柳树,在风中轻轻地抚摸着微微颤动的水面,却没有一毫柳絮的飘飞,大概他们早已在春风中飞尽了吧。

在匆忙的脚步中,我们不知错过了多少生命中的美好。为何不抬头望望天边呢?柔美的朝霞是仙女遗落的霓裳,金色的阳光正透过薄雾向你微笑。

阳光打着卷,慵懒地躺在树叶上,让那翠绿的血液闪着诱人的光。刹那间,都市在你眼中融化了,一栋栋高楼仿佛成为了热带雨林中的棵棵参天大树,耳旁不绝的车鸣变成了鸟儿的悦耳歌唱。

你在参天古木中漫步,而阳光轻轻把你围绕。原来,在自然中生活只需一刹那的感动。

连绵不绝的雨丝让计划好的周末泡了汤,你靠在窗边百无聊赖地打发时间。这时一颗调皮的雨珠从它浩浩荡荡的队伍中逃了出来,在你手臂上溅起一朵晶莹的小花,你抬起头望着烟雨朦胧,恍惚间如置身于江南小巷中,撑着油纸伞默默前行。

走过一片池塘,雨连成了线,在水面上打出一个又一个圆圈;一只小小的青蛙坐在荷叶上,静静地看着这生命的流逝。多情的流水正从你脚边绕过,不远处,一朵红莲开得正盛,微风拂过,它一低头的温柔深深打动了你的心。

突然就觉得心中一片开阔,这自然中的生活,如此美好!虽然你仍身在这都市里,但你的心又在大自然里做了一次深呼吸。原来,在自然中生活,只需一颗诗意的心。

把自然收藏于胸,这个都市里便处处弥漫了自然的呼吸。

8. 《校园里的美丽故事》作文

《校园里的美丽故事》作文

在我们美丽的校园里,发生了许多令我感动的事情,它们都像海边的贝壳一串串的,但其中有一件事,最令我感动,提起那件事,我至今记忆犹新,就是一次发生在快乐三百分时的故事。

记得那一次,我们照常来到了操场上跳长绳,可与往常不同的是,还有一位小妹妹,正惊恐地看着那飞快甩着的长绳。经过我们不停地劝说,小妹妹终于答应跳一次了。她闭上眼睛,吸了口气,深呼吸,猛的往前一冲,还没等她跳,绳子便甩在了她的辫子上。这让她对跳绳更加恐惧,说什么也不敢再跳了。

这时一位大姐姐,拿了一根绳子,让两个人甩,十分慢。自己给哪位小妹妹讲解怎么跳。一遍,两遍……累得她满头大汗。接着,她便带着小妹妹跳了起来,终于,她跳过去了。大姐姐的脸上仿佛挂满了笑容,又加快了甩绳的速度。每当小妹妹跳不过去时,她总挡在她面前,一次又一次地帮他、教她……终于,她把小妹妹教会了,一滴滴豆大的汗珠顺着她脸颊流下来。小妹妹激动地说:“谢谢你!”“没事”她挠挠头,不好意思地说。而我的眼里早已闪烁着晶莹的泪花。

日月如梭,虽然这件事已过去很久了。但它依然挥之不去,难以忘怀,在我的心底里刻下了一个深深的记忆。我期待着更多令我感动的“美丽故事”。

关于校园的作文:美丽的校园作文400字

我的校园位于陕西省榆林市府谷县。它可是示范小学呢!因此,校园环境非常美丽。在四个季节里也有所不同。

春天里,校园旧教学楼四周的“柳树姑娘”长出了长长的“辫子”。两栋一新一旧的教学楼就像俩位善良的大巨人在交谈怎样创建更美的校园。操场上,有许多穿着春装的同学在玩耍着,运动着。

炎炎夏日,热的不得了。因此,娇气的“柳树姑娘”打起了防晒的深绿色太阳伞。“巨人”也热的不行。可它俩还是努力在为同学们遮住太阳,并且在商量着怎么让同学们不在感到炎热。正是巨人遮住了太阳,所以操场上不时传来同学们的欢笑声。

凉爽的秋季到了,“柳树姑娘”脱下了绿色的旧装穿上了无色的睡衣准备休息,并且将一些树叶送给了孩子们做标本。“巨人”说:“呵呵,秋天真好啊!天气这么凉爽,不用担心孩子们因为中暑而不能来学校上课。”孩子们在课间十分钟,体育课上在那辽阔的操场上,尽情欢呼,跳跃。

“冬爷爷”不知何时来了。“柳树姑娘”已经睡着了。她做了一个梦,她梦见一个个孩子都在谢谢自己赠于他们的礼物:树叶标本呢!每当下雪时,巨人被淋成白色的了,同学们在操场上打雪仗,堆雪人。别提有多开心了。

美丽的校园你爱,我爱。有时间的话来我们学校玩吧!你们一定会喜欢上它的。

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9. 以我的美丽城市为主题写一篇作文600字

在中国许多城市中,上海无疑是个异类,各国公民在这里汇聚,各种思想在这里碰撞,上海就像一个身穿旗袍的 *** ,摩登而不失优雅,踏着时代的节拍,一次又一次华丽地转身,但古韵却不曾消失.

在我看来,上海最美丽的风景不是外滩那争奇斗艳的外国博览会,也不是陆家嘴那鳞次栉比的摩天大楼.石库门,才是最美的风景,她是城市生活的完美诠释.

风叩着黑漆大门上的铜门环,一盏昏黄的灯在厢房的窗柃上摇曳,顽皮的孩子老杨松木楼梯板上蹦跳,只呀有声.弄堂远处飘来悠远的“桂花赤豆汤——甜酒酿”的吆喝,这是石库门的风景.是久远但永远不会被忘怀的声音.

上海石库门不同于北京四合院的“土”,她的出现是那个“华洋杂处”的上海城市生活的一个写照.从她的建筑样式上就可以看出这是一种“中西合璧”文化的混合体.门和房间,天井的布局时中国传统建筑的格局,但二楼的窗户与门头的石刻门券却透露出西式洋房的装饰风格,石库门在诞生之初,是整幢出售的,要买得起,需有些“身价”,从四十年代开始,每幢石库门差不多是四方杂处,“七十二家房客”,上海人亲切地把其称为“弄堂”,散落在城市的各个角落,这些弄堂犹如其形状——“品”字形,折射出岁月的变迁与城市人的生活百态.

前楼客堂左右的厢房与亭子门构成了石库门最基本的元素,这种特殊的房屋结构形成并造就了老上海人的生活方式与相互关系,孕育了无数老上海人的童年,各家各户似是一个大家庭,互相关照,守护.隔墙有耳,楼上楼下只要一声招呼,左邻右舍得人马上会过去帮忙,这家小囡病了,隔壁阿婆`代为照料,那家阿姨包了馄饨,定会每家送碗尝鲜.那是何等的温馨啊!

石库门之所以美好,是因为邻里之间热烈,融洽,她那带给人的宁静温馨的生活方式是农村的人所羡慕的,城市,之所以会让生活美好,是因为人与人之间交流紧密,人是社会性动物,需要交流,需要一份融洽的人际关系.正如奥涅格所说:“人,正如树枝与树干连结在一起一样,脱离树干的树枝很快就会枯死.”石库门,作为上海这座城市的一部分,正是充当了这样的载体.石库门的出现,让城市真正地使生活变得美好.

跳绳 - 状物作文350字

1、绳子在他的手上不停地晃动,发出“呼呼”的响声,打在地上“劈啪”直响。绳子晃动极快,简直叫人眼花缭乱。徐涛的表演博得了大家阵阵掌声。

2、我和小强飞快地摇动着长绳,绳儿在空中唱着欢快的歌。

3、第二个决赛可不同,那些同学都是表现跟我一样好的。比赛开始了,我咬住牙,拼命地跳。地上马上响出了打地的声音,头也直冒汗。比赛终于结束了,我以为会比第一次跳得少,没想到跳了82下,我惊叹不已、比赛开始,我是第二组上场的,一上场我非常紧张,心怦怦地跳个不停。只听裁判一声令下,在场的同学们都飞快地跳了起来。我心想:“尽量不要踩绳。”跳着跳着,我一不小心踩到了绳,我看别人还在跳,我赶紧接上去。不知跳了几下,我的手就有一点酸,速度慢了下来。

4、我原以为妈妈跳得不怎么样,谁知她一甩绳子就轻松地跳了起来,她的左右脚飞快地交替着抬起,绳子也甩得飞也似的,“呼呼”的声音在我耳边呼啸,打在地上“叭叭”直响。这一跳就是196下,我这才认了这个教练。

5、学校的跳绳比赛终于开始了,哨声一响,同学们就上下舞动着绳子,飞快地在绳子间跳起、落地……我也不甘示弱,奋力地跳着。一分钟过去了,我竟然跳了一百四十四个,我激动地一蹦三尺高。

6、绳子从他的脚下一闪而过,像彩环似的上下翻飞起来。他跳得很快,轻如飞燕,场地上绳影闪闪,上下翻飞的绳子像金蛇狂舞。

7、手握绳把,轻快地跳起来。跳到最后的时候,他好像没有力气了,一个一个的跳起来。

8、裁判一声哨响,我们的绳子就飞快地甩了起来,犹如条条彩龙在飞舞。“**啪”绳子落地,尘地飞扬。‘呼呼呼”,耳边只听绳子甩动声。无数绳子组成了绳网,让数的人眼花缭乱,就只好看脚来数。看脚也不简单哦,五花八门的,有的单脚跳,有的双脚跳,有的跑步似地跳,有的还花样跳呢。

9、妈妈一声“开始”,我便双手扬起绳子,当绳子快落地时,双脚飞快地弹跳起来,绳子就从我的脚下钻了过去。就这样升起落下,嘴里不停地数着、、、……刚开始时,我被绳子绊了一下,但马上又重新开始跳,我飞快地弹跳着,只听到耳旁的绳子嗖嗖地响着,脚下的地板也发出咚咚的声音。

10、我对跳绳有特别的好感,再次练习,没想到一口气跳了100多下。于是,我开始计算我一分钟跳的次数,发现最多可以跳一百二十多下了!虽然,我连贯性不高,还没能做到每次都跳得很好;虽然,我没有达到达标要求,但我终究学会了跳绳!我自己和父母都为这一点点的进步感到高兴!

11、比赛开始,我是第二组上场的,一上场我非常紧张,心怦怦地跳个不停。只听裁判一声令下,在场的同学们都飞快地跳了起来。我心想:“尽量不要踩绳。”跳着跳着,我一不小心踩到了绳,我看别人还在跳,我赶紧接上去。不知跳了几下,我的手就有一点酸,速度慢了下来。

12、回到家后,我拿出跳绳准备在外面练习,突然想起自己根本就不会跳。这可怎么办呢?第二天,我叫姐姐教我学跳绳,姐姐答应了。在姐姐一遍又一遍的示范下,我总算明白了跳绳的技巧,可是一次只能跳过一个。第三天体育课上,夏老师看我这样,就亲自指导我跳绳。在老师的帮助下,我有了进步,学会了一口气跳十几下。在随后的一个月里,我天天练习跳绳,跳的个数越来越多了。

13、他手里的绳子像彩环一样飞舞起来,绳子打在地面,发出“**啪”的声响,扬起一阵阵尘土。

14、跳绳比赛开始了,选手们就立刻开始“手舞足蹈”“手忙脚乱”。只见选手的绳子上下飞舞,选手也是全神贯注,丝毫不敢疏忽。哇塞,五(1)班的王晗同学像马达一样快,真担心给王晗记分的同学会被送进精神病院。哎呀!有一位同学给停了,不过他立刻摆好姿势,又以“惊天地,泣鬼神”的速度跳了起来……“嘟……”比赛结束了。

15、跳绳开始了,同学们有的跳单摇,有的跳双摇,还有的跳双**换跳。轮到我了,我拿起跳绳,先在左手上绕了两圈,再右手上绕了一圈,然后向前走一步,把跳绳放在脚后跟上面,两只手把绳子往上一拉,手臂往前伸,这时绳子和我的手臂大约成一个45,左右的角,最后往前一摇,脚一抬,就跳了过去。

16、跳绳,许多同学都很拿手,但对于我这个其它功课虽好,体育方面却是“低能儿”的人来说,有着一种恐惧感。寒假结束前,体育老师叫我们在假期里练习跳绳,为下学期的达标测试做准备。为了避免“大红灯笼高高挂”的悲剧再次发生,我下定决心努力练习跳绳。

17、我开始学跳绳的时候老跳不好,手和脚不协调,绳子总是被挡在脚前面。后来妈妈教我,我经过认真地学和练,慢慢地才学会。刚开始只能跳三四下,经过反复练习,现在不用说双腿跳,就是单腿跳也能跳六七下。

18、开始时,有很多同学不会跳,我也不会跳,所以就一直排在后面,谁来到后面我就跟谁换位置,一会儿被老师发现了,老师让我站到前面,我站到前面的时候,看见前面的那位同学跳了63下,我就有了勇气,轮到我的时候,我第一次跳了3下,后来就越来进步越多,第二次跳了5下。

19、大绳在我眼前一会儿上一会儿下,仿佛一条飞动的长龙,弄得我眼花缭乱。眨眼间轮到我了,我心里像揣只小兔子,怦怦乱跳,非常害怕。我向前跑了几步,硬着头皮、闭着眼睛往大绳上一撞,啊!我的双脚给大绳兜住了,顿时脸朝上跌了一跤!

20、我们玩得最多的是单跳中的前跳,这个最简便,可这里面也有技巧,邻居家的小彤彤今年才七岁,可她跳起来又快又轻盈,一口气就能跳九十多下,可我只能跳三十多下,就跳不动了。我仔细观察她跳的动作,原来,她跳的时候,两只脚只离开地一点点,并只用脚尖着地,所以轻巧,而我呢,每次都蹦得老高,双脚重重地落在脚地板上,咚咚直响,不但容易累,还显得很笨拙。

21、你看他那”高兴跳绳“一蹦一跳离地足有半尺多高,真像一名跳高运动员。你再看那”青蛙跳绳“更是有趣,只见他扭动着胖胖的身子蹲在地面上一蹦一挑。绳子上下摆动,连续跳了好几下。他一不小心,被绳子绊了一跤,又接着一个前滚翻,引得大家捧腹大笑。

22、我从被窝里钻了出来。来到院子里开始跳绳。开始时我的手脚被冻麻木了,浑身哆嗦,跳不好。等身子渐渐暖和了,手脚也灵活了,我就继续跳。后来,我的绳子居然一下比一下舞得快。

23、“跳绳”是我们女同学十分喜爱的活动。在操场的两边,有几组同学正跳得起劲。摇绳的同学把绳子摇得“嗡嗡”直响,跳绳的同学步子一点儿也不乱,又蹦又跳,活像一只活泼的小喜鹊。郭玲玲正在轻快地跳着,她一会儿单腿跳,一会儿双腿跳,一会儿蹦着跳,一会儿跑着跳,她头上的蝴蝶结仿佛一对美丽的蝴蝶在百花丛中飞舞,真是好看极了。这时,我不由得也一步蹿上去,跟着轻快地跳起来。我们两人一会儿跳到这边来,一会儿跳到那边去,四周围观的同学不时为我俩喝彩。我心里觉得比喝了蜜还甜。

24、我双手拿着绳子的两端,然后把跳绳放在小腿的后面,再往上一甩,双腿使劲向上一蹦,跳绳就像乖巧的孩子一样听话,我顺利地跳了过去。我心里美滋滋的,比吃了蜜还甜。

25、小绳小,真轻巧,小小跳绳是个宝。跳一跳,跳一跳,锻炼身体它最妙。你跳跳,我跳跳,我们大家都跳跳。

26、我脚尖一踮地,双腿抬起来,双手抡起跳绳,只听见跳绳打到地上“**”直响,彩色跳绳从头上掠过,又从脚下一闪而过,好像一个光环。

27、跳绳既可以驱寒,消磨打发时间,因为我最近在练习跳双蹦,可是只会跳一个,我又可以在这儿多练习练习。真是一举两得!想到这儿,我便跳了起来。一次,两次,三次……慢慢地,慢慢地,我跳得气喘吁吁,前额和后背都出汗了,我终于可以连续跳好几个了,我心里真的好开心,好有成就感。

28、我一上场,先用基本姿势跳了几下,接着双手交叉来了几个编花,就发生了很多次失误;而爸爸一上场,不但没有失误,还跳了几个“双环”的。“双环”就是一跳起来使劲抡两圈,我也想学,可是总也学不会,还没跳过绳子就掉了下来。

29、现在,我来当裁判员,妈妈开始跳了。只见她双脚并拢,把绳子放在小腿肚上,随着我一声开始,便轻快地弹跳起来。只见她一会双脚跳,一会单脚跳,一会跑着跳,而且速度极快,看起来还面不改色,一分钟就跳了130个,而且还是变着花样跳。我要向妈妈学习其它的跳法。

30、你瞧,小刚同学跳得飞快,那绳子扇了一阵风,”呼……呼……“吸引了观众们的目光。

31、跳绳看起来很简单,跳起来可有不少学问呢!跳绳分单跳、双跳、群跳,单跳又分跑着跳、前跳、后跳、窜花跳等等。

32、我觉得跳绳是一项很好的运动,可以锻炼腿和胳膊,冬天还能暖和身子。假如今后学校开运动会,有跳绳这个项目该多好啊!到时候我一定参加,争取得冠军。

33、跳绳游戏规则很简单,最少三个人玩,一条长绳子,两边分别由两个人拉着,然后摇动绳子,其他人跳进或者钻进去,谁碰到绳子谁失败。在武汉,我还依稀记得挑的时候会唱着童谣:“周扒皮,爱吃鸡,深更半夜来偷鸡,我们正在做游戏,一把抓到了周扒皮……”

34、开始了,前几回合我一直遥遥领先,把她们几个抛在后面。后来,她们越跳越好。只见她们左脚一抬,右脚一踮。绳子稳稳地从脚底下串过。如同一只蝴蝶在空中飞舞。这时,一阵风吹来,绳子顺着风的方向飞去,这下我得意了,心想:“呵呵,这下看你怎么办。”就在这‘千钧一发’的时刻,她们灵机一动,顺着风的方向,一边跑,一边跳绳,绳子像吸住她们的腿似的,又让她们控制住了。我这个“常胜将军”一时哑口无言。

35、我跳着跳着,两手越分越开,手中的绳子越来越短,不一会儿就拌着脚了。妈妈在一旁一边让我手靠拢些,一边时不时地帮我纠正姿势。第二天,妈妈给我制定目标:一分钟跳90个。虽然这对我来说有些困难,但是为了取得优秀的比赛成绩,我还是坚持了下来。第三天,妈妈又给我加了5个,第三天,第四天……慢慢的,我已经熟练地掌握了跳绳的技巧。

36、轮到我了,我还真有点紧张,老师一喊“跳”,我立马跳了起来。“还挺快呢”下面转来了这样的话,我更加有信心了,飞快地跳着,老师一喊“停”我立即停了下来,气喘如牛,我跳了九十多下!

37、跳绳既是一项锻炼身体的运动,又是一项提高协调能力的运动。一开始时我只能跳两三个,学校开运动会时,我们班只有我没参加跳绳比赛,感到丢人极了。后来我抓紧锻炼,经过两个星期,我终于能跳70到90个了。一个月后,我连贯起来能跳到140多个,我高兴极了。

38、每天早上起来,我都要跳绳三千下。这三千下,可不是那么好跳的,中间不能休息,要连着跳,还要跳得快。每次跳到一千下的时候,我就累得不行了,气喘吁吁的。

39、跳绳看起来很简单,跳起来可有不少学问呢!跳绳分单跳双跳群跳,单跳又分跑着跳前跳后跳窜花跳等等。

40、抡绳的同学把绳子摇得“嗡嗡”直响,跳绳的同学步子一点儿不乱,又蹦又跳,活像一只只活泼的小喜鹊。

41、我拿起跳绳,学着奶奶的样子跳了起来。可这根绳子好像专门和我作对似的,不是绊住我的脚,就是缠住我的腿,我急得汗都出来了,开始在心里埋怨着不听话的跳绳。我真的着急了,生气地把跳绳往地上一扔,嘴巴撅得老高,一**坐到了地上。

42、放假以后,我也从练习中感受到了跳绳的乐趣。今天我去妈妈公司玩,我就带了绳子,抽空跳绳,我进步了许多,可以连续跳45下了。虽然这次幸运地通过了考试,但我还是认识到我体育的差劲,今后一定要在平时就锻炼,而不能像这次一样临时抱佛脚了。

43、她从老师的手中接过绳子,两手抓住绳头,量了一下绳子的长短,发现绳子太长了,就用手挽了一圈,然后她就抬起手把绳子甩到了背后,手举过肩头,用力把绳子向前甩,双膝微弯,脚尖踮起,然后就跳了起来,这样反反复复地跳。同学们数着一个、两个、三个、四个,这样数着数着竟然跳了53个。

44、先用两手分别握住绳子的两头,让绳子紧贴着后脚跟处,然后双手往前抡绳子,当绳子落到脚下的那一瞬间,小芳就赶紧一抬腿,绳子就从她脚下一闪而过,她跳的飞快,那姿态似雄鹰展翅,轻如燕飞。

45、第一个闪亮登场的是黄依冰,围观的人都不言语,只听哨声一落,所有的选手都跳了起来。黄依冰的手飞快地摇着绳子,脚也不停地跳着。

46、记得刚进跳绳队的时候,我们只会鱼贯跳长绳,但是现在我们会跳很多种花样。记得刚进队跳绳队的时候,我们连鱼贯跳长绳都不是很熟练,但是现在我们已经熟能生巧了。这跟我们的努力息息相关,然我们更加明白了“台上三分钟,台下十年功”这句话了、回到家后,我拿出跳绳准备在外面练习,突然想起自己根本就不会跳。这可怎么办呢?第二天,我叫姐姐教我学跳绳,姐姐答应了。在姐姐一遍又一遍的示范下,我总算明白了跳绳的技巧,可是一次只能跳过一个。第三天体育课上,夏老师看我这样,就亲自指导我跳绳。在老师的帮助下,我有了进步,学会了一口气跳十几下。在随后的一个月里,我天天练习跳绳,跳的个数越来越多了。

47、记得我刚开始学跳绳的时候,很笨拙。拿起绳子,握紧绳柄,心里数着:三二一,开始!我用力地将绳子向前一甩,不小心把绳子勾到了脚差点摔了一跤,我拿起绳子接着跳,绳子一会儿甩到我的手臂,疼得我哇哇直叫;一会儿又像蛇一样缠绕在我的脖子上,冰凉冰凉的,让我倒吸了一口气;一会儿像章鱼一样缠着我的脚,又像海草一样缠住我的手,真可怕啊!

48、这时候,绳子似乎也更听我的话,手和脚也成了好朋友。绳子在我的头上脚下一闪而过,像彩环似的上下翻飞起来,我越跳越快,向前甩动的绳子,发出呼呼的响声,脚尖踩着地面发出哒哒哒的响声,就像乐队在演奏乐曲呢。我就像一只小蜜蜂在跳八字舞,又像一只敏捷的小燕子在疾飞。

49、其实跳绳简单易行。跳绳花样繁多,可简可繁,随时可做,一学就会,跳绳可以使人体各个器官和肌肉以及神经系统同时受到锻炼和发展,跳绳时的全身运动及手握绳对拇指穴位的**,会大大增强脑细胞的活力,提高思维和想象力。

50、绳子越飞越快,宛如一道七色彩虹。

51、刚开始我跳的时候,我摇的绳子总是被我的脚绊住,不是我的手摇的快,就是我的脚跳的快,总是对不上点。没一会儿就把我弄得手忙脚乱、满头大汗,我都有些泄气了。

52、只见那绿色的跳绳被奶奶甩得上下翻飞,她的脚底就像按了两个弹簧,快速地跳起、落下、又跳起、又落下……轻盈得就像一只机灵的小鹿。奶奶越跳越快,还不是地变换着花样,忽而双腿跳,忽而往前跳,忽而向后跳……

会跳绳的跳绳读后感

 在日复一日的学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。写起作文来就毫无头绪?下面是我收集整理的跳绳 - 状物作文350字,欢迎大家分享。

跳绳 - 状物作文350字1

 上一年级的时候,我一直学不会跳跳绳,很多同学都嘲笑我。每次上体育课,体育老师也用异样的目光看着我,我心里别提多难受了。

 寒假里,我下定决心要练会跳跳绳。开始时,我的两肢和以往一样总不协调,好容易把双手协调好了,能甩起绳子了,可是脚又不听使唤,根本跟不上绳子的拍子。妈妈仔细观察我的表现后,给我一个动作一个动作地讲解,然后我再一个动作一个动作地反复练习。虽然是冰天雪地的时候,可我的全身都被汗水浸透了。但是,就算练成这个样子,我的手脚还是协调不好,还是不能完成一个连续跳跃的动作。我心灰意冷了,怪不得别的同学笑话我,自己实在是太笨了,练不会了。

 妈妈看出了我的心思,说:“宝贝,咱们先做个游戏吧,堆雪人、还是打雪仗,你选择一个!”一提到玩,我开心了。扔下跳绳,我和妈妈痛痛快快地玩了起来。玩了一会儿,妈妈说:“咱们是回家呢,还是再练习一会跳绳呢?”也不知道是哪儿来的勇气,我坚定地说:“练!我今天一定要学会!”妈妈冲我竖起了大拇指,又默默地站在旁边陪我练习。

 就这样,一遍,十遍,百遍……一天,两天,三天……一个,两个,三个……我笑了,妈妈笑了!

跳绳 - 状物作文350字2

 每个人都有自己的课余生活,有些人喜欢跑步;有些人喜欢唱歌,有些人喜欢画画……但我最喜欢的是跳绳。

 记得一年级的时候,我在学校看见学生在表演跳绳,他们在舞台上蹦蹦跳跳的。于是我的脑海里出现了一个念头:“我也想学跳绳。”姐姐仿佛看出了我的心思,回家后她拿起跳绳说:“我们一起来学跳绳吧”。我高兴得一蹦三尺高。姐姐示范一次给我看,我就迫不及待地从姐姐手里抢过了绳子。

 不料,我却被绳子抽了一下,我很痛,但我没有放弃学跳绳。我再一次拿起绳子,我握着绳柄,这时姐姐说:“跳绳的时候要脚到、手到、眼到。”姐姐边说边做示范,“胳膊用劲向上甩,当绳子落地时,双脚快速离地。”按照姐姐的说法我又试了一次,终于跳了一个,第二个却被拌倒了。姐姐继续鼓励我,我接着跳,一下、二下、三下……哈哈,我学会了!从此我白天坚持练习,晚上连做梦我都会想怎样跳绳。经过不懈的努力,现在我一分钟能跳150个。妈妈还夸奖我真棒呢!一年后,我参加了学校的校运会,获得了第一名,同学和老师都投来了羡慕的眼光。

 跳绳,不仅让我知道了做什么事都要努力,还让我明白了一句话:世上无难事,只要肯登攀。

跳绳 - 状物作文350字3

 今天晚上,我们一家来到地下室,练习跳绳,因为我的体育实在太差了,爸爸来帮我练习。

 我先跳了一次,一分钟跳了87个,爸爸告诉我:“你跳的太高了,而且太容易断,每断一个都浪费大量时间,你就跳低一点,把绳子往前下方甩,不要快,不断就行。”我记住了爸爸的话。

 爸爸又给妈妈记数,妈妈使用了交替式,两只脚像骑自行车一样交替着,一只在空中,一只在地上,足足跳了106个。弟弟也在旁边凑热闹,他拿着跳绳,两只手向下打,双脚跳着,开始还挺像那回事,可是一跳,脚已经起来了,手还没甩呢,动作极其不协调,跟我们差远了。

 而爸爸自己,手脚十分有默契,速度很快,甚至能听见绳子带着空气的声音,几乎看不见绳子,只有我爸爸的身影,最终跳了126个,他却不满意,因为我爸爸以前能跳170多个呢!

 时间飞快地流逝着,转眼间,已经十点多了,我们拿着跳绳,只好打到回府,我们还约定好,每天都一起跳绳。

跳绳 - 状物作文350字4

 我爱跳绳,因为长得像林志玲一样高是我一生的愿望。

 在刚进小学之初,体育老师要求我们至少要会连续跳20下,当时我连跳3下都觉得辛苦,更别遑论跳10或20下了。回家后我气急败坏的告诉妈妈,今天我在学校遇到的困难。妈妈说:“这是非战之罪,2元的跳绳怎么能学的好!”话一说完,妈妈便马上带我去买一条品质好的跳绳。我们选的是耐用不易卷曲的棉质跳绳。用心良苦的妈妈,为了培养我对跳绳长久的兴趣,也为了让我熟练跳绳的基本动作和发展身体的协调性,我们还上网搜寻资料,举凡跳绳运动的相关知识,如历史的起源、活动方式以及跳绳对身体健康的好处等等,妈妈都一一为我解说。最令我感到惊讶的是——远在中国唐朝甚至可追朔到北齐的时候,就有文献记载, 当时就发明了跳绳运动,只是以前的称呼是跳索或跳白索。原来古圣先贤早有智慧,已能利用轻便容易移动的跳绳作为游戏和活动。

 现在的我,每天都会利用下课或放学时间练习跳绳,至少都能跳100下。以后我还要挑战交叉跳及向后跳,也要增加到200下。有空时妈妈也会和我比赛,真的是乐趣无穷!相信在我和妈妈的努力下,我一定会一天一天长高,也会更健康,更期盼将来能有模特儿般曼妙的身材。

跳绳 - 状物作文350字5

 我完了,我完了!现在吃得好,吃得多,睡得香,我渐渐长胖了。胳膊越来越粗,甚至超过了妈妈,大腿上的肉拼命往外长,身上全是大肥肉,原来的小脚也长肥许多,现在的我简直就是一只小肥猪。

 妈妈立即采取行动,叫我跳绳。开始我跳起来有十厘米高,落地时的声音就像地震了一样。跳不到几个,我已经大汗淋漓了、气喘吁吁了,头像被水冲过似的,胳膊上冒出数不清的小汗珠。妈妈听到声音就知道我跳的方法不对,妈妈让我跳绳时手脚放松一点,手要用力甩绳子,脚不要跳太高。我按妈妈说的,一个劲地向前甩绳子,同时轻轻地跳一下,绳子甩得越来越快,脚跳得越来越低,这样一口气跳了七八十个也没有感觉很费力。我喝了杯水,休息了几分钟,又对着镜子看着自己跳,如果发现姿势不对,马上改过来,就这样,我一次比一次多跳几十个,进步非常快。

 我要坚持跳下去,我可不想成为又肥又矮的人,那样多丑啊!今天我跳了三百个,明天我跳五百个,这样一天天地加上去。只要坚持下去,我一定会变成一个又高又壮的小伙子。

跳绳 - 状物作文350字6

 同学们,你们有过成功的喜悦吗?反正我有,我印象最深的是我学会了跳绳后喜悦。

 这学期开始的时候,妈妈给我买了一根漂亮的跳绳,我高兴极了,拿起跳绳就跳起来。跳绳这时候总是不听话,专与我作对,一会儿绊着我的脚,害我几乎跌一跤,一会儿挂着我的头发,痛得我泪水忍不住往下流。有时脚跳起了绳还没有到,有时绳到了脚还站着。我烦恼极了,将跳绳摔到地上,说:“不跳了”。这时,奶奶把跳绳拣起来,塞到我手里说:“别急,慢慢来,只要坚持,总能学会的”。听了奶奶的话,我又跳了起来。跳啊,跳啊,跳绳慢慢地听话了。我一下一下跳,妹妹在一旁为我数着:一、二,三…最后我居然跳到了五十下,我高兴地喊到:“妈妈,奶奶,我学会跳绳啦”!

 跳绳不仅使我变得灵活起来,还让我明白了“世上无难事,只要肯登攀”的道理,任何成功都伴随着刻苦,任何喜悦都包含着辛勤劳动啊!

跳绳 - 状物作文350字7

 最近妈妈给我买了一根“新”绳子,它就是计数跳绳。

 计数跳绳又细又长,有许多功能,比如说它的绳子可以随着温度的变化呈现不同的颜色。这根绳子不会打结,不会绕在一起,如果一不小心把绳子跳断了,停下来时绳子打在身上一点儿都会疼。跳绳上的手柄上有两个按钮,按钮上有四个功能:1.计数,最多可计9999个;2..M可以英里;3.C,公里;(这两个功能就是在跑跳时可以计算你跑了多少路程)3.K,卡路里,最多可以计到9999.9卡路里,这是让你知道你跳绳之后消耗了多少热量。

 妈妈说,她小时候跳绳都是粗的,用麻制成的,叫麻绳。一分钟最多也跳不到150个,而现在细的绳子都是用橡胶制成的,比较轻便,弹性也好,稍加训练,就可以轻松的一分钟跳上180个。

 我已经爱上这根“新”绳子,再也不用每天让妈妈陪我跳绳了!

跳绳 - 状物作文350字8

 今天,我们去楼下跳绳。我们玩的是一种大跳绳,需要两个人甩。

 高忠意和许欣纯甩绳,我跳绳, 我跳了很多下,一直没有停下来,后来我没劲再跳了,可绳子还在甩着。我万分紧张,唯恐来不及跑出去被绳子打到,可是最后我还是被绳子打到了,虽然有点疼,可是心里挺开心,因为这是我第一次玩这种跳绳。

 接下来轮到宇昂跳了,他还不太会玩这种跳绳,所以被绳子绊倒了很多次,可是,他还是坚持继续跳,最后,他终于学会了。我觉得宇昂就像英勇善战的布鲁斯王子一样,有着百折不饶的精神。

 玩够了这种大跳绳,我们开始玩单人跳绳。我们练习了五分钟以后,决定来一场比赛。我第一个开始跳了起来,可是我才跳了五个,成绩还不如第一次玩跳绳的汪震,他还跳了六个呢。宇昂跳了八个,对他来说,这已经很厉害了。最后轮到许欣纯了,她一鼓作气,一连跳了四十八个,冠军非她莫属!

 后来,我们实在是玩累了,才东倒西歪地走回了家。跳绳真有趣啊!我希望每天都可以玩跳绳。

跳绳 - 状物作文350字9

 星期六早上,我刚做了一个作业,全身冷得都快僵了,我就出去跳绳。可我只会一般的,不会其它花样,我就请妈妈教我。妈妈一边做示范—边讲解花样跳绳的要领,手和脚要协调,多多练习就好了。

 我一次接着一次的学,可还是失败了,可是我没有唉声叹气,也没有灰心,我想,只要有信心,就能做好每件事。然后我接着跳,失败好多次以后,我终于跳了一个,后来一个接着一个,一连跳了八个都成功了,我还是不满意,后来又跳了十一个,又跳了二十—个,我终于可以连续跳花绳了,我兴奋极了。

 我自毫的对妈妈说:"我终干学会花样跳绳了!"我想跟您比一比!"妈妈说:"好吧。"我们来到外面,妈妈说:"开始。"双方都使出了看家本颔,累得气喘吁吁才分出了胜负,妈妈胜,我很难过,妈妈看出了我的心思说:"一次的失败不算什么,只要你以后多练习,

 一定会成为跳绳高手的。"后来,我更加发奋的练,我相信总有一天我会成为跳绳高手。

 失败是成功之母,只要有信心,有恒心,坚持自己的信念,就能做好每一件事。

跳绳 - 状物作文350字10

 跳绳,对于大多数人来说是一项极其简单的体育运动,有些人甚至可以在1分钟内跳200多个。可对于我来说,150个都是无法超越的界线。

 “丁零零”下课**响了,我和几个朋友决定在操场上举行一次“跳绳比赛”。最初,我很紧张:担心自己跳得没有朋友好,个数没有朋友多……

 一声哨子响,比赛开始了,朋友们都跳了起来。每个人手中的绳子宛如一条条上下飞舞着的“龙”!一不小心,我落后了。我心急了,马上迅速地跳了起来。俗话说:欲速则不达。我总是被绳子绊倒,还差点摔跤。于是我仔细地回想了一下,老师教我们的跳绳动作和方法。“不要跳得太高,要轻轻地跳,要用脚尖跳……”,老师的话仿佛就在我耳边。于是我按照老师的方法跳了起来,“功夫不负有心人。”,我跳得比前面好多了,渐渐地我超过了朋友们。虽然最后我没有拿到第一,但是我觉得这是一次有意义的比赛!

 通过这次比赛,让我明白了一个道理:做任何事情做不好,不要灰心,只要仔细认真对去做,是一定能够把事情做好的!

跳绳 - 状物作文350字11

 今天中午,我一(7)班的朋友陈希买了一条绳子,绳子可以计算跳了几次的。

 她和我一起跳绳,起先是双人跳,她站在后面,我在前面,我来甩绳,我一甩,她就跳起来,然后轮到我就跳起来,这样就是算一个。我们加快速度,跳了很多个,搭配得很好。第二种方法是要三个以上的人玩,后来来了个阿婆和小妹妹,阿婆和陈希在两头甩,我在那里跳,她们甩,我在跳,第一次跳,我都往前跳,前面是阿婆;第二次我在中间跳,跳到后面的陈希那里去了,第三次跳的时候,我都在中间跳,没有移动位置,跳得很好,跳了10来个,比陈希多。小妹妹没有事情,在那里看我们跳。下午课后管理回家的时候,妈妈来接我,我叫妈妈买了和陈希一样的绳子给我,她的绳子是很浓很浓的绿色,我的是很漂亮的紫色,和葡萄、茄子的颜色一样。

 有空的时候我要和她比赛,我一定到得第一,我一定要把她超过!

跳绳 - 状物作文350字12

 寒假开始了,我给自己定了一个计划,每天要运动一小时。到底做什么运动呢?爸爸建议我跑步,于是我和他每天早上起来围着小区跑三圈,结果跑了三天我就受不了,我感觉心跳太快,关键我还跑不动,只好伤心地放弃了。

 妈妈建议我跳绳,我觉得跳绳比跑步容易,之前学羽毛球还每天跳呢!就这样我开始了每天的跳绳运动。第一天,我跳了五百个,没怎么出汗,感觉不是很累,妈妈建议我每天不断增加。第二天我跳了八百个,出了一点点汗,也不太累。第三天我跳了一千个,出了许多汗,感觉也能接受,我就决定以后每天坚持跳一千个。跳着跳着,不知不觉已经坚持了二十多天,我发现自己对跳绳有了新的认识,以前我一直觉得跳绳只是脚上运动,现在我发现跳绳不仅仅是手脚并用,全身都在运动,跳绳真是一项全能运动。尤其是对于我这样有点胖的人来说,这真是一项不错的减肥运动。这二十多天,我的饮食没怎么改变,甚至过年大鱼大肉吃得还比较多,但是我瘦了两千克,真的好开心。

 跳绳携带起来方便、轻巧,有时还可就地取材。一根跳绳可以随时随地地运动,尤其当下肺炎蔓延不能出门,在家跳绳真是项不错的运动。我越来越喜爱跳绳这项运动了,小朋友们,你们也来试试吧!

跳绳 - 状物作文350字13

 每个人都有自己的玩具,我小时候也有许多各式各样的玩具,比如:芭比娃娃、小汽车、小夜灯、拼图等等……但是这些都是我小时候玩的,现在我长大了,不去玩小孩子玩的玩具了,那样会显得很幼稚。我现在喜欢的即是一件玩具,又是一个运动工具,它就是跳绳。

 跳绳就只有一条绳子和两个手把组成,别看它结构那么简单,其实玩起来的花式特别多,这也是我喜欢的.原因。

 每当星期天我写完作业的时候,总会抽出时间来跳绳,跳绳有单人跳、双人跳和三人跳,又分为往后跳、单脚跳和普通跳等花式,我最喜欢的是三人跳。

 三人跳的时候要两个人各站一头,然后拿着手把使劲往高处摇三百六十度,这时中间的那位同学就要奋力地抬高双腿越过去,三人跳必须三个人搭配默契才能使跳绳顺利进行下去,这就是一次成功的跳绳。

 跳绳不但能让我们强身健体,还能让我们开发智力,增强下肢力量。使我们得到无限的快乐和健康的身体,我超级喜欢我的玩具跳绳。

跳绳 - 状物作文350字14

 寒冷的冬天悄悄地来到了我们身边,学校开展了热火朝天的冬锻活动,有跳绳、踢毽、长跑┄┄其中,我最拿手的要数跳绳了。

 为了迎接冬锻比赛,我每天都要在家里练习跳绳。

 跳绳之前,我先稳稳地站着,双手牢牢抓着绳子,眼睛正视前方,集中注意力,做好了充分准备。只听妈妈一声令下,我就像一只欢快的小鹿一样,开始轻松地跳起来。只见绳子不停地前后滚动着,“啪、啪”,有节奏的声音在我耳边响起。一只、两只┄┄时间不知过了多久,我的脚就像被一条沉重的铁链给捆住了,越跳越低,绳子好几次就从脚底一擦而过,差点“死”掉,好险哪!我的手也酸酸的,沉沉的,抬也抬不起来,感觉绳子真重呀!我的喉咙更是快冒烟了,真想听下来喝口水,休息一会儿。但是,当我想起《青蛙看海》这一课中的青蛙是那么顽强,为了登山看海,坚持不懈,终于看到了大海独特的风光。我要跟青蛙一样坚持到底,一定能尝到胜利的滋味。于是,我又咬紧牙关继续跳着。

 终于听到妈妈说:“停!”哎,真像是跳了一年那么久,好累呀!我忍不住瘫在了沙发里,一动也不愿意动。

 看来,跳绳除了要掌握技巧,更重要的是要有顽强的毅力。

跳绳 - 状物作文350字15

 有一天早上,老师说:“三跳运动会又要到了,我一听,兴奋的都快要喊出来了!”我心想:“只要努力我一定会被选上的!“一下课我就拿起绳子练一练技术跳,最开始我才跳了3个,试着连续跳了好几回,还都跳不过5个,绳子把我的胳膊都打红了,腿软的也都快站不起来了。

 我生气的把绳子扔到了地上,准备**室去,忽然我看见别人都还在努力我心想:“我的目标还没实现,不能放弃。”于是我又拿起绳子练了起来 ,但绳子还是打着我,我看了一会儿班里其他人的姿势,模仿着他们的姿势,学了一会儿,我会了然后我跳着心里默念着,1234……过了一分钟,我跳了33个,经过一个星期我已经可以跳123下了,又经过一个星期的练习,我一分钟最多能跳200下,妈妈说我的技术跳过关了我心里很开心,不过我手上也磨出了血泡。

 然后,我开始练前万花了,第一天我压根还不会跳,第二天我就跳出了4下,一个星期过去了,我最多可以跳56下了,评选当天,老师还是没有选我,但是我还是很开心,因为:“我还是有收获。”

跳绳是一项有氧运动,跳之前最好先活动一下手腕脚腕,以防运动时不小心受伤。

刚开始跳的时候比较缓慢,所以感觉不是很难受,随着频率的加快,手臂摆动的加快,我的心跳也加速,气息也加快了,但是这时候坚持下来就好了,渐渐的,身体也适应了跳绳的激烈。

坚持跳了一会儿之后要适当的休息一下再继续,这样能更好的起到锻炼的效果。

最后,在跳绳结束之后要很好的拉伸腿部,不然小腿的肌肉会形成块,变形,不好看。

总之跳绳是全身心的锻炼,可以很好的提高心肺功能,强身健体!

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