中国有一位美女被称为最美黄金比例身材！
她叫艾尚真，是一个有名的美人胚子，也是中国公认的第一黄金身材。她不但长得高，而且身高比例非常完美，让许多人非常羡慕。艾尚真虽然在中国不太有名，但是在韩国却拥有大量的粉丝。
艾尚真1986年9月9日出生于重庆，毕业于武汉大学，职业为模特，歌手，主持人，演员。
艾尚真2008年荣获中华**季军，2010年香港的看世界杯活动中担任足球宝贝，2011年深圳大运会中担任火炬手。2012年5月出演首部自制美剧《猫人女王》。随后还出演了《女王办公室》《飞女正传》《诱情转驳》等多部影视剧。
据说艾尚真的丈夫是一位缉毒警，两个人聚少离多，但是感情非常好。让我们共同祝福她吧！
女生身材结实是什么原因
女生身材结实是什么原因，很多女性发现自己的身上的肉变得结实了，而且很难减下来，让身材曲线变得有点奇怪，因此很多女性很烦恼，下面我带大家简单了解一下女生身材结实是什么原因。
女生身材结实是什么原因11、基因遗传要素
源于于爸爸妈妈的优良遗传基因，肠胃消化吸收特别好。有的人吃的东西营养成分非常好，可是人体还是较为瘦削，它是一种与之反过来的基因遗传在作怪。
2、肌肉多
一般肌肉多便会看起来较为硬，如果是人体a脂肪那么就会很松!运动强度大是导致肌肉多的关键要素，一般每日都坚持运动的人，都是有紧致的`肌肉。
身上肉长的松好还是牢固好
1、从减肥瘦身的角度观察：肉松好
肉松了全是人体脂肪，肉紧了全是肌肉。人体脂肪易减，肌肉不容易减。因此猪肉松了好减肥瘦身，肉紧了不太好减肥瘦身。
2、从美容护肤和身心健康的角度观察：肉紧好
肉紧实的人表明饮食结构、生活习惯都很身心健康，健康状况也更强。并且这种人一般都喜好健身运动，新陈代谢快，不易长雀斑，更显年青。
女生身材结实是什么原因2这种问题的话，往往考虑可能是由于先天性的原因所导致的，也可能是由于后天长期的干一些重的体力活或者存在健身的习惯。如果这种情况没有其他异常症状，也没有影响到你正常的身体活动的话，那么是不需要担心的。
建议在日常生活中养成合理的习惯
女人有结实的肌肉跟什么有关
肌肉的美容主要有两种，一种是使松弛的肌肉变得结实和富有弹性；另一种是使僵硬的肌肉变得柔软。
对付肌肉松弛：肌肉处于松弛状态的人多为45岁以下30岁以上的女性，这些人或夜生活过多，或饮酒抽烟，或饮食不正常，因此，眼部周围有较多细碎的皱纹，下巴及身上的肌肉会出现不同程度的松弛。
要想使肌肉恢复弹性，首先必须改变不良的生活习惯，然后尽量抽时间做些运动。
1、在家中适当的地方挂两根较粗的橡皮筋带，双手分别扯住橡皮筋带用力拉伸，每次做10~20分钟。在拉伸的时候，脚要蹬直，腰椎要挺直，使全身处于紧张状态。
2、每天坚持做20分钟的踢腿运动。
3、全身涂满收缩膏（或**乳），用手掌进行全身拍打，每次15分钟。
对付肌肉僵硬：肌肉僵硬的情况多出现在35岁以上的女性中，这与她们缺少运动、进食量不定以及长期操劳家务有关。肌肉僵硬不仅使身体失去曲线美，而且还会发生连锁反应，使肌肉韧带变僵硬，血液循环减慢，并导致肌肉疼痛，甚至还会累及内脏。
先说长相，发际线特高，冬天的时候出去不戴帽子的话，额头是最冷的，眼睛小单眼皮，油性皮肤，鼻子附近长了很多黑头和痘痘，全身的肉除了胸全在脸上了，牙长得参差不齐侧脸嘴有点往前凸，下巴还短。说身材，身高165，体重在98-102左右浮动，C杯，腿瘦长直，可能因为腿特别瘦，有挺多人都觉得我可能只有九十斤，其实我最瘦的时候也没有下过98了，腿长的话就是感觉很多说和我身高差不多但是腿比例不好的女生远远看总觉得她在谎报身高，但是走近了就差不多了，要说缺点，大概就是脖子短了，显得没气质所以挺羡慕那些天鹅颈。感觉就是比起我自己，其实还是挺羡慕那些长得好看而且瘦唯一的缺点就是平胸的人，也只能遇见一个这样的就安慰自己她没胸，安慰自己别人要不就是比自己胖要不就是平胸，其实心里因为自己的长相很自卑。
很羡慕学校里身材好、长得漂亮，总能和男生打成一片的女孩
这不一定，你确定没有男生暗恋你，而且你在这个年纪最好还是以读书为重！
你可以找女性同学交朋友啊。那些长得漂亮的女性那是天生的，既然是天生的就没办法改变，但你可以以学习这类的补足自己的缺陷，或者你在学校当中多多交流，多多组织活动，当个带头人，这样你的朋友我想会更多！
这样你就更有自信了！
将军祝你好运！
是漂亮吗男生喜欢长得萌的女生很羡慕长得童颜的人不一定的，男人在不同时期喜欢不同种类的人，特别是经历过事儿的男人。
总是羡慕别人身材好长得漂亮有个好男朋友每个人都很羡慕 身材好 长的漂亮 穿衣服很时尚又有气质 又聪明又有事业 又有一个相匹配长的帅 又有一个好家庭的男朋友 这种好事不是人人都能遇到的，如果想要遇到只有自己变的更加完美才行。加油吧！世界上没有丑女人只有懒女人，祝我们都能得到幸福~~
怎么才能和男生打成一片?男生其实最好相处了,他们总会很冲动,要想和他们相处的好,就不要那么小心眼,不要太注意细节,我其实就和男生打成了一片,如果你要相处的话.就先找个人缘特好的,著样才能认识更多人,最好把平时自己的一些高小的小事和他们说,
大家羡慕模特吗？个子高，身材好，长得又漂亮？她们是模特 必须这样
优秀的男生是不是都喜欢内种身材很好，长得漂亮，穿着时尚的女孩呢？
刚开始会被漂亮的女孩子吸引，毕竟人人都喜欢美好的事物，但慢慢的才发现，性格，品德更重要。
现在大街上是长得漂亮的女孩多还是身材好的女孩多?身材好的女孩多。因为脸的瑕疵只能遮一部分。身体的不完美在衣服里，比如垫个垫啊什么的，你打眼看也不怎么看出来，一看身材都很好。
怎样和班级里的女孩子打成一片幽默、大方一点 很讨女生喜欢的 不过凡事有度哦
还有就是 多了解一点女生感兴趣的 就会有更多话题和他们聊了
不知道对你有没有帮助
（我是女生 你可以根据我建议试试看哦 ）
请问要怎么在学校里与同学打成一片？没必要，安心学习，谁对你好，你就对谁好，成绩好的学生永远不会被孤立
长得漂亮的女孩子 身材一般 ；身材好的女孩子，长相一般；哪种人获得真爱的概率大长相好的往往要求也会高，象那些漂亮的女明星，她们都找一些有钱的，有权的，有地位的，哪怕她们只是当个小三，而那些有钱的，有权的，有地位的又有几个是真心对她们的？不过是当个他们的玩物罢了。
再有身材也超好的都当了模特，又会有一些人喜欢，象那些平民百姓也是沾不到边的。
平平淡淡的一个人，长的也不够漂亮，身材也不是很好，却温柔贤淑，心地善良这样的人最可以找到真爱。
电视上报道的很多重病妻子，丈夫不离不弃，她们都不是什么美女，不是什么明星，都是普通的不能再普通的人，相反那些漂亮的女明星们却是非闻不断，婚姻大乱。
象偶，老公说我是天使的身材，魔鬼的长相，却结婚七年仍幸福美满，用老公说的话是，七年啦，他还没感觉到痒。呵呵