教育局要求，所有学校小学上午上课时间不早于8：30，中学不早于8：00，学校不能统一组织和安排学生在上课前上早自习。下午上课时间不得早于2：00，保障学生有充足的午休时间。取消全市中小学除高三年级外的其他所有年级走读生的晚自习。
住读生，晚上不得不安排他们进行学习，市教委要求，学校只能让学生在教室里自主学习，老师不能上课、补课或统一讲解，也不能组织单元检测等各种形式的考查考试，只能对学生进行个别辅导或答疑。
中小学上课时间或将调整，5月1日起，8点到校成过去式不一定是真的，因为教育部规定的是上课时间不早于八点，但是学校一般会提前要求学生到学校上早自习的。
此次中小学上课时间将调整可能是对2021年教育部发布的政策的一次全面落实。当时，只有部分地区执行小学八点二十上课，中学不早于八点上课。这次调整，可能会涉及到大部分学校。关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知”，其中就规定：小学上课时间不早于8:20，初中上课时间不早于8:00。截止目前，部分地区已经开始实施。
中小学生失眠的原因
1、不良生活方式：例如部分中学生经常在晚上12点以后睡觉，睡眠节奏颠倒，睡前手机使用过多、思虑过多等，这会影响大脑对睡眠的调节，导致失眠。
2、抑郁症：中学生患有抑郁症，除心情低落、兴趣减退等表现外，可能还会伴有失眠症状。
3、焦虑症：中学生患有焦虑症，也可能会出现一些躯体不适症状，并伴随失眠。
4、造成中学生失眠的原因很多，长期失眠难以自我调节时，建议患者应及时前往医院就诊，采取有效措施。
俗语说“一年之计在于春，一日之计在于晨”早上是孩子们一天学习的开始，是他们精力最充沛、头脑最清醒的时候，虽然时间不长但30分钟如果每天都利用好的话，也会使他们的学习事半功倍。要想让孩子们抓住这一天中最好的30分钟，我认为可以从以下几点着手。
一、要求明确
对于一年级小学生来说，他们没有自主完成早自习的习惯，这就需要老师去引导如何利用早自习的时间，明确要求非常关键，我是从这几方面要求的：第一，时间要求明确7：30——8：00；第二，使用什么样的本写，扯下纸写好名上交，按时上交的每人一朵红花，得100分的得一朵红花。提高学生自主写题并且认真审题的积极性。第三，是否抄题及抄写格式。这样学生心中有数了，他才不会问东问西，扰乱纪律。
二、内容要具有典型意义。
内容要具有一定的意义，可以从以下三方面选择：
1、 基础题，比如书中的练习题、作业题；
2、 比较容易出错的题，也可以是曾经做过但又掌握不好的题。
3、 导入新课的复习题，在讲完习题后可以直接导入新课。
三、作业量要适当。
早自习只有30分钟，要照顾到大多数的完成速度，让大多数同学能在30分钟内完成，多则生烦，少则生傲。如有的学生速度超快，可以再按排第二层内容，也可以给予学生自由利用的机会，例如可以读课外书，可以预习教材。保证人人时时有事可做，自习的纪律才会有绐至终的保持安静。
四、按时批改、评价。
早自习也当作作业一样，不但要认真更要及时批改，对于有错误的同学要在第一节下课把卷子返回后重新写一遍错题上交再批。
评价：以奖励为主，惩罚为辅。按时完成、得100分的给一朵小红花；不按时完成题的，要在课间留下写，到上午仍然写不完的要在中午加一遍。这样才能迫使他们积极写题，培养学生集中精力学习的好习惯。