蒙牛酸奶挺好的，我就是一个大学生。从上初中我就爱上喝蒙牛酸奶了，而且我们班的好多同学都爱喝，平时课间操也会一起去小卖部买，我好多同学爱喝优酸乳呀，不过我自己更爱喝真果粒，吸饱果汁的果粒，统统一口咬下去，真滴太快乐啦。
畅轻、冠益乳、安慕希、纯甄都挺好的。
畅轻（伊利畅轻）是内蒙古伊利实业集团股份有限公司旗下的一个品牌。在奶源上，全部由伊利自由提供，100%有机奶源；配料上，全部使用有机白糖，0添加、不含防腐剂。作为功能性酸奶畅轻特别添加丹麦进口的复合A+BB菌群，将“消化”和“吸收”融为一体。
冠益乳酸奶特别添加BB冠菌TM（又名BB-12双歧杆菌），对胃酸和胆汁盐有极好的耐受性，能在人体内保持超强活性，有效补充肠道益生菌群。目前在中国唯蒙牛冠益乳独有。鲜奶发酵卓越品质由鲜牛奶发酵，口感细腻柔滑，更添加了美味果肉，香醇口感，回味无穷。
纯甄酸牛奶作为一款高端产品，已成为节日赠礼的首选。不添加色素、香精和防腐剂的高端酸牛奶产品，严选优质牧场奶源，进口丹麦菌种发酵，口味简单纯净，适合全家人饮用。常温纯甄酸牛奶采用六层复合利乐钻的外包装技术，常温下密封保存5个月，更适合冬季饮用。
好喝的酸奶推荐
好喝的酸奶推荐，酸奶是一种以牛奶为原料发酵然后装进罐子里的一种奶制品， 酸甜可口的酸奶是不少人喜欢的食物，而且还非常的健康，现在的许多食品品牌也都会制作酸奶，下面一起来看看好喝的酸奶推荐。
好喝的酸奶11、北海牧场无糖酸奶
详细介绍：北海牧场的无糖酸奶都是以新鲜牛乳自然发酵而成，不含蔗糖非常健康，热量也特别低，入口能够感受到醇厚的牛乳口感，犹如冰淇淋一般，吃过的没有不喜欢的。
2、君乐宝简醇无糖酸奶
详细介绍：君乐宝简醇系列酸奶都是主打无添加无糖的，所以特别健康，很适合日常喝，不用担心长胖让皮肤变差的问题，男女老少都可以喝。
3、认养一头牛法式酸奶
详细介绍：认养一头牛是最近很火的一个品牌，他们家的法式酸奶超级好喝，以最天然的牛乳发酵而出，做出的酸奶口感绵密奶香浓郁，乳白的色泽看起来味道就好。
4、父爱配方儿童酸奶
详细介绍：这款酸奶是专门为小孩子研发的，所以原料的选择也很谨慎，对于糖分的控制也特别严格，里面还含有天然果蔬和乳酸菌，对身体都是很有益处的。
5、安慕希酸奶黄桃燕麦
详细介绍：安慕希的酸奶我想不用多介绍了，是大家日常生活中最常见的一个牌子，我最推荐黄桃燕麦口味的，口感香醇浓郁，里面还有真的果粒和燕麦。
6、蒙牛纯甄小蛮腰酸奶
详细介绍：纯甄小蛮腰酸奶是蒙牛最近推出的新品，包装非常特别，选取的材料依旧是以纯正牛乳和优质的乳酸菌，加上红西柚的酸甜口味，入口是满满的北欧酸奶口感。
7、兰格格炭烧乳酪酸奶
详细介绍：兰格格这个牌子最近很火，它的炭烧乳酪酸奶系列非常畅销，用新鲜的鲜奶发酵而出，加上焦香可口的乳酪，喝起来是醇香丝滑。
8、纯享无添加低温酸奶
详细介绍：纯享的无添加酸奶秉持着无香精、无果胶、无增稠剂的配方，以食材原本的口味提供给大家最好喝的酸奶，里面丰富的益生菌对肠道健康也非常不错。
9、燕塘原味酸奶
详细介绍：燕塘酸奶的价格非常便宜，但是奶源都是选取最为优质的，所以品质方面完全不用担心，喜欢喝酸奶的朋友一定要尝试一下，奶香味很纯正。
10、卡士YOKEEP脱脂酸奶
详细介绍：卡士YOKEEP脱脂酸奶非常推荐给减肥人士，不仅不含糖热量低，里面的蛋白质还非常丰富，青少年也是很适合喝的，健康又美味。
好喝的酸奶21、澳牛酸奶
澳牛的奶制品味道浓郁，奶香味非常穿厚，喝起来口感比较厚重，喝过之后仔细砸吧嘴，还有一股甜甜的奶香味，还有一股浓郁的奶酪的味道，价格也比较实在。
2、蒙牛冠益乳
蒙牛冠益乳也是超市的开架酸奶，是很多办公室一族的早餐饮料每次喝的时候都要摇一摇，盖子上面经常会糊着一层厚重的酸奶，有人觉得盖子上才是精华所在，这款酸奶出了三个口味最喜欢的应该就是椰子味。
3、畅轻
蒙牛和伊利相爱相杀的这些年，大概就是你出一款我出一款，但是个人比较喜欢伊利的畅轻，尤其是燕麦黄桃味，能明显的吃出燕麦颗粒，价格也比较实在，口感不稠不稀，非常适合当早餐，大家都喝过吧。
4、古城
古城的酸奶是一代人的回忆，很多人小时候都喝过这个饮料，这个是酸奶饮品是喝的饮料，喝起来酸酸甜甜，这个盒子也有别于一般的酸奶，看包装是很普通很廉价的'包装，但是喝起来的口感还是叫纯正的。
5、赏味烙乳
这是生牛乳发酵的一款酸奶，口感浓稠，但是有一点就是添加剂比较多味道甜美质地浓稠，吃起来就像绵软的奶油，非常适合用来放在水果酸奶捞，冻起来也很好吃，这是一款好评度颇高的酸奶。
6、如实酸奶
如实的酸奶就像他的名字一样如实的难喝，这个酸奶的难喝之处在于味道浓稠，太浓稠了，就是生牛乳直接发酵不加任何的调味剂，喝起来就是酸，但是做过酸奶的人都知道真正自己发酵的酸奶就是这个味道，这个质朴、纯净的口感，让人怀疑酸奶的美味。
7、明治保加利亚
明治的保加利亚酸奶，里面有个白砂糖包，可以根据自己的口味来适当的添加甜度，但是这款酸奶是复原乳发酵的，酸味复原乳就是奶粉啦，然后你们再看看这个成分表，满满的添加剂。
8、光明大果粒
这个真的是大果粒，酸奶口感醇厚，果粒很大，还是少女心的草莓味。
好喝的酸奶3安慕希酸奶非常有名，它的味道不会让你失望，因为它真的是一款很棒的酸奶。与其他酸奶相比，安慕希的味道更细腻。吃的时候，酸味不是很明显，还有一点甜味。一个人喝很美味，用它做的水果沙拉味道更好！
简爱酸奶，看起来像一瓶简单的酸奶。实际能量和蛋白质含量惊人地高，尤其是蛋白质含量甚至是许多酸奶的两倍！口感非常顺滑甜美。
长清已经是我们的老朋友了。这是伊利的产品。当然，它非常美味，但美中不足的是，这种酸奶有点贵。你可以打折买。更划算！
卡士，这种酸奶在酸奶行业也可以算是劳斯莱斯，因为它看起来像一个小瓶，但要卖10元。也许普通人不愿意花那么多钱去喝一瓶酸奶，再加上一两口来喝完，这是毫无意义的。虽然它很贵，但也有很好的理由，因为这种酸奶的味道确实比普通酸奶好得多。喝过它的人如果有条件会再买一次。可以说，它是小资产阶级情绪的代表之一。
老酸奶，经常去超市的朋友，对老酸奶不会陌生！它的味道有点像果冻，和我小时候喝的酸奶非常相似。喝了之后，我总觉得自己回到了无忧无虑的童年。当然，这种老酸奶的味道已经得到了微调，但它仍然可以保持原来的味道。真的很棒。
益力多益生菌。这种类型的酸奶不同于其他具有浓烈特性的酸奶。这种酸奶从最初的口味发展到后来的多种口味。它受到许多食品合作伙伴的青睐，在许多女性食品购买者看来，她们总是喜欢这种酸奶。
现在市面上的酸奶五花八门，各种各样的都有，如何挑选一款健康又好喝的酸奶成为了每个“爱酸奶星人”的必修课，作为爱酸奶星人的一员，今天肆月就手把手的教你如何挑选一款既好喝又健康的酸奶。
一、看类型
优先选择低温酸奶，尽量不选常温酸奶，这是因为常温酸奶已经经过了高温杀菌，酸奶里面的活性乳酸菌早就被杀死了，而乳酸菌对我们的肠道具有保护和促进消化的作用。
首选乳酸or发酵乳的酸奶，这种酸奶的成分比较干净，没有啥添加剂。像风味酸乳以及风味发酵乳这类酸奶里面的成分就比较多了，添加了很多的添加剂，对人体的健康没多大好处。此外一些带“饮料”字样的酸奶不要买，这种压根跟酸奶没有半毛钱关系，都是拿各种添加剂勾兑出来的，对人体只有百害无一利。
二、看配料表
真正的酸奶的配料表中一定要有"生牛乳"这3个字，这是保证酸奶品质和口感的关键所在，让酸奶味道纯正，口感更加顺滑。其次还有各种菌种，它们能转化为乳酸的乳酸菌，可以促进肠道健康，增强人体免疫力。
然后就是配料表的成分是越少越好，如果发现酸奶中添加了过多的糖、色素、调味剂等添加剂，那么就需要谨慎选择。
三、看蛋白质含量
蛋白质是酸奶中最为重要的营养成分之一，真正的高质量酸奶，其蛋白质含量通常≥2.9%，数字越高，代表酸奶的品质越好。而酸奶饮料常常添加大量的糖和其他添加剂，这些成分会影响到其蛋白质含量。
因此，挑选酸奶时，可以先看一下产品包装上的营养成分表，参考其蛋白质含量来选择优质酸奶。如果蛋白质低于1g/100g的，那就相当于勾兑的饮料，喝起来没什么营养。
四、看碳水化合物
优质酸奶的碳水化合物含量最好低于12克／100克，越低越好，这是为了避免过度摄入糖分对身体的不良影响。
而网上有很多酸奶为了调和酸味，会添加了很多糖或者人工甜味剂，这样会增加热量摄入，从而导致体重增加和肥胖等问题，热量太高的酸奶容易影响到牙齿健康，出现蛀牙、龋齿等情况。
总之，在购买酸奶时，咱们除了要注意品牌，还需要注意产品的成分表、配料表、保质期等。以生牛乳为主料，高蛋白质、低脂肪、低碳水化合物的酸奶，才是优质健康的酸奶。配料表若没有生牛乳这"3个字"的最好别买，这种就是很典型的营养不够水来凑。
酸奶是生活当中的小吃饮料类的，现在的人们越来越准求健康养生，所以对于酸奶的的喜爱程度只会递增而不会减弱，饭后喝酸奶促进消化，吃小吃的时候喝酸奶解辣解腻，没事的时候喝酸奶当成下午茶。总之，喝酸奶是不需要一个理由的，酸奶的品种很多，光是国内的就很多，还有很多进口的酸奶，怎么样选择出最好喝的酸奶就显得很重要，那今天就要来和大家聊聊5种最好喝的酸奶，价格实惠，好喝的连盖子都不放过！
芦荟酸奶，市面上最常见的就是光明它们家的这一款芦荟酸奶了，和别的酸奶的质地首先就不太一样，芦荟酸奶没有那么稠，而是比较稀所以这一点特别之处也是吸引了不少人，里面的芦荟果粒还算是实在，挺大一颗所以吸管也大于普通的吸管，芦荟的清香味的真的格外的好闻，问一酸奶的香味整个人都神清气爽了，所以被评为最好喝的酸奶也是不足为奇。
伊利的巧克力豆酸奶，这是这两年推出来的新款，一出来就备受关注，因为是大幂幂代言的，所以很多人抱着试一试的心态去买的，喝了发现味道真的很不错，而且里面的巧克力豆更是锦上添花，丰富了酸奶的口感，除了添加了巧克力都里面也保留了以前的草莓酱喝蓝莓酱，可以根据自己的喜好来选，巧克力加上草莓只就是女孩子无法拒绝的酸奶，好喝的盖子都要舔干净。
蒙牛的纯甄，其实现在市面上有很多这种类似白装类似口味的酸奶，那纯甄能够脱颖而出收到大家的喜欢，安慕希喝纯甄非常的相像，但是细细品尝，其实安慕希远远必不上纯甄，首先味道上安慕希更酸一点，而纯甄味道牛奶味很浓，虽然说是酸奶，但是太酸了也不见得就是好的，反而大家更喜欢像纯甄这样原味的酸奶。
畅轻的燕麦酸奶，这一系列的口味有很多种，黄桃草莓这两种口味是最受欢迎的，这种酸奶最受欢迎点就是因为酸奶中加了燕麦，燕麦吃起来很健康，可是燕麦本身是没有味道的，但是喝酸奶搭配在一起那就是天伦之和，减肥或者是为了养生喝都是很好的选择，当成早餐也是完全没问题的，口味多又可以换着喝。
红枣酸奶，不管是哪个牌子的红枣酸奶味道都普遍很好，而且一小盒的价格真的超级的实惠，超市打折的时候就差不多是一块钱一盒，每次都要顺手拿上一把放在家里的冰箱，这种的保质期一般也都挺长的，关键是红枣味的味道很浓郁，怎么喝都不会厌烦，也是从小喝到大的酸奶，被评为最受欢迎的酸奶，没有之一。
酸奶也算是我们生活的一个调剂品，中和我们的胃，酸奶的品种再多，但是经典的好喝的是不会过时的。